分享嘉宾：剽悍一只猫

来源：琳琅墨

说明：这是第二次听猫老师的讲座，第一次是BM下线的，这次是线上的，感触都很多，第一次是自己总结的，这次程老师团队强大，比我快，就直接拿来做了结构梳理、按照框架做了PPT，表示对猫大大和程老师团队的敬意。

分享环节

首先我做一个非常简单的自我介绍。我是湖南人，之前在重庆待了六年，上个月来到上海。关于演讲，我是在2014年9月份决定要去学习演讲，要提升自己的当众表达能力，然后一直坚持了16个月。这期间我认识了很多很牛的演讲培训师，也见识了很多演讲高手，再结合自己的学习与练习经历，我总结了一些方法，今天在群里分享一下，希望对你们有用。

我要给大家分享的内容一共是十个关键词。下面咱们一个一个来。

一、声音

我要分享的第一个关键词是声音。

第一个难题-声音不好听，讲多了累，中气不足

这个世界上大部分人我相信都是颜控，我也相信这个世界上大部分人是声控。你在跟人家聊天，你在发表当众讲话的时候，如果你的声音很难听，那么是很影响对方的体验的。而且有些同学就算是声音还不错，但是讲话稍微讲久一点点，就会觉得很累，中气不足，那应该怎么办呢？下面我教大家一些方法。

第一个方法，悄悄话法。

什么是悄悄话法？就是你在练习的时候用说悄悄话的方式去练，下面我做一个示范。（气声）床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，低头思故乡。这个时候如果你把手放在喉咙那个位置，你会发现其实声带没有震动，你练的就是气。大家注意，练声主要就是练气。很多时候你看一个人说话有气无力的，其实说的就是这个事。如果你气不足，气练得不够畅，你的发声是有问题的。我们每天可以花二十分钟的时间去读文章，你可以找一本自己非常喜欢的书，用这种悄悄话的方式读出来，坚持个二十分钟，不出三个月，你的声音将会变得非常好。（气声）刚才我讲的这种悄悄话的练习方式，你们记住没有哇？

第二个方法，说话时将意念集中于腹部的丹田之处

下面我讲第二个方法。你在讲话，比如说打电话、朗读、唱歌的时候，用手去按压住你的腹部，大概是丹田的位置，也就是肚脐眼往下三寸的那个位置。这个时候它能帮助你把意念集中在丹田，有助于你练腹式发声。刚才讲的是站着的时候，那么你也可以在躺着的时候，比如说在晚上睡前，在给对象打电话，在唱歌或者是想朗读什么东西，你都可以用这种方式，可以用手按住腹部，也可以在那个位置压上两本书。

大家有没有发现，我们躺着的时候，你一呼一吸之间，肚子起伏的幅度是非常大的。因为我们在躺着的时候基本上用的是腹式呼吸，所以躺着的时候练声，效果是非常好的。我觉得这两种方法能够很好地解决我们的音质问题。

我们来总结一下，第一种方法是悄悄话法，就是用悄悄话的方式来练声，因为这个时候我们完全是用气来发出声音，而不是用我们的声带。第二种方法就是你在讲话、唱歌，但凡发出声音的时候，要把意念集中于腹部，就是丹田之处，站着的时候可以用手按在那里，躺着的时候你可以在那里压两本书。

第二个难题-说话不是很流畅，语音语调有问题

关于声音我们还要解决一个问题。就是有很多人说话不是很流畅，语音语调也有问题。那么该怎么办呢？该怎么办呢？该怎么办呢？

第一，在联系的时候尽量把嘴巴张大，让你的舌头活动空间更大。

第二，跟读训练。

你去找一个你非常喜欢的主播的声音、主持人的声音，每天跟着他的音频去读、去念，注意模仿他的语音、语调，跟上他的语速。刚开始可能跟不上，差别很大。但是你把他的声音模仿个几百遍甚至上千遍，坚持一段时间以后你会发现，你讲话比以前要流畅多了。

