我是独一无二的~鼓励咨询+自由书写~第十三天

小影说:希望大家更加的接纳自己,接纳自己天然的完美,也接纳自己天然的不完美。如其所是,是这样就是这样的。我们每个人所做的,都已经是当下最适合的行为,最优的选择。

对于前几天的缺席释然了很多。

上班路上,伴着小影的声音和故事,感觉一切是那么美好。

身有残缺的我,可以有现在的工作、家庭和孩子,我该为我曾经的努力和付出感到自豪。

接纳,这是一个需要小步走,不断修行的课题。

我的几乎所有的大脑盖子打开的时刻,都是因为我的不接纳。

那个挑剔的声音,不接纳原本的样子,所以,就有了声嘶力竭的所谓的外表强悍,不过又是过度补偿。

小影带来的埃里克森的故事,深深震撼了我。

生命的力量如此神奇和强大,我该选择信任!就像刚刚体验的辟谷一样,我的生命和身体也同样神奇、强大。

接纳我原来的样子,我是独一无二的。

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