坚持做一件事情,
如果只靠自己的意志是很难坚持下去的,
因为人性懒惰。
如果我们的行为不断地获得正向反馈,
坚持就会愉快的自然进行下去,
因为别人的赞美刺激我们的多巴胺分泌。
这一点在坚持做社群分享时,
我有切身的感受。
如果群友点赞,或者认同,
或者因有不同见解而争论交流,
你都愿意坚持分享下去。
如果你分享的东西,
没人与你互动,
坚持几次后,
就没有心情再坚持下去。
所以,
如果我们想把兴趣做成自己的特长,
在坚持训练的路上,
要设计正向反馈,
让大脑感受到大家对它行为的认可。
人类天性至深的本质,
就是渴求为人所重视。
弗洛伊德称之“对成功的欲望”,
杜威谓之”对重视的渴求”。
一个人得到的认可越多,
他的潜能就越能被激发。
所以多多赞美自己和他人吧,
真诚的赞美让我们的人生开挂!
真诚的赞美创造奇迹!