21天 向阳花组合(第一个太阳+Iris) 《人性的弱点》

【Day1】 今日阅读《人性的弱点》作者:【美】卡耐基    P226-P245

第一章  与人相处的基本技巧

法则一:不要去批评、谴责、抱怨。
001 要意识并认可观点→批评无用。

①会让人不自主的处于防御状态→为自己辩解。

②毫不意识的,伤害到对方的自尊心,甚至对自我的重要感→激起对你的不满、愤怒、甚至谴责、报复行为。

③批评并不会让一个人永远发生改变,如同你永远叫不醒装睡的人。

002  把批评、谴责、抱怨对方
变为→  宽容、理解、改变自己

尝试换一种对方可以接受的表达方式,比如善意微笑的轻声提醒、单独找个合适的地方和对方聊聊天。

003 读书中引文经典文章《爸爸忘记了》,反思自己与孩子家人的相处。

①批评多于肯定。

很多时候,孩子不可能一次就能做好这件事,比如早上洗脸拧毛巾,他一直没学会,而我经常大声说他,脸没擦干净!

其实,我可以多耐心教他几次,多给点时间他慢慢练习,多点理解鼓励……

②日常无心用语,掺杂着抱怨的情绪和责备的词语。

反问他,“你难道这都不会吗?”

“啊!怎么会这样?”

其实,我可以坐下来和孩子单独聊聊,了解他这样做的深层原因。

③知道自己做的说的,很多都不对,但还是经常会忘。

忘了你才是个上幼儿园的孩子,有些事不能太苛求你。

其实,情绪失控时,自己的有些语言是属于语言暴力,应当禁止,并用积极语言替换,最重要的是及时向你道歉。

孩子们,请监督妈妈,让我们一起快乐健康成长。

图片发自简书App

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