秋天冷暖交替之际低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩引起关节疼痛。关节疼痛是外伤引起关节长时间受凉或者环境有巨大温差是导致关节疼痛的主要原因。

老百姓口中的腿疼，多指的是膝关节、膝盖疼痛，或为酸痛，或为胀痛，或为刺痛，有时甚至会引发肿胀，影响正常行走。而此时，患者较想知道的就是膝盖疼意味着什么？是什么原因造成？又该怎么治疗？

我妈妈和婆婆今年都55岁了，最近天气骤然降温，都出现了腿关节痛的现象，特别是阴天下雨的，比天气预报还准，去医院看了，也拍了片子，但是医生说这是人开始老化的正常现象。

类风湿关节炎

风湿骨病使得中老年人生命质量大打折扣！久治不愈，反反复复发作，伴有临床症状：酸、麻、肿、痛、僵折、变形、活动不便，行动艰难，备受煎熬，就此残废，让人痛不欲生。

风湿骨病

到了现在每10个中国人就有1位是老人，而每10位老人就有7位生活在骨骼退化疾病的阴影里，为什么会人老骨先衰？中医认为导致类风湿关节炎等各类骨科疾病的根本原因是“肾精亏虚”，肾为先天之体，主骨生髓，肾气充足骨髓就会充满，筋骨强健；肾气衰，则影响骨髓形成，无法滋养骨骼，骨骼过长期间缺少维护滋养就会脆弱无力，易发生各种风湿骨病。

肾藏精、肾主水、肾主纳气，肾功能的好坏影响着我们的健体健身，祖上说肾藏精十男有九虚，其实不仅男人要补肾，女人也同样需要补肾，而中药里有很多具有补肾效果的重要，下面就为大家推荐一些补肾中药。

风湿的人不能吃什么

1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

3、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

4、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

5、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

风湿骨病治疗偏方军马贴

乌珠军马贴，是草原医王乌恩其祖传25代纯正蒙医老方，从成吉思汗时期流传下来的乌珠军马贴，用“以骨补骨，在病灶位置直接给骨头吃药”的方式治疗腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛、风湿、类风湿性关节炎及骨质增生等疾病，使用乌珠军马贴安全无风险，见效快，疗程短，费用低。看下图

这17味草石药物配合乌珠穆沁马骨，不仅能重新激活老化的骨组织使其再生，还能活气血、通气脉，散瘀止疼，使骨骼、骨组织从内到外焕然一新。乌珠军马贴，可以追风止痛，把风寒湿邪逐出体外，快速止疼；通络除症，成分中的如安息香，老鹤草等成分具有疏通血管、营养神经的作用；补骨除根不易复发

贴其所具备4大功效：

1，以骨补骨：促进软骨细胞生成，再生关节软骨，大量催生关节滑液，缓解骨摩擦，消除关节、腰椎的疼痛、僵硬等；

2，补充营养：有效补充骨骼流失的胶原蛋白，使其沉淀并锁住钙质，提升骨骼密度；

3，促进再生：促进骨组织再生和更新，恢复骨骼的正常结构，不再易碎易折；

4，给骨头吃药：加快受损骨膜的修复，营养骨组织，催生骨细胞生

适应人群腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛、风湿、类风湿性关节炎及骨质增生等各类风湿骨病患者

类风湿关节炎有哪些表现

1.关节疼痛、关节肿胀、关节僵直、活动受限和关节触痛。

2.早晨或休息后更明显，活动可逐渐好转，及所谓“晨僵”。

3.初期以小关节（如手、手腕和脚）为主，随着病情进展，肩、肘、膝、踝以及髋关节等也会陆续出现。

4.多为对称性。

5.关节炎较重时常有发热、浑身无力、体重减轻等。

6.类风湿还可以侵犯皮肤、眼睛、肺脏、血液系统和心血管等。

痛风性关节炎:越来越年轻化

痛风性关节炎是嘌呤代谢障碍、血尿酸增高所致反复发作的代谢性风湿病，发病年龄呈年轻化趋势，发病率逐年增高。其临床特点是高尿酸血症、关节炎急性发作、痛风石沉积、关节畸形，可导致慢性间质性肾炎和肾结石、肾功能衰竭。高尿酸血症还可促进心血管疾病、糖尿病的发生和发展，成为危害人类健康的隐形杀手。

随着社会生活的改善，痛风越来越年轻化，近年来，中学、大学生发病成为流行病学研究的重要课题！痛风患者常伴随腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。

痛风性关节炎急性期表现为红肿热痛，但一周左右可缓解，临床上很多病人都是急性期发作时自行服用止痛片，甚至使用长效激素治疗，缓解期未到正规医院规范化降尿酸治疗，导致痛风迁延不愈，导致关节、肾脏、心血管等受损，且使用长效激素的后果将是不堪设想的！