朱金凤 焦点讲师二期班 信阳 坚持分享1002天
今天就要出发去郑州参加刘老师的讲师二期班第二次课程了！内心有一些激动、也有一些忐忑。激动的是又要见到尊敬的老师和优秀的小伙伴了，又可以获得更多的能量、提升自己了。但是对于现场半个小时的课程展示，心里一直没有底。虽然在父母课堂上和网络上也讲了几次，但总是不那么满意。这几天也开始夜不能寐了。想着怎么去修改和完善，才会更好一点。常常是夜里辗转到快一点才入眠，那么四五点的时候就会惊醒，会觉得哪一点可能会更好一点，赶紧翻身起床去写下来。正如讲师一期班的老师们那样，这几天我也开始有一些“课前小焦虑”了。
还记得以前有学员问过刘老师：“考前焦虑怎么办？”刘老师回答：“焦虑就让他焦虑呗，你该干什么干什么！”确实是这样，当你焦虑的时候，你不去对抗，只是和他和平相处，知道他的到来，也是对你有好处的，是提醒你需要去做点什么。那就是尽自己所能，去做就好了。
成长是自己的事情，不用和任何人比较。只和昨天的自己相比，和以前的自己相比：自己已经有了哪些变化呢？自己又是怎么做到的呢？有没有遇到困难的时候呢？那时候自己又是怎么熬过来的呢？那我现在再做点什么，可能会更好一点呢？第一个小板凳再丑也是自己的，那么敢于出丑、敢于继续去行动，不也是自己的一个进步吗？用焦点的思维去看待自己，看到自己做的好的一部分，给予赋能、给予支持和鼓励，相信自己会更有信心和力量继前行，相信相信的力量。
我们学习焦点，不光是为了对别人焦点，那么首先要对我们自己焦点，让我们更多的充满“焦味”儿，才有可能用我们的焦点思维和态度，去对待身边的人，对待我们的亲人、我们的朋友、同事，我们的来访者。
未来有无限的可能，我们自己也有无限的可能，这才是发展的思维。我们的未来是我们用语言建构的。也许我们就会成为一名优秀的讲师、优秀的咨询师呢？不试试，怎么会知道呢？亲爱的伙伴们，我们一起加油吧。
