在追求自己喜欢的人时，如何避免成为备胎？
几乎每个月我都会在各大新闻网上站上看到类似的新闻：某某男子开着豪车，拿着99朵娇艳欲滴的红玫瑰去向心爱的姑娘表白，或者在大街上摆出一个浪漫的心形，捧着自己精心准备的礼物，单膝跪地，希望眼前的姑娘可以做自己的女朋友……即使周围密密麻麻来看热闹的人们在高声起哄“答应他，答应他！”，但是被表白的姑娘并没有在男子热切期盼的眼神中接过鲜花，而是轻轻说了一句：“对不起，你是一个好男人，但我不能答应你，我觉得我们还是做朋友比较合适。”
如果你是那个向姑娘表白的男子，得到这样的答案是不是很扎心？在这么多人面前被拒绝，恐怕在冬天里被泼一盆冷水都不会这么难受。
那么就有人要说了，冒冒失失的去表白，当然有可能会被人家拒绝啦。可是，这些策划浪漫表白的主人公中很多都不是突然间的心血来潮就要去表白的，通常的情况反而是他们已经和姑娘有过一段时间的接触和相处，觉得时机已经成熟了，表白成功的几率非常大的时候才付诸行动的。
那为什么他在时机已经成熟的时候去表白却遭到了拒绝呢？很明显，在这些姑娘眼里，他们可能只是一个“备胎”。
在追求自己喜欢的人时，如何避免沦为一个备胎？这是一个很重要的课题。因为如果被别人当作备胎，不但意味着你白白浪费掉你为ta付出的感情和精力，还会被对方看低。
为什么把你当备胎，因为她的潜意识里觉得你不配。因此，不想成为备胎话，一定要做到以下三点：
一、不要把自己的时间和精力不当回事
人就是这样，对于免费的以及唾手可得的东西通常是不会珍惜的。所以，在面对自己喜欢的人面前千万不要随意答应他的一些不合理要求，比如说在外面很晚了需要你出来护送她回去，或者对方有心事想在你不方便的时间约你出来陪他等等，对于这些类似的情况，千万不要随叫随到，因为这会显得你很“低价值”。
你自己不把自己的时间精力当回事，那么对方也会觉得使唤你是理所当然。不要以为你处处为对方着想，忧他所忧，急他所急，他就会看到你的好，实际上你只是感动了你自己，同时展示了自己的“低价值”。你要知道，你们的关系还没有到那一步，如果你先入为主把自己当成了对方的男朋友（女朋友），那么你有极大可能会成为对方的备胎。
二、对方不停的接受你对他的好，却没有什么表示的时候，请停止你的付出
如果你对他的好，他都照单全收，并且不会对你有过多的表示，那么很有可能你就已经“被备胎”了。你仅仅作为一个朋友，就已经愿意为他付出这么多，那么他肯定会考虑如果以后你对他而言不再是一个朋友的身份了，还会不会继续这样对他好？为了使你能一直对他好，他只会尽可能的保持当下的状态，不会考虑改变你们之间的关系。因此，如果你不停止你的付出，那么你对他来说就永远只会是一个朋友。被偏爱的都有恃无恐，当一个人已经习惯了你对他的好，而你却在某一天突然对他不那么好了的时候，他才会重新考虑你们之间的关系。
三、如果对方只会在有求于你的时候才会主动想起你，就不要有求必应了
这种情况对方完全就是把你看作对他有利用价值的人，自己一遇到什么问题，觉得你可以帮得上忙，才会主动找你，在你帮他解决掉问题之后，他又消失了，或者借口自己忙，没有时间和你见面。还有另一种情况是，他约你可以，你约他不行，他约你你必定赴约，而你约他的时候，他总是有理由推脱掉。你这么被动的处境，就已经诠释了一个备胎的属性。所以，不要有求必应，不要为了讨他欢心而让自己低到尘埃里，这不是爱情应有的姿态。
爱情原本就应该是一个彼此付出，彼此尊重的状态，如果一段关系里仅仅有一方在努力的维持和牺牲，那么这肯定不是爱。如果你刚好处在这样的一段关系里，那么请仔细想想，自己是不是被别人当成了备胎。
