《心理学》前50篇文章里,我读到了什么(一)

一句话一篇文,细水长流中的惊鸿一瞥。

1、其实你没有那么了解心理学

太多层出不穷的各种词汇和理论,目不暇接。

但其实转念一想,它们之间又有着本质的千丝万缕的联系。

2、羡慕与嫉妒:深层心理分析

我们渴望,却无法拥有,所以我们羡慕;我们恐惧,并双重怀疑,所以我们嫉妒。

自我价值越糟糕,羡慕和恐惧就越猖狂。

3、【心智能力】专注于现在

没有未来,只有现在。你的“未来”只会让你多了借口,有了拖延。

4、《与神对话》三-11 灵魂是身体的容器

不要试图去解开所有的神秘。至少不要一次解开全部。

每个人是三部分的生命体,由身、心、灵组成。心,其实是一种能量,在你身体的每个细胞里。灵魂在你的内、外、周围每个地方。灵魂比身体更大。它不是盛装在身体里,而是它把身体盛装在它里面。灵魂在身体的里里外外到处都是。我们,全为一体。灵魂与灵魂间没有“分界线”——并没有一处是“一个灵魂”开始,而“另一个灵魂”终止之处。所以,是一个灵魂保持着所有的身体。身体不是灵魂的“容器”或“居所”;灵魂却是身体的容器。

我们都是同一能量,以不同的方式凝聚、压缩为不同的形相与不同的物质。

5、总是挂在嘴上的,就是你的人生

你是什么人便会遇上什么人;你是什么人便会选择什么人。总是挂在嘴上的人生,就是你的人生,人总是很容易被自己说出的话所催眠。

6、学习拥抱

对至爱亲朋的爱和关怀,表达方式有很多种,唯独没有——拥抱。拥抱是小时候的事情,是对小孩子的事情,是私密的事情。即便是爱一个人,也不会轻易说出口。

“妈妈,你还忘了件事儿!

她张开双臂跑过来,“抱抱!”

7、婚姻中,你能改变另外一个人吗?

心理学告诉我们“一个人不可能控制另外一个人。”20年的婚姻生活告诉我”一个人不可能改变另外一个人。”所以,我们只能——

1、改变自己;2、做一些事,使对方愿意改变;  3、不要有“托付心态”,为自己做些安排,使得无论对方有没有改变,都不能影响自己的成功快乐。

8、我是不是有点儿自恋

自恋很好啊!正常人肯定都要有一点自恋。自恋才能自信,一个人如果都不自恋、不爱自己,哪有能力去爱别人啊!很好,我也自恋。

所以,我对闺女说:有点儿自恋挺好的。

8、作为一个不敢看恐怖片的心理学妹子

我最怕丧失的,是我自己。那个能看清能分析能理解能表达的理智的自己。我太经常地设想,假如我是那个人,我要怎么做,我该怎么做,我能怎么做。但是,在这种情况下,我赫然发现,我不知道怎么帮助我自己。

9、【情绪管理】我们究竟为什么不开心?(上)

我们来到这个世上,到底追求什么才是最重要的?本•沙哈尔(哈佛《幸福课》讲师)坚定地认为:幸福感是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。

幸福,应该是快乐与意义的结合。

寻找真正能让自己快乐而有意义的目标,才是获得幸福的关键。

10、遇见真正的心理学

治病救人——神奇的存在——痛苦的蜕变——无用的蜜糖——红尘中的修行——不可或缺的工具——有用的蜜糖——万能的存在

心理学的学习,首先是看到自己的过程。每天,我都会为新挖掘出来的自己的人生脚本或是信念而雀跃。当我真的可以觉察到自己一言一行的驱动力时,我感受到了前所未有的自由。


本想全部写完再发布,后一看,前10篇的部分就已有千余字。想起自己看长文少有全部认真看完的时候,再者这千余字都可以慢慢体会的,倘若再多,怕是一时半会的狼吞虎咽让人难以消化。

所以,此文就成了现在的样子,分5次写,每次10篇。计划之后每隔一段时间对专题中收录的文章进行摘要和总结,既有对投稿作者的欣赏和支持,也有与众多读者的交流和感恩。


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