第三，去练两首节奏比较快的歌。

很多时候我们会发现，我们舌头绕不过来，舌头跟不上。就算大脑想到之后，但是发现嘴巴表达出来特别的笨，那你就去练两首节奏比较快的歌，你就反复地听，反复地去练，反复地去唱，当你能够跟上这两首歌节奏的时候，那么你的舌头也练好了。比如说潘玮柏的歌，如果你能把他那几首快歌练好，能够跟得上他的节奏，那我相信你的口齿将会很流利。

二、肢体

我们来讲第二个关键词，肢体。

有很多人去学演讲，别的可能没学到，但是学到了很多夸张的动作。那你说这些动作重要吗？重要也重要，但是在我看来其实也没那么重要。以前我觉得这些东西特别特别重要，但是后来我发现，其实有很多演讲很厉害的人，他们并不是特别注意这个手势。

关于肢体语言，我们只要做到两点就行了。

第一点就是眼神的对视=“扫视+点视”

你的眼睛不能望着天花板，你也不能一直望着地板数自己的脚趾头。那我们该怎么办呢？我们该跟现场的人进行眼神的互动，那眼神的互动你也不能乱瞟，这里就有一个法则，叫做扫视加点视。这是什么意思呢？环视就是你需要照顾到全场，不能只盯着一个地方。点视就是你不能够快速地去扫，而要在一个点去停留大概五秒钟，然后再去看其他的点。比如说我们要去对30个人发表一个演讲，那么我们可以这样做。我们在左边，找到一个比较和善的眼神，你跟他对视，你对着他说这话。那过了五秒钟以后，你再到中间找一个和善的眼神，跟他将上一两句话。然后你再到右边，找一个和善的眼神，对着他去讲述。

这样有什么好处呢？

第一，你照顾到了现场人的感受。

打比方说你去参加一门课程或者听一场演讲，如果台上的老师，台上的讲者跟你进行眼神的交流，那我相信你的感受肯定是很好的，要是上面是帅哥或者美女，我相信你有可能会被电到。

第二，这种点视加环视相结合，会让你显得很从容。

有很多人到台上眼睛会乱扫，或者只盯着一个地方看，这样其实就会显得你很拘谨，或者是你很慌张。

第二点、关于肢体动作，自然就行，别拘谨

那下面我们讲一讲肢体动作。我个人认为，肢体动作只要自然就行了。当然一开始如果你上台上得比较少，你会感觉到，我的肢体语言很拘谨，看起来很不舒服，我自己感觉都不是很爽。其实这是因为你上台上得太少，这种场合你经历的太少，你的个人因为紧张而造成了你的肢体语言没有放开。你想想，如果你跟一个很信任的人在一块聊天，你的肢体语言会显得很拘谨吗？你会把自己缩成一团吗？不会的。其实重要的是解决你的紧张问题，如果你不紧张了，我相信你会很自然。

针对上述两个问题，在这里我给大家两点建议。

第一就是多上台。

只有多上台，才能够让自己的那种紧张感慢慢地变淡。当然紧张感消失是不可能的，适当的紧张是有利于我们集中注意力的。

第二点建议是，你可以选择一个你喜欢的主持人、演讲者，他们的视频，你去模仿他，你看他发表这个演讲手势是什么样的。

如果你能把一个人的演讲视频，比如某个人有一个大概三十分钟的演讲，那你就把他的演讲的前前后后，包括他的语音、语调，包括他的内容，包括他的肢体语言，你都反复去模仿，直到你觉得，我的声音，我所表述的内容，那种感觉，我的肢体语言跟他都很接近了，那我相信，你再出去演讲，你的手势都不成问题了。

三、故事

第三个关键词是故事。

我们想象一下，如果一个演讲者在一个三十分钟的演讲里面，通篇都在讲道理，在分析原理，但是不举例也不讲故事，你们觉得这样的演讲感觉会好吗？在我个人看来，感觉肯定是很差的。我们都喜欢去听故事，而不喜欢听别人讲大道理。我们做事情一定要考虑到人性，而考虑人性呢，我们想一下孩子们是怎么做的就行了。你想，小孩他愿意听你讲道理吗？不愿意吧。但是如果你说，孩子我给你讲一个故事，他肯定是很乐意的。小孩就代表了我们的最原始的那种人性。因此，我们要多讲故事，少讲道理。

