我宝贝害怕在幼儿园睡午觉，原因竟然是这个！

女儿上中班了。今天周一，是她上幼儿园的日子。昨晚睡前她告诉我，说：明天我想在家里吃了早餐再去上学，我要吃表姐做的有肉肉的面条早餐，那实在太好吃了！我答应了她。今早7点，她自己醒了，伸了个长长的懒腰后对我说：妈妈，起床啦，太阳晒屁股了！我：好的，和女儿起床了，不然太阳就晒我的背了！并给了她早安的吻。她哈哈大笑，精神很好，自己下床，该干嘛干嘛去了（和爸爸腻歪一会、尿尿、洗脸、喝水……） 7:30开始吃早餐（平时正常的话，我是7:45出门送她上幼儿园），预计着吃完就和她出发了。没想到，她边吃边磨蹭，直到8点才吃完。然后开始跟我说不要去幼儿园（以前，她也有过不想去幼儿园的情况，原因从她嘴里说出来的无非是害怕小朋友打她、不好玩、想在家和爸爸妈妈等等），而且一边说一边眼泪吧嗒吧嗒往下掉（但是没有哭的声音）。我感觉到她的情绪不对，帮她擦干净嘴巴后抱她回房间。我把她抱在怀里，她紧紧的把头靠在我的胸前，一遍又一遍的说她不要去上学：我不想去幼儿园，我很害羞，我不想去，我真的很害羞，妈妈，我不要去……以前出现这种情况时，从来没听她用过“害羞”这个词。我：宝贝不想去上学，因为你觉得上学会害羞。女儿：嗯。我：我想听听宝贝在幼儿园做什么事情会让你觉得害羞。女儿：我不知道。（眼泪在眼眶打转） ……彼此沉默良久。我：宝贝不想去上幼儿园这个决定让妈妈觉得很为难，因为今天是周一，是宝宝上学的时间，也是妈妈工作的时间，如果宝宝不上学，妈妈无法工作，这个会让我心情不好。女儿：（眼泪大把大把往外流）妈妈，去幼儿园我真的很害羞，我真的非常非常非常非常不想去…… 我：宝贝在幼儿园不知道做什么事情会害羞，那让妈妈来猜一猜，看对不对。女儿：嗯！我：宝贝吃饭时害羞？她摇头。喝水害羞？摇头。尿尿害羞？摇头。便便害羞？摇头。玩游戏害羞？摇头。拍篮球害羞？摇头……我把她在学校做过的几乎每一件事都问过了，一直摇头。我：睡午觉时害羞？女儿：嗯，是的，我害怕睡午觉！我：哦，我明白了，宝贝是害怕睡午觉，而不是害羞。女儿：是的，我害怕，我想要妈妈抱抱睡，可是妈妈不在，我睡不着。我：宝贝是睡午觉时想妈妈了！女儿：是的，可是没有妈妈的抱抱，所以我不要去上学，我想在家永永远远和爸爸妈妈在一起。我：之前宝贝在幼儿园午睡时不都是抱着巧虎玩偶就能乖乖睡了吗？（之前是为了缓解她午睡吃手的习惯，给她一个巧虎玩偶，而且这个玩偶是我和它做过对话，让它在幼儿园代表妈妈陪伴女儿的，她一直很喜欢）。女儿：我不要巧虎了，昨晚我已经在我书包里放了另外一个布娃娃。但是我现在也不想要布娃娃了。我：我完全明白宝贝的困惑了。我现在想到一个办法，我说出来给你听，看能不能帮助我的宝贝。女儿：什么办法？！（立刻将头从我胸前抬起，刚才阴霾的情绪减半，用很期待的眼神看着我，虽然还有眼泪挂在脸颊上）我：我想亲手给女儿画一朵花，然后剪下来，让你带到幼儿园，午睡的时候就拿出来看一会，就像看见妈妈一样，看着看着就会睡着的。女儿：好耶好耶，我喜欢妈妈画给我的花，我要七彩花！（此时，刚才的低落情绪烟消云散，眼睛里放出光彩，脸上生动的表情宛如盛开的玫瑰）她跳出我的怀抱，冲出去拿了纸给我。本来我想按照自己的想法给她画一朵的，可是她非要我按照她的要求画（花杆杆用什么颜色，花盆用什么颜色，叶子用什么颜色，花瓣用什么颜色，花蕊用什么颜色……）我一一答应了，并在花盆里写下妈妈爱她的字，如下图：

