前天，听闻公司质量主管的女儿突发脑溢血在学校晕倒，送往医院抢救，无效身亡。
他的女儿才10岁，据了解是因为爸妈是近亲结婚，先天性脑袋里长了一个瘤，但是这个瘤是不易察觉到的。虽然不知道那天在学校是因为什么引起的血管爆裂，但是想到这么一个稚嫩的生命猝然离世，想想都很沉重悲痛。
想必事发的那天晚上，这段时间以及日后，这位主管爸爸的内心肯定会自责，自责他在女儿出事前，日日奔波劳碌于公司，每每很晚，在我们公司，他就是名副其实的劳模，本来他忙来忙去的就是为了他的孩子，为了他的家人生活的更好，但却疏忽了对女儿的关爱，稚嫩的小生命没有抵抗过死神，愿这位小朋友一路走好，天堂无忧。
想起今年9月中应该是我长大以来最黑暗的一件事情了，我的爸爸因高血压突发脑溢血的症状，情况也是非常危险，现在说起来我还是胆战心惊。爸爸在ICU（重症监护室）躺了足足两个礼拜多才转进普通病房，最初的几天，真的不知经历了什么，跟着信基督的大舅妈一起为爸爸做祷告，含着眼泪不停的祷告，关于那段时间真的不愿意再想起，幸运的是送医抢救及时，爸爸坚强地挺过来了。
脑出血最危险的事情就是患者醒来心智各方面都会降低，好在我的爸爸恢复出乎意料的好，除了记不住数字，记性不好，医院的事情如医生所料全然不知外，以前的事情都记得清清楚楚，感谢上天，听见我们的祷告，没有残忍的带走他，经过这一病，也说明身体健康是最不容忽视的，特别是高血压，高血压是所有心脑血管疾病的根源。不要以为血压高点，头偶尔晕点不当回事，高血压可难治了，一不小心就会引起各种并发症还有生命危险。
脑出血它起病急骤，病情凶险，死亡率非常高，是急性脑血管病中最严重的一种，为目前中老年人致死性疾病之一，占全部脑卒中的20%-30%。发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
脑溢血的早期发病死亡率是很高的，尤其是发病后不能及时被人发现的患者，50%的病人发病数日内死亡，幸存者中也大多数留下不同程度的后遗症。经研究表明，目前脑溢血死亡占全部脑卒中的20%-30%，急性期死亡率高达30%-40%。脑溢血发病主要原因是长期高血压、动脉硬化。绝大多数患者发病当时血压明显升高，导致血管破裂，引起脑出血。
为了防止脑溢血的发生需要从生活中的点点滴滴做起，在日常要保持愉悦的心情，因为情绪激动或发怒，会使体内的肾上腺皮质激素等分泌增多，使血管强烈收缩，从而导致血压急剧升高;在饮食方面也需多注意尽量不能饮酒过多，因为饮酒过量可能会造成情绪激动、心跳加快、血压升高等情况的发生，并且酒又能增加肠道吸收脂肪量，促使肝脏对胆固醇和甘油三脂的合成，从而加快动脉硬化，加速脑溢血的发生。
脑溢血对于一些年龄稍大的易患病人群而言，定期做体检是非常必要的，最好是每隔半年或者一年，因为老年人抵抗力较弱，比较容易生病，尤其是心、脑、肾相关的疾病。如有发现疾病发生应立即去医院治疗，不能拖延。除此之外冬天还要避免寒冷的刺激，因为寒冷刺激时，可引起交感神经兴奋，血管收缩，小动脉痉挛，血压升高，从而导致脑溢血发生。
现代人的生活节奏普遍加快，中国媳妇秋瓷炫曾说喜欢中国的一切，除了节奏太快不喜欢外。现代人忙忙碌碌，为了更好的生活，趁早怎么样怎么样！为了家人，趁早怎么样怎么样…为了时间不等人，趁早怎么样怎么样…好像不管在做什么工作这个社会所灌输的全都是趁早趁早趁早！
大家为了趁早实现心中的梦想经常在忙碌的时候忽略自身的健康，我们往往都知道健康的重要性，却普遍忽视它。
为了避免这种急性病的发生，我们应该采取早发现，早诊断，早治疗。尤其是冬季是该疾病的高发期，我们要做好及时的防护，才能保护好我们的健康。
番外话：
我建议自身忘性大的时候就多去医院附近走走，看看那些进进出出和只进不出的人，生命有时很脆弱，一击就倒，有时也很顽强，屹立不倒，热爱生命，从热爱家人、朋友及自身的健康开始。
