1.列好清单
每晚睡前做好明日计划，包括工作和班后的时间安排。具体细化到上午、下午、晚上分别做什么，尽量做到做任何事之前都心中有数。
2.每日反思
每晚睡前，对当日完成计划的情况进行总结和反思。包括但不限于是否完成列表中的各项计划、未完成的原因是什么、当日有何亮点等。
3.抓早动快
对于每日清单中列示的各项安排，尽可能地早行动、早完成，以防遇到突发事件或特殊情况，导致无法按时完成计划。
【DAY1】我是小喵，2018，我们一起极致践行
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