关于故事，我讲几点经验之谈。

首先，我们看看好的故事来源

第一，我们要学会梳理自己的故事，最好是梳理一些成就事件。

就是说，我一开始在某方面不行，然后我做出了什么样的努力，经过了多长时间，我变得很行了，然后得到了什么样一个结果，这种故事其实是挺吸引人的。你们想一想，好莱坞的很多大片，包括周星驰的电影，其实它里面往往是讲述一个很平凡的人的故事。这个平凡人一开始很low，很不行，但后来经历了一些什么事，付出了什么样的努力，然后变得高高在上。这种故事无论是写作还是演讲，都是非常受欢迎的。

因此，我们一定要学会讲自己的故事。我到底做了哪些事，如果你提前思考了，提前梳理好了，那么你在跟外人聊天的时候，在发表演讲的时候，信手拈来。而且，你讲自己的故事才是最有说服力的。你们想一下，到底谁最了解你自己？谁对你最有发言权？只有我们自己。因此，这个梳理自己的故事真的非常非常重要。

第二，光讲自己的故事也不行，你也得有其他储备。

那该怎么办呢？

多读历史书

历史上发生的故事太多了，当你要说明某一个道理的时候，你只要抽一个相应的历史小片段，历史故事，拿出来辅助你说理就好了。

人物传记

之前有在文章里面提到过，这是一只特立独行的猫说的，说，最好的鸡汤、最好的励志书就是人物传记。

你平时在看书的时候，看报纸的时候，还有跟别人聊天的时候，听到你觉得还不错的故事、有意思的故事，你都可以赶紧记下来，这些都可以作为你的储备。

其次，我们聊聊如何去讲好一个故事

前面第一第二讲的是故事的来源，那么我们该怎么去讲一个故事呢？

这个东西其实我没法教你。我建议大家可以去看一个人的书，这个人叫做刘墉，就是《人生百忌》的作者。他非常擅长用小故事去阐明大道理，你看他是如何讲故事的。

四、金句

第四个关键词是金句。做有心人，从电影、电视剧、书籍、演讲、文章、聊天中，把打动你的内容记下来。

我们在听一场演讲，看一场电影，或者是看某本书的时候，往往容易被某一个句子、某几个句子所打动，觉得这说的真有道理，这句话真不错，这样的话就叫做金句。我们在发表演讲的时候，如果有能够打动人的故事，还有能够打动人的句子，那么这个演讲离成功就不远了。在我看来，演讲里面最重要的储备就是故事和金句。

我平时有这么一个习惯，就是在看书、看演讲、看文章、听人聊天的时候，如果有金句我肯定会把它记下来。这样的话，如果这些金句储备多了，我写文章的时候、演讲的时候就能用得上。

比如说，“最怕你一生碌碌无为，却安慰自己平凡可贵”；比如说，“以大多数人的努力程度之低，根本轮不到去拼天赋”；比如说，“在想太多的时代，做一个勇敢的行动派”；比如说，“真正让一个人变得牛逼的，不是天赋，而是习惯”。

五、幽默

如果一个人声音很好听，然后肢体语言很自然，有能打动人的故事，有能打动人的金句，那么他想让他的演讲变得非常成功，还缺什么呢？

我觉得最缺的就是幽默，这东西实在是太重要了。你想一想，如果一个人在台上演讲，底下一点笑声都没有，那这个体验其实再好也好不到哪去。

那如何才能成为一个很幽默的人呢？

第一、你得多去背

1、找笑话、背下来储备：你去买一些笑话书，到网上搜索一些段子，你把它背下来。

2、用自己的方式表达出来：你光背还不行，你想一想，一个人去背书，就是背给别人听，和用自己的话讲书，这完全是两回事。记住第一点，要多背一些段子，多背一些笑话，这样你在各种场合，随时抽一点储备出来就能很好的应对了。

