文/幸小福
图/网络
最近单位进行了岗位调整，用通俗的语言讲，我从前台转到了后台，工作强度相比之前下降了许多，工作安排的自由度略有提升，然而薪水不变。表面上看这是一件让人多么欣喜欢畅的事情啊，实际上也确实如此，我窃窃欢喜了很久。
加班次数减少，加班时间缩短，每项工作我可以自由的根据时间要求来安排什么时间去做，而不是像原来一样，90%的工作都必须当天完成，没有丝毫的韧性，有的时候忙的不可开胶，加班加点，有的时候又会无所事事，觉得今天怎么过得那么慢。
总体上讲，现在的岗位比之前不止好了一倍，但是，令我意外的是，我接二连三的出现一些小失误。之前那么忙碌与焦心的时候都圆满的完成每天的工作，还经常会被领导和同事夸奖仔细严谨效率高，就是那么高效率0差错的我在工作量减少的时候却频繁出错，这让我自己很懊恼，担心良好的口碑就这样砸在了自己的手里。
事不过三，我用了一个中午的时间进行了深刻的反省，究竟是什么原因导致自己发生了如此大的变化。脑细胞活跃跳动，脑神经高速运作，终于，我明白了，人无论干什么事情，身体可以放松，精神却不能偷懒，需要时刻紧绷着。
隔壁的王伯伯，比爸爸大两岁，去年退休，退休金可观，儿子成器也孝顺，在上海的某公司做部门经理，唯一美中不足的就是老伴早逝。虽然比爸爸大两岁，但是精神状态却比爸爸好很多，每天精神矍铄，神采奕奕，谈笑风声，很开朗的一位帅老头。
原因是他从事建筑设计工作，每天都在计算，画图，看书，投标，有很多事情做，最难能可贵的是，接受新事物的能力比较强，像微信，我多次提议给爸爸建个微信号，这样我们可以随时聊天发图片等等，可爸爸总是嫌弃太麻烦，死活不要，可人家王伯伯早就用的杠杠的了，有一个流行词叫：别人家的孩子，那王叔叔就是别人家的爸爸。
去年王伯伯达到法定退休年龄，赋闲在家，让我羡慕不已，我想很多小伙伴都在盼着退休那一天吧。某个周末我照例回父母家，突然想起来好久没有见到王伯伯了，便问爸爸，爸爸也说很少见到王伯伯出来走动，偶尔买买菜而已。午饭后我从父母家离开,正巧碰到王伯伯出来扔垃圾，一霎那我有点恍惚，迟钝了一下才开囗叫了一声王伯伯。
头发花白，行动迟缓,双眼无神，与之前的样子判若两人，感觉瞬间就苍老了很多，见到我王伯伯也只是微笑着点一下头，并不像原来那样热情的聊上几句，邀请我去他家做客。起初我很诧异，究竟是什么原因能让一个人在短短的时间里发生如此大的转变，很快我就释然了，这种现象其实很普遍叫做退休综合症。
很多人从工作岗位上退休后，很长一段时间都不能适应，从紧张而有序的忙碌中一下子解放出来，无所适从。每天无所事事，看似轻松自在，却缺少了目标，迷失了方向，脾气性格都会发生很大的变化。如果有家人的陪伴，能够儿孙膝下，共享天伦之乐，还能有所缓解，像王伯伯这样孤身一人生活的老人，更难走出孤独带来的阴影。
许多人工作的时候总抱怨太累太苦，工作量太大，加班太多，薪水太少，假期木有，却忽视了繁忙的工作带给我们的精气神。不知道大家是否都有这种体会，本来周末安排好的计划被懒觉打乱，起床后又懒懒地往沙发上“葛优躺”，什么都不想干，连倒杯水吃个饭都觉得麻烦。俗话说，越懒就越懒。精神上一放松，就什么都松了劲，更悲苦的是上班的时候还是觉得好累，感觉根本没有休息过一样。
后来，我把王伯伯的情况跟爸爸分析了一下，周末爸爸出去钓鱼的时候会拉着王伯伯同行，并开导王伯伯给自己找点事做，否则早晚会闷出病来。王伯伯感叹确实如此，原来上班时经常画图到深夜，不断地修改设计，也不觉得头疼脑热，一觉到天明，一退下来，有充足的时间休息了，却睡不着了，还总感觉今天腰疼明天腿疼的，浑身不舒服。
现在王伯伯被返聘回单位，在下属单位专做设计工作，终于恢复了原先精神抖擞的帅老头形象，又能从容开心的和别人聊天开玩笑了，虽然头发依旧花白，但已无法阻挡他意气风发的个人魅力。再次遇见王伯伯，我半开玩笑地说：王伯伯，您又回去跟年轻人竞争去了？王伯伯回答：我还老当益壮呢，再干两年，我由衷地称赞他：是的，您依旧宝刀未老。
我相信很多人都曾经历过这种奇怪的现象，生病总“赶”在休假时，工作的时候想生病偷个懒，总不能如愿，只要太阳照常升起，我们就能活蹦乱跳的去上班。而当休假终于来临，终于可以将自己策划已久的旅行或者其他计划付诸于现实的时候，却病倒了。
我们“悲痛万分”，懊恼自己那么“不争气”，殊不知这是一个必然的结果，我们急于去追求放松和舒适，而忽略了自身的适应能力。俗语讲的“精气神儿”是人的一种主导能量，我们在身体疲惫的时候可以适当的放松一下身心，但不能一懈到底。凡事都有个度，讲究循序渐进，张弛有度。
就像有人说我们应该自律，但不能极度自律，极度自律容易导致焦虑和强迫症，那么放松也不能极度放松，极度放松容易影响人的健康，导致疾病和心理问题，也容易丢失某些良好的习惯和优良的品质。
人生太复杂，需要我们去细读，去找寻适合自己的人生轨道，让“精气神儿”带着自己翻山越岭，披荆斩棘，朝着太阳，走好这条充满酸甜苦辣、色香味儿齐全的炫丽人生大道。
