2019-10-28

没有记录就没有发生,没有复盘,就谈不上成长与收获。

过去两天在上海学习,行程紧张,课程烧脑,记忆并不可靠,所以将这个过程与收获写下来。

25 号带着大宝在徐州做高铁,下午五点到上海美豪丽致酒店。26 号一天的时间记录课程,晚上到浦东新区参加永澄老师的线下课程,27 号上午时间记录,下午语写百万大会。

那么,在这两天的学习过程当中,我收获了哪些

                            时间记录    

这次课程颠覆了我对时间记录的认知。时间记录的目的,是为了记录时间的消耗,是让你对自己的整个一生,用一个抽离的视角来审视。这个时候,你会对自己的时间配比有一个更加精深的了解,会根据自己不同的人生阶段,对自己的时间进行不同的配比。持续的把时间投资在高价值领域,非常重要。

同时,时间记录提供一个方法,用时间轴来记录自己的一生,并且以极其精准与详细的数据资料存下来。在这一天半的时间记录课程中,我真实的体验到了个人数据的震撼性。

我们这一生,度过了那么多年,一年当中还有那么多月,那么多天,我们能记忆下来的东西是非常少的。而通过时间记录,老师通过他个人的案例的展示,我们可以精准的知道我们在在某年某天做了哪些事情,和谁在一起,在一起多长的时间……我们可以通过时间记录的数据,精准的知道过去的我们,在技能提升,在学习成长,在家庭生活,在工作职业……各个领域进行的时间配比。

并且事后你还可以对这种数据进行分析,针对往后提升的方向将时间配比进行调整。也就是说,通过时间记录,你能够通过对时间的调整,帮你走到你自己想要去的任何地方,通过时间记录,你会知道,在我们的一生当中,我们能做的有点意义,有点价值的事情是非常多的。

总结一下,时间记录的几点收获

001. 做时间记录,不仅让你更加精准的感觉到时间的流逝,让你在单位时间里面做事的效率会提高,生活的质量会更高,最重要的就是时间记录会让你站在更高的角度来审视自己的一生,你会发现,我们每个人的一生都只能占据整个时间长河当中的一个片段而已,我们要做的就是如何让自己的这个时间片段过得更有价值和有意义。

所以当你能够做时间记录的时候,你能够精准的感知你的时间的时候,你也会慢慢深刻体会到,其实。在你的一生当中,有些事情根本就不值得去投入时间的,因为收益太低了。

时间就是命,钱只是一个工具而已。当我们能够站在这样的角度去看时,你就会发现你所投入在每个人身上的时间,其实就是就是用你自己的生命在做投资,当你用你自己的生命在做投资的时候,你肯定需要好好考虑一下,这样的投资与收益是否成正比的。

所以在接下来,我会慢慢罗列出哪些事情,我以后是坚决不去做的,也就是建立时间消耗的原则

002. 时间记录,会让你在这一生当中所有的时刻,所有的体验,所见的人,所面对的事,所看的书。所做的努力。都以数据的方式记录下来,并且事后能够进行分析与调整。通过对时间配比的调整,让你走到你自己想要去的那个地方,这一定是高价值的事情,一定需要以高标准的方式去执行去做。

003. 关于自由。

这次的课程让我对自由有了全新的了解。其实,我们这一生到最后,最重要的只是在追求时间上的相对自由而已。一个人的生命长度就决定了时间的不自由。所以只是相对自由。而其他方面所有的自由都是可以置换时间的自由的。不管是财务自由,空间自由……

自由是相对的,而不是一个固定的。所以,任何时候,其实我们都具备了在某个领域方面的相对自由。比如,最常见的财务自由,其实我们只要不愁吃穿,其实就已经具备了吃饭自由,再进一步,如果你想到哪里玩,随时都具备了旅行自由……也就是说,在我们的每个人生阶段,都是具备相对自由的。

而不需要一定得具备某个条件之后,才能去做某事。我们现在就已经具备了做我们自己想做的事情的某些条件,最关键的是你到底想做什么,你想以有限的一生以一种怎样的方式度过。

这是一种思维的转变,当思维转变后,就不会受困于外界的环境与条件。我们其实就能够在当下的这个时间点开始,好好享受我们生活中的每个时刻,当下,真的就是最好开始的时候。