第二、就是要多看一些幽默类的节目

比如说听郭德纲的相声，比如说去看《笑傲江湖》，有很多人他其实背了很多笑话，他储备是够的，但是他讲出来的效果不行，看起来非常严肃、非常呆板。那该怎么办呢？其实这种人就是缺乏幽默感。你多看那些节目，你多看看别人是怎么把一个很普普通通的、生活中会发生的一些事、一些素材，讲到让别人捧腹大笑的，多去感受，不要光顾着笑。

我当英语老师那会儿，为了让自己的课更加受欢迎，从而能够挣到更多的钱，我干了一件事，我当时把那个老罗语录，这个老罗是罗永浩，反反复复不知道听了多少遍，就注意听他是如何讲笑话，他是如何带动班上的氛围的。听多了以后，我发现我自己在不知不觉中变得越来越幽默了。所以如果你们能把某一个人的，不管是郭德纲的相声也好，还是老罗语录也好，找那么一些音频，反反复复听个几十遍、上百遍，我相信你们也会受到影响，然后变得越来越幽默。

这些事情都不是一蹴而就的，并不是说你听了谁的段子你就变得特别幽默，这不可能。但是如果你一直坚持听下去：

第一，你想，那些都是搞笑是不是，你自己的心态会放开，你会变得越来越开心。你自己变得开心了，那么你就有了幽默的基础。你至少心态是这样的，有很多人总是感觉郁郁寡欢，闷闷不乐，那这种人要幽默的话其实是很不自然的。

第二，你在听的过程之中，因为听得多了，他们那种讲述方式会影响你，你会学到很多。这种东西可能没有人会专门总结出来，但是久而久之会内化到你自己的东西里面去。

六、写作

第六个关键词是写作

我一直是相信，说是能促进写的，写是能促进说的。以前我写的东西很少，让我去发表个什么讲话，我可能还得要好好想一想，梳理梳理。但当我写的东西越来越多的时候，我到哪里去发表个什么讲话，主持个什么活动，其实都不太用准备。群主琳琅墨是见识过的，上回线下活动三个小时，其实我很多都是即兴去发挥的，没有准备时间，当然那个条件也不允许，因为很多时候都是别人先讲完，我去评价的，但是照样在三个小时里面能够获得十几次的掌声，这个与我写得很多是有很大的关系的，因此我建议大家一定要多去写。

那该怎么写呢？

一、分析优秀的演讲稿

如果你只是单纯地想提升自己的演讲能力，那么你就可以去分析那些经典的演讲稿。比如说TED演讲的文字版，比如说美国一些高校的经典的毕业演讲，包括乔布斯演讲。你把他们的稿子拿过来，看看他们是如何开头的，然后一步一步往下引，最后是如何结尾的。当然中间它是如何讲故事，如何带动高潮，这些你都可以去分析。分析多了以后，比如说你分析完五十篇稿子，那我相信你写演讲稿的能力也是会变得特别好的。

二、自己坚持从少到多的写作，不要把那东西想得太难，也没必要一开始就一天写一两千字

同时你自己要去写，那我知道大家都很忙，很多人确实没时间去写东西，但是其实不用花多长时间。你就准备一个三分钟的发言稿，除去停顿，除去一些不必要的词汇，一分钟我们讲话，打比方说是180个字，三分钟你只用写540个字，就五六百字的内容就行了，不用太长。比如说，你今天想到了一个主题，你觉得这个主题不错，我可以讲一讲，我可以写一写，那就写个三分钟的稿子。你想，你每天就练这个五六百字的文章，练多了以后，你的写作能力，你的语言表达能力，肯定会越来越好。

很多同学他想练习写作，也想练习演讲，但迟迟不行动，其中一个原因就是他把那个东西想得太难了，他以为写作就一定要写个一两千字，他以为坚持演讲就一定要练那种几十分钟的，这怎么可能呢？这样你肯定坚持不了。但你练演讲，你就练什么呢，一分钟的演讲，三分钟的演讲，因为把话说短其实比把话说长要更难。你练写作，我不用每天一千字两千字，我就写个三五百字，这样坚持下去，久而久之，积少成多，肯定能够做到很好。

