其实每个人，都会有一般心理问题。这是在心理健康的前提下，发生的情绪问题。我反省我自己的二个事情。
一个是昨天的午餐。一盘是网上买的鸡杂，我放了冻豆腐、香菇在里面。一盘老家腌的猪舌头炒莴笋。一盘西蓝花。一碗菠菜鸡蛋汤。我们三个人吃。我自认为搭配得很好。但是叶小当不高兴了，他说没有肉。他每天都要吃肉，我也注意到了，我自认为鸡和猪舌头就是肉啊。平时我做饭，叶小当总是会说谢谢妈妈。可能是这二个肉他不喜欢，他一脸不高兴。我就委屈了：“我上课到12点，下午1点半又要上课，中间一个半小时要做饭要吃完，我刚才课间都在做准备；你爱吃就吃，不爱吃就叫你爸带你去外面，随便吃肉”。心里又怪先生，你也不教育一下娃，这样无视妈妈的劳动，没有感恩之心。
反正就是气呼呼。把厨房弄得乱糟糟。留给先生洗。
你看，我这就是被情绪控制了。实际上呢，叶小当是很懂感恩的小孩。先生如果真的趁机教育叶小当，那叶小当也会觉得委屈，他今天还要考试呢，根本起不了教育的作用。
实际上，我应该怎么做呢。很简单，就事论事：妈妈今天没有做你喜欢吃的肉，我现在也来不及补了，你趁机多吃点蔬菜，你想吃什么告诉我，我晚上做。
但是我当时被情绪绑架。
另外一个事情是今天早餐时。叶小当停下来问我：几点了？我说：6点53啊。他又不高兴了：“你怎么不早点提醒我啊，现在是7点到校”。我呢，又一次被他的情绪带到：“墙上有钟，你自己不注意看，还怪我呀”。实际上呢，钟在客厅的墙上，他在我的房间吃饭，我完全忽视了他当时看不到钟。我马上意识到自己错了，立即说：你告诉我，以后应该几点提醒你？叶小当：（6点）45。现在想来，实际上这还不是最好的办法。因为怕冷，冬天他一直在我房间吃饭做作业（有空调），现在天暖了，从明天开始，就让他在客厅吃饭，这样他一抬头就能看见钟，自己做主自己负责。
我也不怪自己。我一直是一个敏感的人。敏感的人有优点也有缺点。易被情绪绑架是伤人伤已的缺点。
