木风恒简慢素生活纪:第一九0天纪录

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今天是2016年11月3日

天气晴天

温度17-27度

今天早上六点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

然后就去客厅

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就到房间去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

开电脑

然后顺便读了三字经和千字文

以及弟子规

读完以后

就用电脑把艾灸图片放到博客中

还有就是用电脑发布网络日志

弄完以后

就到厨房煮了面条

然后与昨晚剩下的菜一起拌着吃

吃完了早餐以后

就到房间开电脑找视频资料来看

后来有了灵感

就写了文章

然后又继续看资料

到了中午的时候

就换衣服骑车出门

去菜市场买菜

在去的路上

顺便拍摄了一段骑车视频纪录

到了菜市场以后

转了一转

然后就买了

三块五毛一斤的酸笋二块钱

买了二块五毛一斤的西红柿

花了一块五毛钱

买了一块五毛一斤的绿豆芽

花了一块钱

买了一块一斤的莲藕

花了一块钱

然后就骑车去了米粉厂

在去的路上

顺便过了修理马达兄弟的店

在那里跟他聊了一下天

后来他去吃中午饭了

然后就骑车米粉厂

买了一块三毛一斤的米粉一块钱

然后就骑车直接回家了

到家以后

就到厨房煮了一碗米粉

煮好了以后

就吃了中午饭

吃完以后

就到房间开电脑找资料来看

又继续找视频来看

一直看到下午三点多

然后就出门去透气

来到了修理马达兄弟的店

看到他在那边修理马达

就在那里观看了一会

然后跟他在那边聊了天

后来天色渐晚了

然后就回家吃饭了

在回家的路上

顺便路过了菜市场

买了二块一斤的青椒

花了二块钱

回到家以后

家人已煮好了菜

就直接去厨房煮了一道

青椒炒绿豆芽

煮好了以后

就吃了晚饭

吃完以后

就到房间开电脑

继续找视频资料来看

看完一些以后

就在网络上的群里边聊了一会天

然后就去洗澡和刷牙以及吹干头发

弄完以后

就到房间开电脑写了今天的日志

此时离休息还有点时间

接下来再找视频资料来看

然后差不多到休息的时间

就睡觉了

今天的情况大概这么多了

———木风恒简慢素生活纪

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