#一切都是最好的安排#Lydia#
【三个标签】
1.樊登读书会会长
2.亲子阅读分享者
3.母乳喂养倡导者
* 目标1健康 -瑜伽
* 目标2运动-一周运动三次
* 目标3家庭-twinkle
【健康】
1.早睡 ：0/7 0次早睡
2.早起：2/7 2次晚于7:00
3.慢跑：跑步机试跑一场
4.泡脚 ：无
5.运动：游泳：0/1 瑜伽：1
6.饮食恰当 最近的饮食有点上火
7.冥想：无
晚睡+饮食摄入水量少
送书计划推进
【效能】
1.晨间日记：2/7
2.日检视：7/7
3.周检视：1/1
4.断舍离：2/1 【断舍离学习+践行】
5.晨会：2/1 晨会 +小组会
【家庭】
1.宝宝清单 ：7/7
妈妈的亲子陪伴的质量和总时降低
2.规律作息：饮食规律（最近都是妈妈在家开火+宝宝晚睡
3.亲子阅读：7/7
4.户外阳光：3次
5.亲子早教：0/1
6:小儿推拿：0/0 睡前妈妈背部按摩
7.家庭美食时光：1
8.问候爷爷奶奶0 奶奶特别喜爱我们的关怀
【学习】
1.听书：3/1《世界观》《低风险创业》《掌控》
2.阅读：1/1《失传的营养学》
3.讲座：0/1 无
4.养生学习：无
5.心灵成长：无
6.写作：0/1
7.时间管理：1（创建时间管理组）
【休闲】
1.美容 ：0/1
2.电影 ： 0/1
3.美食：1/1 【酸奶+水果】
【幸福时光】：幸福的生活需要用心经言，本周我为生活及内心增加了哪些滋养？
瑜伽+每天为宝宝下厨（宝贝吃得香香的）
【颠峰体验】：本周我要嘉许自己完成了些小成就？
1.创建成长计划
2.秒搬计划（黑板墙）
【月度成果】：未来13个月内，我的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？
我的成果：宝宝成长清单 24场沙龙 每周三次运动 二阶课程（宝宝的吃睡拉：要事）
【高能要事】：本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事累计时间有多少？
1.宝宝睡后做重要的整理（用呀石墨、金数据...）
【小确幸】感恩企鹅一直的呵护，宝宝全然的信任和爱...我努力做着自己的观察者！
【下周要事进入排程】
宝宝清单
