【0411我在悦读】-木木
【书名】:《高效阅读》
【作者】:(日)渡边康弘
【篇目】:全本略读
【收获】
001 人能够集中注意力的时间,只能保持20分钟。
这个科学依据的确让我很受惊讶,毕竟自己一直以来都认为,只要自己处在一个好的环境,一个自己适应的时间里,注意力应该集中的更久。可实际的情况正如研究所说,人持续注意力的高度集中最多只维持20分钟,这是一个值得我们需要考虑到的细节问题。
002 有趣的“共振阅读法”。
作者强调的这个方法,关键在于它的方便,有效,和快速。通过作者总结的五个步骤,学习20分钟,就可以让你真正掌握一种高效的阅读方法,想必大多数人都会对此特别好奇。
在此把作者说的这个方法的基本理论呈现出来:
共振阅读法中的5步共鸣
步骤0:接触书本,明确自己的目的。
步骤1:通过随意翻阅,让大脑“下载”信息。
步骤2:在三栏表格中绘制曲线。
步骤3:从曲线中感兴趣的那一页上摘出单词。
步骤4:凭着感兴趣的单词,带着问题去阅读。
步骤5:基于从这本书中所获得的想法,制订出行动计划。
003 有好的阅读方法,关键还是在于培养好的读书习惯。
再好的读书方法,如果你始终没有拿起书本去读,没有应用到自己的读书习惯中,那么一切终归还是零。
作者始终强调的一点是,任何读书方法,即使你掌握再多,但是如果无法学以致用,那么你无非只是知道了,而并没有真正学到了。
既然发现是一本好书,一本神奇的阅读术书籍,那么尝试着去应用到阅读中,或许我们也会发现,一直寻找的适合自己的阅读方法也许就是这个了呢?