你会吃豆腐吗?五分钟教你做出美味豆腐!

家常豆腐、宴客豆腐、饭后甜点豆腐怎么做?

怎样煎、煮豆腐才能不碎不散,还不粘锅?

喜欢豆腐的小伙伴看好咯!

物美价廉的豆腐做得好吃,比肉更美味。

一个鸡蛋、一块豆腐,两种很常见食材,

搭配却能做出色香味俱全的菜,

好吃到肉都不要了!

『鸡刨豆腐』

材料:豆腐1块(内酯豆腐不适合此道菜) ,鸡蛋1或2个 ,油少许 ,盐适量

做法:

1.鸡蛋中加入适量盐,用筷子将鸡蛋打散,再用筷子将豆腐块打成散块。

2、炒锅中倒少许油,将豆腐入锅中,翻炒到水分蒸发,豆腐成鸡刨的散状。

3、将鸡蛋液倒锅中

4、用铲子翻炒均匀,成块,出锅。

ps:想吃辣的放点辣椒粉,或者青辣椒同炒,都棒棒的。

『鸡蛋煎豆腐』

材料:鸡蛋1个 ,豆腐1盒 ,葱花1根 , 橄榄油 少许,盐适量

做法:

1、豆腐切成长方形的片儿,鸡蛋打散加一点点盐,小葱切成葱花。

2、将豆腐片放入蛋液里稍微腌制使其入味。

3、平底锅烧热,少油,将裹满蛋液的豆腐一片一片放进锅里,中小火

4、煎至两面金黄,撒上一点葱花即可

除了跟鸡蛋一起,

豆腐还有千百种惊艳又好吃的做法,

可家常、可宴客、可做饭后甜点

真是666,6得飞起!

豆腐·宴客篇

『双椒蒸豆腐』

材料:水豆腐一块,双色剁椒各1大匙,蒸鱼豉油1大匙,葱适量,油1大匙

做法:

1、水豆腐倒入盘中,并切片,用手轻轻拨开成斜状;葱切丝后浸水待用。

2、剁椒分别倒在豆腐上,浇上蒸鱼豉油,用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。

3、蒸锅加水大火烧开后,放入豆腐盘,盖盖蒸10分钟。

4、关火后,将豆腐盘拿出,去掉保鲜膜,洒上沥干水的葱丝,烧中热油后泼上即可。

『客家酿豆腐』

材料:北豆腐 (卤水豆腐)、肉泥 、干香菇、蒜葱红椒各少许

做法:

1、干香菇用温水泡发然后用料理机打成末加入肉泥中,放入生抽、盐拌匀待用。蒜切片,葱切末,红椒切小丁,北豆腐切成小方块。

2、用小刀挖去中间的豆腐,再填入肉馅,然后热锅少油,转小火,将肉馅的一面先放入锅内煎至定型。

3、翻面煎至底部有微黄,一一夹出摆进砂锅内.

4、另起锅爆香蒜葱,加入适量的水、蚝油(或生抽)、糖、盐烧开。

5、倒入砂锅内煲10分钟左右,最后淋点水淀粉和香油,撒入香葱末、红椒丁就可以啦。

『酸甜脆皮豆腐』

材料:老豆腐、玉米面、盐、橄榄油、酱汁、蒜、生姜碎、酱油、芝麻油、蜂蜜、红辣椒、青柠

做法:

1、将豆腐切小块,均匀抹上玉米粉和盐。

2、中火热锅,倒入橄榄油,放入豆腐块,两面煎炸5分钟左右至表面金黄。

3、煎豆腐同时,将酱汁食材混合均匀。

4、将煎好的豆腐块移至盘中;混合好的酱汁倒入锅中煮30秒左右。

5、将豆腐块重新放回锅中,和酱汁一起翻拌均匀,即可装盘,撒入少许小葱。

『蒸糯米豆腐丸子』

材料:绞肉150克,板豆腐一块,长糯米适量,胡椒粉,姜末,香油1茶匙,鸡蛋清一个,盐适量。

做法:

1、长糯米泡水2小时沥干水分备用。

2、豆腐在开水中氽烫一下,压成泥。

3、绞肉中加入胡椒粉,姜末,香油一茶匙,鸡蛋清一个,盐搅拌均匀。

4、把步骤2的豆腐泥加入搅拌好调味料的绞肉中往一个方向搅拌均匀。

5、把搅拌好的豆腐肉泥在步骤1中的糯米里滚一滚。

6、上笼屉蒸15分钟即可。

『拔丝豆腐』

材料:嫩豆腐、泡打粉、白糖、食用油、面粉、生粉

做法:

