我决定改掉的四个坏习惯,你有吗?

2018年的1/4都快结束了。你的2018它目前还好吗?

我的2018,我下决心要改掉我的几个坏习惯。   

首先需要改掉的,是手机瘾。随着智能手机的普及,再加上各种软件的出现,好处倒是不言而喻,坏处也慢慢显露出来。我们无时无刻不在看手机,刷微信微博或者上网看视频。甚至到了睡觉时间,手机也要带上床,睡觉前总要再挨着翻看一遍微信朋友圈,生怕错过一个更新。这样,一方面,我们工作或学习,都容易受到干扰,不能专注地工作,效率降低。我们每天都看似很繁忙,最后却没好好完成几件事,末了还感叹,时间都去哪了?时间被一个叫手机的人偷走了。2018年,我要戒掉随时随地看手机的习惯,工作时,专心工人,学习时,专心学习。留出专门查看手机信息的时间,那时候,就专心处理手机信息。   

其次,我要改掉的,是行事缺乏计划。我的朋友们都评价我是一个随性的人,我表面笑呵呵,实际心里是介意自己是个随性的人。例如,我很少在头天晚上收拾第二天出门的用品,旅行之前不会去做计划或攻略。有的人可能很羡慕这种随性,实际我觉得痛苦。我经常在早上匆匆忙忙出门,忘记这样那样物品,要么就是找各种各样然后上班迟到,飞奔到办公室已是身心俱疲。旅行到一个陌生地,遇到缺这少那心里万匹草泥马奔腾,完全没有享受的感觉。   

第三,是关于我的学习习惯的,我总是什么都知道一点但完全不成体系。现在的网络舆论很发达,到处都是各种干货,信息。我们到底能分身多少个来应对潮水般的信息呢?到处都是博你眼球想要抓住你让你深陷的信息泥潭。今天看这个,明天看那个,都觉得很有用,但真要让你就一个问题发表意见时,则不知从何说起。这就是碎片化信息在给我们带来随时阅读的便利的同时给我们带来的问题。我渐渐地意识到,我们需要努力不被这样的信息淹没,时间是一方面,有时,断章取义的信息可能本身就是歪曲原来真实意思表达的。我们想要了解一方面知识时,我们需要更系统地建立框架,然后再阅读这些碎片化信息,将它们像砖块一样砌到框架之类,砌成墙,搭成屋顶,我们才能更加全面地看待问题,在需要我们就此内容进行输出的时候,也会更加自信和从容。   

    最后一个是对于我来说老生常谈的执行力问题。我经常感叹,再好的计划,没有执行,就是零。我有这方面的觉醒,但仍然做得不好。经常是一些小事上的执行问题,让我很苦恼。比如修鞋啦,给儿子买小椅子啦甚至只是一个电话请人清洁油烟机这些。我一直记着,却一直没有去做。这样的结果是,我的大脑需要时刻惦记这些该做而一直没有做的事,无形中花费我很多的注意力。更大一些的事则直接关系到我们的工作或学习成果,更是需要良好的执行,才能开花结果。   

参加训练营以后,感觉自己正能量爆棚。做其他的事情也变得更积极了。用手机刷朋友圈的时间减少了,因为每天要完成写作任务,也开始试着规划时间。不再毫无目的地花大量时间浏览碎片化的信息,而倾向于去读完整的书籍。每天会检查清单未完事项,努力消灭它们。

这样的我,也许2018真的能改掉这四个坏习惯哦。

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