今天是我隔离的第5天，今天在网上看了看工作，取了两个快递，读了一本书《做内心强大的女人》，这本书只读了一部分。
年前的时候买了一套关于女性修养，内涵系列的书。由于过年时书不在家中，到北京后书全部到京，在家，才有机会开始对心灵沟通，洗礼。
由于去年创业失败的经历，更懂得了做一个真正强大的人是多么重要。首先是通过各类书籍，慢慢的渗透自己的内心世界，进行自我感受与思考。
今天读的这部分主要讲述一个人的破茧，无论在生活中还是工作中，作为一个普通的女性，在遇到困难时更多出现的是情绪或抱怨。抱怨之后才会静下来思考如何面对与处理，也存在一部分女性可能不会思考自身问题，情绪抱怨发泄完了就过去了。
在现实生活中观察很多优秀的女性，都是有处理情绪与应对困难的能力，她也会遇到困难，遇到压力而处理方式不一样，最后的结果也是截然不同的。
这章节主要从懂得自我放松，保持一颗进取心，学会转换角度看待自己的不足，要活出真实的自我，朝着梦想去努力，因为梦想而设定每个阶段目标，并找方法解决。
确实能懂得真正自我放松的人是比较少的，尤其女性天生自带一种操心命，总是喜欢追求完美，会导致自我压力较大，处于紧张的状态当中，在我身边发现不少这样的女性，包括我也存在这个问题，给自己无形的压力。看完这节开始学会调节自己，保持轻装上阵的状态。我们大可不必让自己那么过度紧张，该来的总会来，不该来的不会来的，学会放松才是人生。
进取心和转换角度看待自己的不足，每个人都是不完美的，都是有缺点的，当我们发现自己不足时，不必刻意的在乎它，更不要去抱怨，坦然面对自己的不足，这时最重要的保持一颗积极进取的心，不能因为不足而放弃自己。做一个自我分析的人，找到自己的发光点，不断刻苦努力，成为自己的竞争力。
活出真实自我，要做一个真正的自我，不要因为别人的优秀而去模仿，模仿到最后也是他人的，只有脚踏实地钻研自己，走自己的路，才可能成为想要的自己。
借用文章中托尔斯泰的一句话“大多数人想改造这个世界，但却极少有人想改造自己。”如果一个女人能够自己改变自己，就将意味着理智的胜利。一个取得成功的女人聪明之处就在于，擅长通过历史，现实以及他人对自己进行剖析，调整与完善。
祝君更好。
