掉坑记录

上完第二节课后,心情低落了一整天。

这一节课,其实是我掉的一个超级大坑。

之前上到财商的时候,接触了《瞬间启动财富力》,还有《失落的致富经典》,而后一直又到《秘密》、《富裕属于口袋装满快乐的人》等灵性学领域,这是一个逐渐由外至内的探索。

这中间掉了一些坑,主要是两大坑:

1. 错误定位自己的价值线阶段。如果按照财务数字来说,我是处于相对高一点的层级,但其实现在回过头来去看,包括负价值阶段,我也有一些问题没有解决好。所以呢,我所掉的坑,是没搞清楚自己的阶段,而采取了一系列的行动,导致我走了一些弯路,还好及时刹车和调整。这个曲折的过程就不多说。也因为自己心里清楚前面的问题没有解决好,于是就列出了一些行动要求自己来做。正因为积累了一些知识,明知道哪个阶段的哪个部分没做好,就都列举出来要求自己落实到行动上去解决,超出了精力的范围,于是就滋生了许多情绪问题。

2. 情绪大坑。所定的标准过高,自己做不到,就有很多不好的情绪滋生出来。比如觉得自己不够好,有时会和他人比较等等,这些情绪问题很可怕,会导致多米诺骨牌效应。经常会存在系统崩盘,然后再自我重建。这个过程也是痛之又痛的。

目前还在努力从最深层更新自己中,为的是让自己能够更加活在当下,轻松愉悦。有时候想想觉得大家都够辛苦的,列了那么的计划,终极目标是为了什么?有钱是为了什么?最终的目标无非是落在了幸福、快乐这样的字眼上,那么如果从现在就开始感受到幸福和快乐,轻松愉悦的去做自己应该做的事情,会和严格约束自己的状态下去做的结果完全截然不同吧。

我自己有这方面的体验。比如我今年年初减肥,我从未想过我可以在春节的时候认真减肥,并且最终成功减下15斤,家人朋友都被我震住了。其实这个过程一点都不痛苦,自己还乐在其中,最根本的原因是首先从认知上搞定了这个问题,心甘情愿的很快乐的去做这件事情。要说让我打退堂鼓的障碍的话,那就是准备食材真心有点麻烦。

这是好的例子。还有为了调整情绪反而掉落情绪大坑的失败体验,失败的时候当然更多。好在我在不停的尝试。


当重新听课,再回头来听这一节的理论,又有不同的感受。关于每个价值阶段的表现状况和要跳离的必要条件,依然觉得精辟,尤其是在自己走过了弯路之后。

只有两点总结:

1. 定位就低不就高。深表赞同!这一点很重要很重要很重要!需要扎实的打好基础,不然低价值阶段的状况真心很容易复发。

2. 少定一点,一次针对一个问题集中解决,不要一下子贪太多!比如遵守纪律这一栏,就是我非常容易掉的坑,经常对自己说话不算数啊,这很不好,会连带的对自己都很有情绪。自己都不爱自己了,做起事情来怎么会开心呢?标准是要高,目光是要看得远,但只有当下才是最最真实的。就我最近的心态,都已经开始彻底忘记一些高远的目标了,反而更加轻松快乐,一些事情的走向反而还越来越好。好奇怪呢不是吗?

嗯,下一步是,在让自己不掉落情绪的坑的前提下,打好基础,稳步前进,大家一起加油!

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