记录孩子克服鞭炮声恐惧的历程

今天回老家扫墓,老家扫墓有放鞭炮和烟花的习俗。

早上醒来,听说要回老家,他本能情绪不高,因为之前有一次在老家,近距离突然的鞭炮声从门前过,持续了很久,那次之后他对鞭炮声有了恐惧,我以为大了就会好些,那次之后并没有过多关注孩子的心理。

今天早上他的反应,我知道他的恐惧仍在,我说了很多试图让他安心,他仍然担忧的说“我害怕鞭炮”,害怕的眼泪都出来了,不愿意起床。

最后我淡定的说“你上次之所以害怕鞭炮,因为那是你小时候,你还比较小,对声音很敏感,现在你已经长大了,鞭炮声对你来说就会小很多的;

到时妈妈帮你捂住耳朵,肯定就听不到的;

而且还有一个好办法,就是听到鞭炮声,我们捂住耳朵,大喊,就可以缓解鞭炮声!”

听到这些解释和方法,他稍微缓和了一些,然后答应带着他最爱的积木同行。一路都在担心的问“鞭炮声真的很小了吗”明知道必须给他足够的心理预期,“鞭炮声会很小的,因为妈妈会和你一起的”


事实是,到了家,空旷的环境下,每家每户都在扫墓,鞭炮声此起彼伏,远的近的,连绵不断。

开始听到远处的鞭炮,孩子还很开心“鞭炮声真的很小,我不怕!”可等到自家扫墓的鞭炮时,身临其境,虽然我会提前带孩子先走一会,鞭炮声确实很大,不过很欣慰的时,他记得我说的方法,捂着耳朵大喊,我知道他特别想早点结束这场与鞭炮的博弈。

可是鞭炮声就是如此的此起彼伏,让孩子由最初的抱有希望,但最后内心濒临绝望的哭求想回家。


特别能理解孩子的恐惧,也许大人觉得没有什么,但对孩子来说,这就是件恐惧博弈。我蹲下来,非常郑重的告诉他“宝贝,妈妈非常开心,可以和你一起打怪兽,我们每度过一次鞭炮声的袭击,就升级一次(转化为游戏),宝贝也越来越勇敢了(鼓励他具体品质)!”孩子认真听着。

“妈妈知道,你是因为害怕所以哭,哭出来特别好,妈妈也会哭,哭可以帮助你把害怕的情绪发泄出来,下次鞭炮怪兽再来的时候,我们就可以集中精力战胜它,好吗?”(告诉孩子哭很正常,哭完就可以更勇敢面对

“你会和我一起吗?”“当然,宝贝越来越勇敢,妈妈和你一起!”

后来每次鞭炮声,他仍在捂着耳朵哭喊,我依然每次都鼓励他,又升级了一次,又勇敢了一点!

最后回来的路上,我再次肯定孩子“宝贝,你今天表现特别勇敢,战胜了鞭炮声,也把心理的恐惧小怪兽敢走了”(二次反馈,确定情感)孩子露出了欣喜的表情。“宝贝还害怕鞭炮吗?”现在明显轻松的答道“不怕了!”

不知道是否真的解除了他的恐惧,也许下次再遇到鞭炮声,他仍然会本能的害怕,但我相信他可以逐步适应的,因为他有了面对的勇气!加油!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 156,907评论 4 360
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 66,546评论 1 289
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 106,705评论 0 238
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,624评论 0 203
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 51,940评论 3 285
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,371评论 1 210
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,672评论 2 310
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,396评论 0 195
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,069评论 1 238
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,350评论 2 242
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,876评论 1 256
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,243评论 2 251
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,847评论 3 231
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,004评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,755评论 0 192
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,378评论 2 269
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,266评论 2 259

推荐阅读更多精彩内容