一呼一吸就是一个不二状态,这是我今天骑行观马亭的感想。
事事物物都有其自在状态,这就是大自然的规律。
有呼就有吸,之前的骑行观马亭,强扭到轻松自在。前两次想用打坐的呼吸方式放在骑行上,平路,坡度不大的路段还真不错。可是观马亭最后的大坡度路段,在这体力大量消耗之后,下车就在所难免了。
当然,我们就是不断的试错,才知道属于自己的节奏,属于自己的自在呼吸方式。
大佬们,就是在一次次试错中,行深般若波罗蜜多时,找到自己的不二状态。
观马亭上观不二,行深路上须深行
观马亭上观不二,行深路上须深行
一呼一吸就是一个不二状态,这是我今天骑行观马亭的感想。
事事物物都有其自在状态,这就是大自然的规律。
有呼就有吸,之前的骑行观马亭,强扭到轻松自在。前两次想用打坐的呼吸方式放在骑行上,平路,坡度不大的路段还真不错。可是观马亭最后的大坡度路段,在这体力大量消耗之后,下车就在所难免了。
当然,我们就是不断的试错,才知道属于自己的节奏,属于自己的自在呼吸方式。
大佬们,就是在一次次试错中,行深般若波罗蜜多时,找到自己的不二状态。
观马亭上观不二,行深路上须深行
观马亭上观不二,行深路上须深行