1、嫩豆腐切块。

2、四小勺面粉,两小勺生粉,一小勺泡打粉加适量清水调糊,最后滴加少许食用油在糊里,搅拌均匀。

3、豆腐挂糊,再沾少许生粉,下热油锅炸至金黄捞出。

4、清水,白糖,慢慢受热,慢慢搅动,锅里的糖水融化,由大泡变小泡,颜色微黄,就火倒入豆腐掂锅,使豆腐均匀沾上糖浆就可装盘了。

豆腐·家常篇

『家常豆腐』

材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖

做法:

1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。

2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中。

3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。

4、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺辣酱,炒出红油。

5、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水。

6、翻炒汤汁快收干的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。

『家常麻婆豆腐』

材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个。食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙

做法:

1、姜切末、青蒜切段、豆豉和豆瓣酱剁碎。再将豆腐切块。

2、 水烧热后加盐放入豆腐块汆烫,然后捞出豆腐块,浸泡在清水里。

3、锅里油热后放入肉馅,翻炒待肉馅成微微金黄色后,加入豆瓣酱和豆豉、姜末和辣椒粉。

4、 翻炒肉馅上色后,加入肉汤或水,煮沸。

5、放入烫好的豆腐煮3分钟,之后加入青蒜段、加入酱油、糖及适量的盐调味。

6、 淀粉加水调匀后倒入锅中, 用锅铲推匀汤汁,即可盛出锅装盘。

『鱼香豆腐』

材料:北豆腐(一块)、豆瓣酱 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、酱油、 盐 、油

做法:

1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎一下,煎至表面金黄取出备用。

2、蒜、姜切末,调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。

3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。

4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。

5、再倒入豆腐块炒匀。

6、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可。

『肉末烧豆腐』

材料:豆腐500g,五花肉末50g、玉米油,盐,生抽,料酒,尖椒,水淀粉,味精。

做法:

1、豆腐、尖椒、西红柿切块,葱切段。

2、炒锅热油,爆香葱段,放入猪肉末,大火煸炒肉末。

3、加入料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐块轻轻的翻拌均匀。

4、加适量的水,放入尖椒块烧开后,转中火焖5分钟。

5、起锅前加点味精,用水淀粉收汁即可。

豆腐·饭后甜点篇

『豆腐糯米糍』

材料:内脂豆腐半盒,糯米粉适量,糖适量,红豆沙适量,椰丝适量

做法:

1、内脂豆腐用开水冲泡后去些豆腥味,沥干水份,再压成泥。

2、加入糯米粉和糖,无需再加水,只要能成团即可。

3、搓成条,下剂,用手捏成小碗状,包入适量的豆沙馅,左手大拇指轻压住馅料,右手与左手配合一边转一边各上合拢。

4、取个大托盘,刷层油,放入做好的糯米球,蒸锅水烧开后,放入蒸5-6分钟。

5、最后在椰丝里打个滚即可。

『芝麻豆腐饼』

材料:北豆腐400克,芝麻150克,小麦面粉20克,料酒5克,盐4克,五香粉1克,姜5克,植物油120克

做法:

1、将豆腐沥净水分,搅成细泥。

2、加入料酒、精盐、五香粉、姜末及面粉调匀。

3、将芝麻铺在盘内,将调好的豆腐馅挤成蛋黄大的丸子。

4、沾匀芝麻,用手压成小圆饼。

5、勺内加油烧五成热,把豆腐饼炸透捞出,摆入盘内。

豆腐滑嫩可口营养丰富,却总是易散易破,想要煎出完整一块太难啦!其实想要这样很简单,跟着小编做, 煎、煮豆腐都不碎不散,还不粘锅!

『盐水泡一泡  ,豆腐煎不碎煮不烂』

买回来的豆腐首先装盘

在一个碗中加三分之一清水河少许食盐

浸泡30分钟左右

可以让豆腐煎不碎煮不烂。

这是因为水豆腐(南豆腐)软嫩细滑有弹性,

水分含量也比较大,烹饪前,把水豆腐处理一下,

才能在烹饪过程中保持豆腐的完整性。

『用锅蒸一蒸、豆腐可以做成各种形状』

如果想把水豆腐做成各种形状,

则在盐水泡过后,

还要放入锅中蒸20分钟左右,

待其冷却后再切成各种烹饪形状,

味道口感也很好哦!

『豆腐先不用锅铲推、翻面不会碎』

豆腐下锅先不要用锅铲推,

待煎好一面以后,

先前后晃动锅将豆腐移动。

如果豆腐可以移动说明已经煎好,

就可以用锅铲翻面了。

『姜片抹一抹,豆腐不粘锅』

用姜片可以让豆腐不会粘在锅上,

不会让豆腐一翻面就碎掉了。

把生姜切开或用一片姜片,

将切开的部分在锅底涂抹,

再在锅中放上油放入豆腐,

慢慢煎豆腐,

这样煎出的豆腐不粘锅不会碎!

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