总结一下，如果你想提升自己的写作能力，让自己的演讲稿变得很不错，那你可以做这些事。

第一就是去看那些优秀的经典的演讲的稿子，看它们是怎么写的，多分析、多模仿。

第二就是坚持写下去，不要把那东西想得太难，我们没必要每天写一两千字，像我这样，挺痛苦的，也没有必要去想象着我发表什么几十分钟的演讲，说实话吧，一般人还没这机会。我们就是练那种短的。

七、即兴

第七个关键词是即兴，也就是即兴讲话。

其实很多情况下，我们都是没有时间去准备的。那如果这时候让你去发表什么讲话，你该怎么办呢？大部分人可能都会感到很茫然，一下就懵逼了。足见什么，这个即兴讲话能力真的很重要，因为一般人这个即兴讲话能力不行，而你行的话，那你就牛逼了。那该怎样提升自己的即兴讲话能力呢？下面我给大家介绍一下我的方法。

第一、老生常谈，多读书

很多时候我们不是不知道怎么讲，而是不知道讲什么。如果你个人的知识储备过于少，那么你去发表讲话，不能做到言之有物，这肯定是不行的。

第二、勤加练习

该怎么练习呢？

1、寻找三五伙伴练习

说你们有五个人经常在一起扎堆，想在一起提升自己的讲话能力，那么你们每个人可以写一个词，随便出一个词，或者是一个句子，或者是一个字，然后把它放到一起，那就让大家来抽，不能抽自己的。这个时候你是没有准备的，你抽到以后立马就要开始讲，嘴不能停，这个很练一个人的即兴反应能力。

在练习的过程中大家一定要注意，第一，要限时。比如说你抽到一个词，我会给你限制时间，最多给你三分钟，到了三分钟你就得停下来。最少你不能少于两分半钟，少于两分半钟证明你没什么话讲。

有了这样的时间限制，第一，那些话少的人，他会刻意将自己的话变多，如果没有超过两分半钟，他不合格。第二，那些话多的人，他就会让自己的语言变得更加精炼。就有些人平时经常讲个十来分钟都没有把一件事情讲清楚，那我就最多给你三分钟，如果超过三分钟你就要受罚。

2、一个人的练习

另外我们平时私底下还可以自己练。怎么练？

第一，用微信的1分钟录音

录音，微信语音就非常好，因为微信语音最多只能发一分钟，而且还有倒计时提示，这个是非常不错的。发完以后你还可以听回放，你可以听一下自己到底讲得怎么样，哪些地方没讲好，然后想想我该怎么去改进。

那关于一分钟的讲话练习有一个非常好的教材，就是“罗辑思维”这个公众号，罗振宇每天早上六点半左右会发一条一分钟的语音，大家要注意一下，这个罗胖子到底是用怎样的方式，用一分钟把一件事情给说清楚了，把一个观点给说明白了，然后还做了广告。听一百条他的语音，我相信你也知道该怎么做了。

大家注意了没有，刚才我讲话那条语音就是六十秒，六十秒其实可以传递很多信息。你想，现在大家时间都那么宝贵，如果你花了好几分钟了，都没有把一件事情给介绍好、讲明白，那别人可能会失去耐心，因此把话说短这个能力真的非常非常重要。

第二、给自己录视频

比如你当天想发表某个主题的演讲，就两到三分钟，你可以用那个支架，把手机支起来，然后对着手机去讲，就讲那么两到三分钟。你讲完以后，录制结束了，你再看回放，看自己的眼神有没有到位，表情有没有到位，声音、语音到底流不流畅，表达的东西、表达的内容有没有到位，等等等等

八、反馈

第八个关键词是反馈。

在学习中，如果没有及时的反馈，我们很难坚持下去，而且你也不知道自己到底有没有做好。那该怎么办呢？我们就要去找这种能够给自己提供反馈的方法。

一、自己录音、录视频

前面我也提到了，你可以录音，因为录音的话可以自己听，你可以去录视频，自己可以去看，我到底在视频里面表现得怎么样，但是这些都是辅助的，它可以练你的思维，但是解决不了根本的问题。

