上完第二节课后，心情低落了一整天。
这一节课，其实是我掉的一个超级大坑。
之前上到财商的时候，接触了《瞬间启动财富力》，还有《失落的致富经典》，而后一直又到《秘密》、《富裕属于口袋装满快乐的人》等灵性学领域，这是一个逐渐由外至内的探索。
这中间掉了一些坑，主要是两大坑：
1. 错误定位自己的价值线阶段。如果按照财务数字来说，我是处于相对高一点的层级，但其实现在回过头来去看，包括负价值阶段，我也有一些问题没有解决好。所以呢，我所掉的坑，是没搞清楚自己的阶段，而采取了一系列的行动，导致我走了一些弯路，还好及时刹车和调整。这个曲折的过程就不多说。也因为自己心里清楚前面的问题没有解决好，于是就列出了一些行动要求自己来做。正因为积累了一些知识，明知道哪个阶段的哪个部分没做好，就都列举出来要求自己落实到行动上去解决，超出了精力的范围，于是就滋生了许多情绪问题。
2. 情绪大坑。所定的标准过高，自己做不到，就有很多不好的情绪滋生出来。比如觉得自己不够好，有时会和他人比较等等，这些情绪问题很可怕，会导致多米诺骨牌效应。经常会存在系统崩盘，然后再自我重建。这个过程也是痛之又痛的。
目前还在努力从最深层更新自己中，为的是让自己能够更加活在当下，轻松愉悦。有时候想想觉得大家都够辛苦的，列了那么的计划，终极目标是为了什么？有钱是为了什么？最终的目标无非是落在了幸福、快乐这样的字眼上，那么如果从现在就开始感受到幸福和快乐，轻松愉悦的去做自己应该做的事情，会和严格约束自己的状态下去做的结果完全截然不同吧。
我自己有这方面的体验。比如我今年年初减肥，我从未想过我可以在春节的时候认真减肥，并且最终成功减下15斤，家人朋友都被我震住了。其实这个过程一点都不痛苦，自己还乐在其中，最根本的原因是首先从认知上搞定了这个问题，心甘情愿的很快乐的去做这件事情。要说让我打退堂鼓的障碍的话，那就是准备食材真心有点麻烦。
这是好的例子。还有为了调整情绪反而掉落情绪大坑的失败体验，失败的时候当然更多。好在我在不停的尝试。
当重新听课，再回头来听这一节的理论，又有不同的感受。关于每个价值阶段的表现状况和要跳离的必要条件，依然觉得精辟，尤其是在自己走过了弯路之后。
只有两点总结：
1. 定位就低不就高。深表赞同！这一点很重要很重要很重要！需要扎实的打好基础，不然低价值阶段的状况真心很容易复发。
2. 少定一点，一次针对一个问题集中解决，不要一下子贪太多！比如遵守纪律这一栏，就是我非常容易掉的坑，经常对自己说话不算数啊，这很不好，会连带的对自己都很有情绪。自己都不爱自己了，做起事情来怎么会开心呢？标准是要高，目光是要看得远，但只有当下才是最最真实的。就我最近的心态，都已经开始彻底忘记一些高远的目标了，反而更加轻松快乐，一些事情的走向反而还越来越好。好奇怪呢不是吗？
嗯，下一步是，在让自己不掉落情绪的坑的前提下，打好基础，稳步前进，大家一起加油！
