20170310 反思精进

反思:就事论事很难吗?

今天和同事在一起时,因为一个想法讨论起来,我在谈论时 就察觉到自己不是在就事论事,而是在抢夺话语权,语气难免有些急促,观点难免有些犀利,既然察觉到就打住吧,没有,元认知能力还需要打磨,真不是一朝一夕的事。

察觉了情绪,就要让他合理的疏导出来,不然会被情绪所困扰。

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