*姓名：馒头
*日期： 1015（第76天）
*入五JING：觉察书写之前建议任选高维实践通路进入5jing（至简瑜伽、静心、冥想、实修技术等）
*持诵核心指令：（三遍）
起心N维在无穷（确认大愿）
存在至简正弦涌（不下念）
一切呈现投影重（借假修真）
零维全息万有中（本自具足）
正信：相信自己和每位家人的本自具足。
大愿：正大光明，家道觉醒（N维N趋于无穷大）
*健行觉察：在家的道场，自我觉醒，无条件付出。
-觉：发现题目
今天中午共修场主题是复盘共振昨天百家论坛重阳专场《中华孝道与新家风》。
会后会上我对自己这几次主持的内心之路做了一次复盘。
同时带着觉在感受每一次在共修场里我的恐惧、纠结以及分别和比较心。在我分享的时候说着说着玉梅老师下线了。在早上复盘研修班的会议上我提到了昨天的打卡，以回答陈璇老师关于“高纯度”团队的讨论。我感受到这个分享的背后除了回答还有一丝“解释”的嫌疑：我怕玉梅老师还有情绪（实际上是我自己还没解题）
但当我看到玉梅老师在我复盘的时候离开，内心又升起很多念头。
在两点的百家论坛义工身份上的沟通，总在玉梅老师的消息里找一份“看见”。
我看着自己这些念，这些小动作，突然觉得好笑好玩。论坛结束跟姐姐在聊个事后，也提到了我的这个点，她推了我一把，促进我去看见背后的共同性——我对某一类型的人总是容易出现这样的情绪，我觉得对面人不会（也是有一份不应该的认为）生我的气。ta是温和的好脾气的，所以遇到被我贴上了这样便签的人对我发出不同意见、对我生气、对我不理的时候，我就恐惧、痛苦、讨好，也会以不搭理、愤怒、指责等态度。
-悟：读懂题目
这道题如此大，以至于我投影出了这么多人来帮我照见，照见的究竟是什么？
我内心的一份“应该”。那份傲慢和分别心，烦恼心，投影出了这么多的“问题”来验证我！
-行：完成题目
今天的这个发现，还有另外一个关于“自我确认”的课题，都不断推着我去回到内在看自己的具足，只有回到自性里，才能看透题目背后的意义。
