2018―06―17 日精进打卡

姓名:叶彩霞

【日精进打卡第068天】2018.06.17

第367期(无锡市) 乐观三组 学员

【知~学习】

    1、《六项精进》大纲背诵3遍,共204遍;

    2、《大学》开篇背诵3遍 ,共204遍;

    3、学习《混凝土结构工程施工及验收规

范》。

【经典名句分享】

    交友须带三分侠气 ,做人要存一点素心。

【行~实践】

一、修身:

        1、努力控制自己的情绪;

        2、要谦虚,不要骄傲;

        3、坚持每天都有个好心情;

        4、与人交往中,真诚相待;

        5、坚持早睡早起,坚持每天看书,做

一个工作、生活自律的人;

        6、践行六项精进,遇见更好的自己。

  健身:

        晚饭后散步、健身

二、齐家:(对家庭和家人)

    1、 和女儿视频;

    2、和弟弟聊天。

三、建功:(对工作)

        1、写混凝土试块留置台账;

        2、写混凝土试块同条件积温记录;

        3、登记钢筋电渣压力焊报告及混凝土

试块报告;

        4、打扫办公室卫生。

【积善】:

        今日1善,累计68善。

【省~觉悟】

        不取悦任何人,为自己而活 。

【感谢】

        1、感谢伟大的祖国,给了我们幸福安

定的生活;

        2、感谢父母的生养哺育之恩;

        3、感谢家人,帮我细心照顾孩子。;

        4、感谢公司,给了我实现人生价值的

机会;

      5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。

【志愿】

    至少每天行善一次

【打卡始于2018年4月11日,持续于2018年

06月17日】

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