1.一定要在二十岁之前养成良好的生活习惯，不经常熬夜，注意饮食，饮酒要适量，烟最好不要吸，要经常健身，保持体型，坚持这些会让你到37岁的时候不会成为一个中年油腻大叔，依然富有魅力。
2.在大学毕业之前尽量找到一个可以坚持一生的爱好，因为过了35岁以后你会发现，作为一个平凡的人，三十五岁以后你似乎有了很多不知所措的空闲时间，总会胡思乱想，艰于平静，有一个一直坚持的爱好（当然最好是健康的），会让你到37岁的时候不会被无聊的时光逼疯，不会变得抑郁。
3.最好晚一点结婚，尽最大努力多度过一些单身的时光，不要过早的被婚姻羁绊。当你很年轻的时候，你并没有能力对别人的幸福负责。头脑发热时的承诺，跟臭屁的一样没有价值，只会另以后的你想起时作呕。这样会让你到37岁的时候不会对过早的婚姻生活感到疲惫，可以避免很多无谓的争吵。
4.从事的工作要是自己十分喜爱的，这样你就会全心全力的为之学习，奋斗，当然，因为有极大的热情，也比较容易在工作上取得令人艳羡的成绩，让自己得到极大的满足感。年轻时的工作最好是在一些大型的机构或者公司，这样你会得到全方位的锻炼，有利于以后的工作规划。做到这些会让你到37岁的时候掌握一定的社会技能，有一定的社会地位，得到大家的尊敬。
5.尽量多看一些书，历史的，社会的，涉猎一些小说，在丰富自己知识的同时，让自己积累了一些谈资，在别人侃侃而谈的时候，不至于呆若木鸡，这样你或许也不那么容易感受到孤单。
6.37岁的时候最好能有一定的酒量，我是说当你自己因为心烦而去肆无忌惮的买醉的时候，这一点很重要。你会感觉生活起码还是给你开了一扇小窗户。
7.如果你想有几个朋友，那么就一定要大度，不要跟朋友斤斤计较，不要衡量彼此付出的多少。从自我角度出发的标准，在起点就带着偏颇。要努力去理解对方，多在对方的角度出发，考虑问题。有付出，就会有回报，只是每个人的标准有不同。朋友要经常性的联系，问候。很多本可以一辈子做朋友的人，都是因为某个阶段彼此的冷落而成为了路人。
8.对父母要关爱，要理解。是他们带我们来到这世界，呵护我们长大。没有道理，让他们伤心难过。当你成为了父母，你就会体会到陪伴你成长时的那份责任感，那份对未知的忧虑，每时每刻都会让人发疯。
9.媳妇都是别人的好，至理名言。你又没跟别人的媳妇过过。可远观，不可亵玩焉。因为距离，才有了不美感。生活久了都差不多，浪漫跟鸡毛蒜皮比起来丝毫不堪一击。日子没有那些文学作品里的山盟海誓，有的只是凑凑呵呵的一只破船。能划就行了，别苛求太多。
10.对孩子的教育要从小开始，过早的放任自流，几年后就会让人伤透脑筋。培养自己一些耐心，学会循循善诱。要学会平和，不然那就是跟自己过不去。