开开心心上幼儿园去了！一路上都拿着这朵花，唱着自己自编自演的歌曲，不断的问我：妈妈，我唱得好听吧？我说唱得非常好听，以前都没听你唱过，我还想再听一遍，她又唱起来了…… 在路上，经过平时给她买吃的东西的地方，她告诉我，奶奶也在这里给她买过香香的饼饼，她现在很想很想奶奶了，问我奶奶到底什么时候会回来。（奶奶两周前刚过世）此刻，我终于真正明白了她今早不愿意来园的原因！！！我鼻子酸酸的，我告诉她，今天放学回来，我们给奶奶烧香，然后告诉奶奶，宝宝想奶奶了。她说，我一定要告诉她，不然她不知道我很想很想很想很想……她了。我郑重对她的说，好，我们一定会告诉奶奶的。在送她后回来的路上，我回想起最近好几个晚上，晚睡时她都是要我抱抱她睡，但是和平时不一样。以前，我只要将手臂垫到她的头下，她就可以安然入睡了。近几晚，她不仅要这样，而且不让我将手伸直，一定要将整条手臂都弯起来，要最大面积的和她的身体接触，甚至把我另外一条手臂也拉过去，用两个手环抱着她，她才满意。现在想起来，在奶奶走了之后，我也有给她读过关于死亡的绘本，读的时候，也没见她和平时有什么不一样，所以以为没有什么大问题了。不曾想，奶奶的离世，还是会在她心里留下创伤。如果，今早我没有好好倾听她，对于她说害羞所以不愿意回园这一行为，我就找不到答案，也就无法顺利将她送到幼儿园。虽然，我多花了半个多小时陪她，与她进行对话，也因此又迟到了，但是，当我跟她老师交代了一些她今早的情况后，她满心欢喜的来和我说再见时，我还是倍感欣慰。终究，她知道我懂她的害怕。

在这里，我想告诉那些在幼儿园不愿意甚至害怕睡午觉的孩子的爸爸妈妈：当你们的宝贝在幼儿园遇到午睡不好等情况时，作为家长的我们首先不要过度紧张和焦虑，也不要责备孩子，更不要茫然失措。因为你的紧张、焦虑、甚至责备，往往会影响孩子的情绪，而带着情绪来处理孩子出现的这一行为，不仅不能解决问题，反而让孩子陷入更害怕午睡或者难以入眠的恶性循环中。

很多家长因为不知道孩子为什么会这样，别的孩子都睡得香香的，自己的宝宝怎么也不能好好午睡，所以，一回到家，就会很焦躁地采取一些错误的方式应对：没完没了给孩子讲道理，试图说服孩子在幼儿园睡觉。这个时候的说教不仅于事无补，还会给孩子增添压力，反而导致他更加抗拒在幼儿园午睡这件事。吓唬孩子：“如果你今天再不睡觉，晚上就不带你去游乐场了（不给你讲故事了……）。”于是，每天从幼儿园回家，每当家长问起孩子有否睡觉，孩子就被逼着开始说谎：“睡了。” 看孩子在幼儿园没睡，晚上催他早早睡觉，或者第二天看他能睡到几点就睡到几点。于是，孩子入园迟到，中午没有睡意，就算他适应了幼儿园的生活，中午也难以入睡。其实就算我们成人，也有失眠的时候。自然，孩子也有他们不愿意睡、害怕睡的原因，这种原因也许有客观的：比如环境相对吵杂、哪天吃得太撑了肚子不舒服……也有主观的：比如挨老师批评了、受委屈了……

不管是哪种原因，都需要做家长的我们做到—— 首先，要理解并接纳他/她，尽可能的先从心理上减轻孩子的压力。像今早我女儿不愿意回园，我首先是理解并接纳她说害羞这个事实，且坐下来抱着她说：“我想听听宝贝在幼儿园做什么事情会让你觉得害羞”，而不是说：“去幼儿园有什么好害羞的”，或者是“小小年纪，你懂害羞是什么”等等，因为她不愿意去幼儿园，她在那里午睡时就是睡不着，她自己也很难过，如果我们还责备孩子，那他/她的情绪不被看见，得不到理解，他/她会更加恐惧不安，或者直接跟你大吵大闹，这样并不利于解决根本问题。其次，我们要抽出时间来，认真陪着孩子，听听他们行为背后的心理需求。按常理，我们成人很容易理解害羞的意思，不愿去幼儿园和害羞好像没有什么直接的因果关系，这时我们会惯性的觉得孩子是在无理取闹，是任性。我如果不是静下心来，仔细的听我女儿的心声，我就不会知道，她是害怕，不是害羞。奶奶的离去，在她的心里留下一些伤痛，但是她无法用她有限的词汇来充分表达，她这种害怕，只希望妈妈能懂。只要妈妈懂了，她就有勇气和力量了（开开心心唱着歌儿上学去了）再次，要及时跟幼儿园老师沟通，经常了解孩子的情况，并肯定老师的付出，尽量得到老师的支持。因为孩子午睡困难，会给老师增加很多工作量，只有相互的理解和信任，才能做好最大程度的配合，尽快帮助孩子走出困境。（今早，跟老师说了女儿的情况后，老师说午睡时她会陪着我女儿！非常感恩！！！）孩子，爸爸妈妈懂你，你只管勇往直前！

最后编辑于：2017.12.06 01:58:23

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