所以站在整个时间长河的视角来看,多多思考你这辈子想做哪些事情,越多越好,然后就放在一个地方,当你外在条件慢慢发生变化,你时间上的自由越来越多的时候,你就可以有事情做了。当你想做的事情足够多的时候,这样你就不会将你的时间浪费在那些没有意义的事情上了。

时间记录,让你的生命长度拉长,让你的生命宽度拓宽。

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                                语音写作

语写,我快写了300万。在整个小伙伴们当中算是比较少的,因为超过500万的已经有很多,有几个已经达到 1000 级别了。一般一本书是 10 万字左右,想想是几十本书的厚度。

一开始,我并不认为自己这样的状态有多么的糟糕,或者说我并不认为达到500万,或者说1000万是一个特别值得努力去探索的事情。但是在这一次的交流过程当中,我开始知道,有的时候我们没有攀登到那个高山的时候,我们是看不到这个高山以下的风景的。

而且时间记录的课程让我知道,持续的语写其实是在为我们在年级越大的时候,过有意义的生活做准备而已。因为我们会在长期的语写过程中,不断的探索出来我们内心想做的那些事情。当你深度挖掘出来想做的事情越来越多的时候,你也会将自己有限的时间用在更有价值与意义的事情上了。

剑飞老师经过这些年的时间记录发现,人的行为是随机的,所以,将时间记录与语写进行结合,会让我们降低行为的随机性,这样就能大大提高我们做成一件事情的概率。技能的提升找到一个在这个领域当中的导师,会让你节省很多的时间,少走很多的弯路。

而且当你能够达到一定深度和广度的时候,你自己所爆发出来的能量是完全不一样的,我们这些小伙伴中,有些小伙伴可以在白天上班,晚上陪娃的基础上,用一个月的时间,通过语写写出来一本书,并且所能达到的质量和状态还不错,肯定是基于在此之前的刻意练习才能够达到这样的状态。

所以,有时候,你自我感觉良好,并不是你真的很好,只是井底之蛙罢了

所以,关于语写,接下来,我会调整一下接下来的安排与步骤

001. 我肯定需要在每天的工作和学习当中留有一定的时间来专门进行语言写作,忙,不再成为我不进行语写的一个借口,可以允许自己有弹性的空间,但是中途不能短篇。

002. 我希望自己在接下来的这个时间里面进行某一天的极限挑战,既然说那么多的小伙伴都已经达到10万的挑战,那么我为什么不可以去尝试一下呢?我相信在这样的尝试之后,自己所能够迸发出来的潜力是完全不一样的。如同平时慢跑,偶尔快跑所激发出来的身体潜能完全不一样也是有关系的。

003. 我要用语写的方式和时间记录相结合,定期的去写出一些主题性专业文章,我相信在两年之内,我就可以在专业领域达到一个不错的高度。往后,我就需要将自己的所思所想所获进行团队复制就可以了。

所以,很多事情的结果,并不是没有答案,很多事情是因为你没有去做,你没有去探索,你没有去思考才会没有答案。

越来越发现就是你所做的每一份努力,你做的每一份思考,你走的每一个路,只要你能够用心的去走,其实都会在某一个时间走出来去帮你,所以不要去暂时的怀疑你现在的努力是不是对的,你现在所投入的时间是不是值得的。只需要在相对比较有价值的事情上面持续的去投入就可以了,当你真的能够做到,在有价值的事情上面能够持续的去投入的时候,后面的路也就会越走越轻松。所有的经历都是财富。

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                           其他方面的收获

001. 在这一次的课程当中,我观察到,同一个老师讲的同一个课程,但是小伙伴们所迸发出来的不同问题以及思考深度的不同是非常大的。

这个大的差异会有很多种的原因,人生的不同阶段,成长背景,做事的态度,性格本身的差异以及思考方式的选择等等都会造成这种差异,那么,有的时候有的事情你去问相对比较年轻的伙伴,或者说在积累上不够伙伴的时候,可能他给你的引导不是那么的正确。

