现如今的生活都是快节奏，快餐式消费让人很难慢下来去观赏周围的事物，发现周围的真善美。
我同各位一样都过着早9晚6的生活，偶尔的一次加班都会打乱晚上的计划。快餐式的生活方式让我们没办法去思考。如同机器人一样，被各种程序固定。做着每天重复的生活，走着每天规定的路线。没有后退符，只有前进。
很多人都问过我，你为什么要那么慢。确实，我很慢，至此，我换了几家公司了，我的性格就是慢热型，这和节奏的生活理念背道而驰。我享受慢下来的感觉，因为慢下来，人才有时间去思考除开工作以外的事情，慢下来才能去规划自己想要走的路线。在上班途中我总能看到拥挤的车厢里面塞着耳机听着舒缓音乐的人闭目见周公。确实，每天早上6点多就起来了，加上最近重庆的天气又不是很好，闭眼就能梦周公。生活就是这样，快节奏使你不得不抓住每个细小的时间，去补充自己的睡眠，让工作更有精力。
我喜欢慢餐饮 在生活节奏逐渐变快的同时，越来越多的快餐，饭馆在街道上泛滥成灾，里面也是人满为患。但是你思考过这个问题吗？当你们经常吃快餐的时候，你们的身体会不会也因此受到影响。我们是享受吃饭这个快乐应该在轻松的环境下吃着自己精心烹制的丰盛又可口美味的大餐，而不是简简单单草率作出来一顿饭来填饱肚子。所以说我们尽量采取慢慢的餐饮态度，当你工作完后慢慢的挑选素材，然后在家里为自己和家人打造一桌丰盛而又营养的晚餐，然后一边看着最喜欢的综艺节目，一边看着家人心满意足的吃饭样子，这才是最快乐的。
我享受慢工作 ，很多人为了迅速快捷的完成工作，所以就会采取非常快速的节奏去完成工作。这样话，在他们全神贯注，精神支持，一直将自己的眼神保持在电脑屏幕的同时，他们的身体也在进行着被逐渐的侵蚀，因为当他们在快节奏的时候，他们的身体也在承受着巨大的压力和精神焦虑，所以说我们尽量将工作的速度慢下来，这样不一定会影响工作效率和会让你更加心平气和的去对待自己正在做的事情。
我钟爱慢运动，很多人对于很平凡的健身运动也要用百米冲刺的速度来完成。其实这些没必要，“慢工出细活”大家都明白吧，慢来下你才能感受它的改变，才能深刻体会它，知道该怎么为了塑造进行下一步的锻炼。缓慢的有节奏的往往比你心急火燎完成的更能让你满意！
生活其实慢下来，你能发现很多平时你不曾关注的！
耳朵里塞着舒缓的音乐，放缓你的步伐，眼睛看着远处的天空，你会发现云原来也有舒卷的时候，你却未曾注意到过！一卷一舒之间，你的呼吸也随着云卷云舒。一天的心情也就舒坦！
THE END
生活总得过，选择慢节奏的方式
总能发现身边你未曾关注的美好！
这里是影子爱光！爱光的一切！
