今天是第22天。还是习惯打卡。
已显示：“当前不在打卡时间范围内。”【确定】
参加的D21天每天锻炼30分钟活动。在“汗水雕刻身体”的微信群内，大家都默默打卡，没有插科打诨。
特例也不徇私，大家都特别捍卫这次的仪式感。
而我在这21天里，有三次是去了健身房，其余都是通过KEEP在家锻炼。
数据特别直观，keep:798分钟，跑步机椭圆机上的94分钟。共：892分钟。
自从办了健身卡，在家锻炼的情况就很少了。是去健身房了吗？
不是。是自以为拥有了卡，就永远有后悔药。
很多时候，我们买了贵贵的工具，以为就能收获闪亮的自己。关键是使用工具的人呐。
日常上班族如同一颗螺丝钉，每天被很多琐碎的事情推着，耗费了很多热情。
回到家想着，哎，好累哦。我要对自己“好”，吃点好吃的，看点好玩的。
"有时间，我一定..."
当然有毅力惊人的极少数，而我对自己有个大致了解，这次群体缔结，效果超乎我的想象。
在第五天里，我就因为各种各样的理由，开始在“找借口"和“找方法”之间犹豫。
因为集体，因为羞耻感，我杀死了那团懒洋洋的情绪，真的，每天总有几次想杀死它。
这21天里，我好像读懂了一点关于使用自制力、克制懒惰的说明书，
我得到的这892分钟里，可以说，800分是集体带来的。
很感谢齐妈缔结的这个组织，大家行动的无声鼓励，也谢谢那个杀死情绪的自己。
大家以后也要勇敢地杀死那团以懒为名的情绪。