那么你所需要深度思考的是,到底什么样的方式才是你自己喜欢的,到底什么样的方式才是你自己需要的,咨询大多数人的看法,听取少数人的建议,最后自己做决定。

002. 这次见到了很多的大神。花姐姐,钟慰大大,思佳……当你近距离去接触他们的时候,你会发现其实大神所有之所以能够成为大神,是因为他们在面对同样的知识点,同样的疑惑的时候,他们是以一种更加踏实的严肃的态度来对待。也就是说,大神之所以能够成为大神,就是他们对那些可做可不做的事情,以一种更加高标准的方式在执行,并且是长时间的执行才能够成就大神。

那么你就会知道,所有的丰功伟绩都需要落实到你每日的刻意练习,着眼于未来,但是一定要专注在当下,并且一定要重视当下每一份时间上的投入。

003. 我们自己的圈子本身就是高价值网络圈子,自己不断的踏实践行,就会让圈子迸发出不一样的能量。因为根据了解,目前在做这个事情的人,也就是我们这个圈子在做。所以,不要四处发力,不要东张西望,要在自己力所能及的网络里,集中力量发力。其余的,就交给时间,她会给我们答案。

  1. 结合永澄老师晚上的课程,当一个人需要在某个方面取得比较好的成就的时候,三个方面都非常的重要,第一,你自己要非常的努力,如果你自己都不努力,老师再牛也没有用,因为路是自己走出来的

第二,要更换圈子,换到高价值网络当中,这样就能产生被动积累

第三,要尽早开始,只有尽早开始,才能享受时间带来的复利

我觉得,这三个原则,适合任何人在任何领域,想要取得一些成绩的策略

所以,你会发现,你需要跟一群同频的人做一些高价值的事情,并且尽可能的开始,那么当你能够持续做的时候,你的人生肯定不一样。

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                                  孩 子

最后说一下孩子。这一次之所以带孩子去,一开始是因为家里人正好恰在这个周末,家里人员有点转不过来。但最终之所以产生带他去的,一个非常重要的原因,还是因为,我想带着她去感受一下这种完全不一样的学习氛围,我想带着她从小就去见见这些妈妈眼中的特别厉害的叔叔阿姨。

由于安排紧张,课程密度高,其实孩子在跟我的这个旅途当中是非常累的,经常在我赶往下一个地点的时候,趴在车上睡着了。但是,在整个课程当中,我觉得孩子是非常配合的,没有出现大喊大叫,打扰其他人的现象。就像一个小伙伴所说的,孩子的同理心会非常的好,他能够理解我在这个过程当中的专注,他也特别能够理解我在整个过程当中想学习的渴望,同时他还能根据环境,找出自己感兴趣的事情。我一想到,就觉得特别了不起。

也是因为孩子,让我再一次坚定了自己要持续的将时间投入在高价值事情上的这个决心,因为只有我不断的塑造自己的价值。我才更有可能给他一个更好的引导,给他一个更好的榜样,给他创造一个完全不同的价值网络。如果,我们的孩子,在很小的时候,就能开始成为时间的朋友,那他们未来找到自己想要的那个路,是根本不需要担心的。

也特别谢谢,在这个学习的过程当中,各个小伙伴们对孩子的包容以及对孩子的赞扬,能够让孩子在这个过程当中感受到了叔叔阿姨们对他的包容。孩子对情绪的捕捉是非常敏感的,当他能够感受到外在这个环境是接受他,包容他,认可他的时候,他自然也是全然打开的。

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                                最  后

特别谢谢剑飞老师在这一次课课程中内容的分享,让我们站在他的肩膀上面,站在时间记录的视角下面,让我们知道,我们还有巨大的可能性,去创造一个不一样的未来,同时让我站在他的肩膀上面开始意识到,其实现在很多的改变,现在马上就可以开始。而且老师拍的照片还真的很好看!

谢谢麦老师在课程中,反复提醒我,放松紧皱的眉头,以更加的放松而从容的状态去学习,去成长。因为学习与成长的过程,也是人生当中的一部分。而人生当中的每一部分都是值得细细品味的,并不需要太紧张,只要发生了,都是好的。

谢谢热心的喵喵给我们拍照片,帮忙照看孩子,还偷偷的给零食吃……

有足够忠实的事实才能建构起现实变革的基础。实践才能证明存在,感触再多,不去做也是然并卵。接下来我要做的就是在这些高价值的事情上面,持续的投入时间去做就好了,其他的交给时间,在短时间里面就交给老师,听话照做,仅此而已。

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