自律带来精神愉悦

你是否会有这样的感受

周末沉迷游戏,或者在床上一睡不起,周一陷入深深地自责当中。

一个周末自己没有任何提升,满满的后悔,发誓下周不会这样,然而......

其实做计划对一个人来说并不难,但是要完全按照计划进行很难。但是如果我们自律,按照计划去推进自己的工作和生活,就会十分充实,感受到愉悦。

让我们安排好每一天,自律的朝着目标和安排前进!

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