多年前听说过《不抱怨的世界》，仅仅从书名就能看出，这本书要做的，就是规劝人们不抱怨。之后并未拜读，而我也一直在“抱怨”-“后悔”-“抱怨”中沉沉浮浮。
直到今年国庆，在哥嫂家偶然又看到这本书，短短的一天时间看了近半本（我已经被自己无法摆脱抱怨困恼了，这再次说明主动阅读的重要性）。
书中举了许多的例子，本身非常通俗易懂，之后的至少十几天，我感觉到自己抱怨的频率明显降低。但是慢慢地，又被旧习气拉了回来，于是，正式购买了这本书。既然在学习《如何阅读一本书》，不如就在这本《不抱怨的世界》的阅读过程中，结合着实践一下。
上次说到，《如何阅读一本书》中，把阅读分为了四个层次，简要地说是：
基础阅读：识字，识每句话的意思；
检视阅读：系统的略读或粗读、粗浅的阅读。适合于简单了解这本书写什么，要不要再看下去。
分析阅读：透视一本书，能发现字面之外隐含的东西。
主题阅读：阅读多本同一主题的书，可概括出自己的思想结果。
我目前正在学分析阅读，谨以分析阅读的三个规则来阅读《不抱怨的世界》
规则一：你一定要知道自己在读的是哪一类书，最好早在你开始阅读之前就先知道。
这是一本论说类的实用型书籍，有关心理学，人际交往。
规则二：使用一个单一的句子，或最多几句话（一小段文字）来叙述整本书的内容。
《不抱怨的世界》作者是美国一位名为威尔 鲍温的牧师，书中倡导并指导人们借助不抱怨手环，达成21天不抱怨、不批评、不说闲话的目标，以让世界更平静喜乐。
规则三：将书中重要篇章列举出来，说明它们如何按照顺序组成一个整体的架构。
我用思维导图的方式，梳理了整本书的框架，这本书，分为4个部分，是人们达成不抱怨目标的四个阶段。最末端的主题，节选了我认为书中比较重要的主题金句。
经过梳理发现，这四个阶段有先后关系，但是里面的篇章并没有太严谨的逻辑，主要胜在通过大量的实例，结合名人箴言，淳淳教导，让读者入脑入心。
因此，这本书适合经常多翻看，感受作者想要表达的情景，让自己产生潜移默化的影响。
而《如何阅读一本书》内容非常扎实、密度大，加上妙语连珠，是目前我做标记最多的一本书。需要反复研读，并且加以实践。
