2017年1月总结——新的一年,新的愿望

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写在盘点之前

幼儿园

一月,送二宝去了幼儿园,在学校陪了她一周,从分开半个小时开始直到分开半天。在送她去幼儿园以后,感觉自己一下子无法适应这独处的半天,心里总是空荡荡的。父母与孩子之间,分离是永恒的主题,还好我提前预计到了这一点,因此早早做好计划,每天送二宝进学校以后,我也不开车离开,而是留在车里看英语、写文,知道孩子就在不远的地方,心里踏实很多,同时日子也过得很充实,慢慢的,我又适应了一个人的生活。

生孩子至今四年多了,时刻之间,身和心总是记挂着孩子的各种事情,突然有了这自由的时间,却不习惯起来了。在大宝去幼儿园的时候,我就意识到我与孩子之间,要做分离准备的其实是我而不是孩子,因为那天她笑了,我哭了。孩子受着内心的驱动,从来到世上的那一刻开始就注定要逐步离开父母,父母之爱是世界上唯一为了分离而存在着的爱,而我恰恰是要不断觉察、主动分离的这一方。从分床、到分房、到去幼儿园、乃至以后去更远的地方,每一次分离,孩子都需要父母的轻推,而这轻推,看似简单,对我来说哪一次不是需要下力气的呢?

兴趣班

一月,开始带孩子们去跳舞、去骑马,孩子们的生活逐渐丰富起来。同时,也让我不断思考,我该如何把这个世界介绍给孩子?我要把这个世界的什么介绍给孩子?我有什么能力介绍?我自己又了解多少呢?

当我和大宝说,我们去看看芭蕾舞吧?如果你喜欢,就去参加。她说她不喜欢。我还是带她去了。我心想,她都不了解情况,怎么就判断自己不喜欢了呢?那天,她没有进教室,无论我怎么和她沟通。我们回来了。是的,我不得不承认,我的方式很有问题。我这是强塞,和介绍一点边儿都沾不上。于是我开始给她看芭蕾舞的视频,让她了解到,如果她去参加,要做些什么。这才是介绍。第二次,她进了教室,并且留在了教室。课程结束以后,她告诉我,自己很喜欢。

对于骑马,不知为何,两姐妹一直很向往,每次在海滩看见高大帅气的马匹总是注视良久。难道是她们觉得好玩?说真的,我不清楚。但是因为她们的向往,所以我带她们去学骑马了。第一次课,她们就兴奋不已。她们的勇敢超乎我的想象,虽然大宝在上马的前一刻显得有点紧张,可能是因为自己站在马的边上实在显得太渺小了,但是仍然毫无犹豫的坐上去了,而且对我微笑。而二宝的表现也超乎想象,她显得毫不畏惧,也许是因为她骑的是一只小pony,她全程都很享受。

现在我发现自己对这世界实在是知之甚少,我没有介绍的能力,我没有能力也不打算用我有涯的生命去了解无涯的知识,我能做的就是试图给她们提供一种让她们自己去发现的途径。

时间记录

一月,在看完《奇特的一生》以后,重新开始记录时间,几年前我认识到,自己除非掌握了一件事情后面的方法论或者意义,不然就很难坚持下来,这一次也再次印证了自我认识的正确性,我想,对自己的认识越来越清晰是一件很好的事情。

在看完这本书的第二天开始记录,而周末往往无法记录,因为忙得连记录的时间都没有。这个月总共记录了433小时14分钟,相当于18天。体会到了,记录时间的确可以提高一个人的效率,因为它会时刻提醒我,时间刚刚又飞逝了,千万不要浪费。但是说真的,这种方法不适合家庭生活,除非内心修炼到一定程度,不然容易对孩子没有耐心。而养孩子,恰恰就是要“浪费”时间进去的,所以周末我选择不记录。感谢这个方法,让我的一月份过得很充实。

新年愿望

健康,是今年最大的愿望。希望从今年开始把过去几年欠下的睡眠债还上,希望自己能多健身。

拓展,是一个愿望。希望自己在新的一年里多尝试一些以前未曾尝试、甚至未曾想去尝试的事情。尝新,是了解自己、突破自己、保持活力的好方式。

发现巴林,是一个愿望。希望在今年,能够踏遍巴林这块小小的土地。来到这里就是缘分,让我好好看看它吧。 

一月盘点

一、读书2本(耗时8h)

常规阅读2本书:《游戏力》、《你的知识需要管理》。

《游戏力》:这里强烈推荐这本书,我认为是我看过的最好的育儿书,因为这本书不主张惩罚孩子,连冷处理都很反对,它主张的教育方式是父母要与孩子不断地联结,因为联结,孩子才有了合作的可能。此外,书中反复强调不要只看到孩子的行为,一定要把注意力放在孩子行为背后的需求,作者用了很多通俗易懂的比喻,把一些知识讲得很明白,很好理解。建议妈妈们都看一看,一定会有不少启发。

二、写文4篇(耗时29h4m)

1月8日:2016年12月总结——忙碌的身、散漫的心

1月17日:育儿技巧:如何帮助孩子快速适应幼儿园

1月26日:《奇特的一生》浓缩精华版

1月31日:带孩子逛街,孩子总是要买买买,怎么办?

三、英语(耗时15h49m)

重新拿起语法书,发现很多语法已经很陌生了,计划今年完整复习一遍。

开始看原著,内容锁定在童话故事,这样可以给孩子们讲,一举两得。到目前为止,我只看完过一本原著《The secret garden》,而且那是2007年的事情了,那时候每天早上在去公司的公交车上看这本书,不算厚也不算薄的一本小说,印象中当时看完以后感觉自己看英语文章顺利了很多。

四、高质量陪伴(耗时13h20m)

尽量每天都抽出半小时间和姐妹俩中的一人独处,每天尽量抽出半小时全身心陪姐妹俩,将这段时间定义为高质量陪伴。周末很难做到和她们的任何一个独处。

五、睡眠(耗时119h29m)

如果拿18天来平均,每天平均睡眠时长是6h36m。睡眠时长比以前有所拉长,但是仍然不够,因为常常觉得晕晕的。要继续拉长,找到自己的合适睡眠时长。

六、健身(耗时1h34m)

练习了三次瑜伽,每次半个小时左右。

太久没运动的结果,就是半个小时的瑜伽下来,背却痛得睡不着觉、干不了活儿。我想我是让自己承受太多了,要减负,要放松一些。

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