二、上台演讲、寻求大家的反馈

如果你想提升自己的当众表达能力、演讲能力，你就得干嘛呢？多去上台。你上台之后那种反馈是不一样的，因为现场有那么多的人看着你，他们在等你讲东西，那你人是紧张的，你一个人练的时候是感受不到那种紧张的氛围的，而且你能够看到现场人的那种反应。比如说他们笑了，比如说他们表情很呆滞，比如说他们在玩手机，比如说他们在鼓掌，比如说有人在向你点头、微笑示意，这些东西都是反馈。你只有多上台，多感受这种反馈，你才能知道我到底讲得怎么样，是好还是差。你才能够感受到那种紧张，你才能够感受到那种不管是羞耻感也好，荣誉感也好，只有多体会，多接受这种现场的反馈，你的演讲能力才能真正的得到提升。

因此我给大家两点建议。

第一，你们可以去建一个微信群，每天大家练那种一分钟的讲话。

当然这里面一定要注意，里面得有一个点评官，可以每天大家轮流着来，也可以专门请一个人，让大家能接收到及时的反馈，这个其实挺练思维的，一天练一条微信语音。说实话，你发一条你觉得讲得很好的刚好六十秒的语音，也许你得录制个十几次，二十几次。我记得我第一次录视频的时候录了65遍，才录了一个我认为可以发出去的视频。

第二，一定要多找机会上台讲，现在上海这种地方它就有很多演讲俱乐部，基本上接近免费，你们可以多找机会上台练一练。

九、重点

第九个关键词是重点。

第一，一场演讲重点最好就一个。

不要太多、太分散了。这里送大家一句话，在演讲的时候，不要想着自己想说多少，而要想着，听众能记住多少。因此，重点最好只有一个。

第二，重点不是你想讲什么，而是听众想听什么。

你在跟人聊天的时候，你在发表演讲的时候，不要总想着，我一个人我自己在那自嗨，我想跟你们说什么，他讲之前一定要想一想，你的受众是谁，他们希望听到你讲什么东西，然后再去做准备，然后再呈现出来，否则你的演讲将是失败的。这就好比如说你要去钓鱼，你可以用蚯蚓，也可以用面块，但你如果用一块玉，拿颗钻石去钓鱼，这东西是很贵，但是鱼不喜欢这东西，你去钓它一定是钓不上来的，大家一定要注意。

十、资料

下面我给大家介绍一些我认为还不错的学习资料，你们可以去买来，可以去搜一下，然后学习学习。这些资料如下：

1、视频：殷亚敏《殷亚敏——口才百炼成金——21天提升当众讲话魅力》

              Ted演讲视频网上有很多

2、书籍：卡耐基《语言的突破》

Q&A环节

Q1：想问一下：我有一些上台的机会，目前也在尝试做线上培训，但是线下交流的时候，一上台就忘了要说的内容，准备的一些设计感都没了，还会逻辑颠倒，遗漏重点，经常回头补充。像我这种情况是不是只能找机会多上台，平时有没有锻炼方法？

A：第一，你上台应该太少了，缺乏相关经验，如果你上台上多了，这种情况将会越来越少。第二，你在脑海里要有一个框架，把框架记住就行了，不要想着我把里面具体内容背的特别熟，跟着框架走，应该问题不大。最后就是反复去准备，一场内容你自己对着镜子讲，对着手机录音频，你讲个十遍二十遍，你上台之后，这些内容你肯定是不会忘的。

Q2：两个问题，第一，猫老师，刻意练习演讲之前是怎样一种状态？第二，练习的时候每天多长时间，坚持了多长时间开始有感觉？

A：第一，刻意练习演讲之前是怎样一种状态？第一，说话罗里吧嗦，不着重点，没有边际。第二，上台讲话，尤其在陌生人的场合，会很紧张。我曾经就出现过上台半分钟，脑袋一片空白，不知道讲什么，就在那傻站着的那种情况。第二个问题，练习的时候每天多长时间，坚持了多长时间开始有感觉？其实我感觉，这个其实不是问题，每个人都不一样，这没有参考性的。我只想说，如果你真的想做一件事情，那你就尽全力，每天能抽出来多少时间做这件事就抽多少时间。

Q3：行销演讲怎么讲到观众的心里？

A：关于这个，我不熟悉，就不回答了，你可以多找几个销售牛人请教。但是我还是可以发表几点看法：一，多讲案例、故事，而不是讲商品本身；二，换位思考，以他们的角度考虑问题，忘掉销售这件事儿；三，跟他们交朋友先。

Q4：演讲授课的时候是否有一些好的辅助道具？

A：我的话，连PPT都不会做，我经常干一件事，就是把一些内容打到A4纸上，就是很粗的几个字，然后必要的时候拿出来展示。

忠 告

我觉得练演讲最重要的是练思维，如果你这个思维没练好，那么你应对各种场合的讲话能力肯定也是不行的。该怎么办呢？我觉得我们应该有一种编的精神，就是你看到一样东西，你就以这个东西发散出去，大概讲个三分钟。

像之前我们讲过一个词就是“澳巴马”，一般人怎么讲呢？可能会以奥巴马这个人为中心，开始讲，但是讲不出新意来。当时我是怎么讲的呢？我说如果我是一个公司的老板，面对着新入职的员工发表讲话，那我可以这样讲。各位同事你们好，欢迎加入我们公司，以后我们就是同事了，我这个人非常随和，很好相处，但是我也有我的底线，我的底线就是我不喜欢“澳巴马”。

第一，澳，澳门的“澳”，我不喜欢澳门的人，不管你以前在学校多么厉害，在其他公司多么厉害，来到我们这，都要虚心学习，这样才有利于我们和谐共进的氛围。

第二个，巴，是巴结的“巴”，如果你想在公司得到晋升，请不要通过巴结人的方式，有时间就好好去提升自己的工作能力。

第三个，马，是马马虎虎的“马”，认真是一种奢侈的品质，在我们的公司，我们要求每个人都有这种奢侈的品质，如果你做事总是马马虎虎，那你肯定会拖我们的后腿，我们这里不欢迎你。

大家记住了，我这个人很随和，很好相处，但是我不喜欢“澳巴马”。

我是湖南人，你知道我们那里的人其实普通话很差的。为了提升自己的普通话，我做了两件事：第一，我经常用语音输入来打字。这样的话我可以知道我到底哪些音发得不标准，因为语音识别的结果就会看出来，然后我会刻意去纠正。第二，我会经常去听那些标准的声音，听多了，其实自己也会受到很大的影响。我建议如果你的普通话很不好，最好就找这种标准的声音去跟读。

方法不在于多，而在于第一，你相信它，第二，你坚持去用它。你只要坚持下去了，时间自然会给你一个满意的答案。

金句分享

1、哪里有什么快速成长

2、模仿是一件极好的事情

3、要往人少的地方走

4、舍得花钱投资自己

5、打造好自己的屠龙宝刀

6、好的方法都是简单的

7、感恩+实力才是勾搭神技

8、视野太窄的人是没有未来的

9、分享是打造个人品牌的康庄大道

10、没有数量的积累哪来质量的突破

11、赶紧上路不要等待

12、不去做，然并卵

13、——好的写作状态是啥样的？

——想象自己对着读者倾诉，分享。

14、——如何让自己的文笔好起来？

——反复读优秀作品，背诵，复述。

15、——怎样积累素材？

——用心，随时记录所见所闻所想。

16、——文笔很重要吗？

——重要，但更重要的是思想。

17、——怎样成为一个合格的标题党？

——每天分析大号的标题，积累感觉

18、——讲故事还是讲道理？

——大家都喜欢故事，少讲点道理吧。

19、——刚开始文章很差怎么办？

——写着写着就好了，不信你试试。

20、——一定要发到简书这样的平台？

——发吧，说不定哪天就有贵人找你。

21、——有人骂我怎么办？

——好事啊，无名之辈才没人骂。

22、——为什么一定要做公众号？

——这是打造个人品牌的绝佳机会。

23、——坚持不下去怎么办？

——关我屁事，你的人生自己负责。

24、——每天写多少字合适？

——你自己定啊，重点是坚持写。

25、——有好的写作书籍推荐吗？

——没有，去分析你心目中的范文吧。

26、——猫老师，能再送我一句话吗？

——能啊，看好咯——不去做，然并卵。