这两天演讲俱乐部的朋友都在晒清远马拉松的净成绩，刚开始还不以为然，现在还真发现群里很多人都有健身的习惯。这难道是一种巧合？
看来健身和演讲有相似之处。
1，自律
健身人士的身材告诉你什么是自律。
规律的运动时间。风雨无阻，加班出差都不是借口。
有氧无氧，完成今天的目标。累、懒都不是借口。
注重生活作息和健康的饮食，从关注每天的细节开始。
最近认识一位健身小哥，身材很棒。我问他健身给他带来哪些好处，本以为他会说精神状态之类。他想了想，认真的说“我更自律了，可以战胜自己的惰性”，嗯，这真是个有深度有回答。
演讲人士也超级自律。
让人觉得恐怖的事排行榜中，当众演讲竟然排在死亡前面，位列第一。
演讲要克服内心的恐惧、焦虑、紧张，直面个人弱点，并一个一个战胜它们。用惊人的自律来控制自己的人生。
从内在的肉体到外在的精神都在自身的严格控制之下，那句话怎么说来着，自律给我自由！
2，正能量
为什么累得半死，还坚持运动？
为什么怕得要死，还坚持演讲？
是美剧不好看，还是抖音不好玩？
为了明天会更好，换句现在的流行语是：为了遇到更美好的自己！
笃信有未来的人，他们的生活是有目标和奋头的，当下的努力日后一定有收获。这是一群有激情有梦想的人，更是正能量爆棚的人。和他们在一起，每天的太阳都是崭新的，快乐和成长都是必然的结果。
俱乐部里的一位95后，春节期写了14篇演讲稿，是的14篇，平均一天一篇多。24岁的年轻人尚且如此努力，我们还有什么理由再懒惰。
3，弱关系
你今年接触的人与去年是不是都没有很大的差别？无非是同事、亲戚、同学、邻居。今年和去年、前年似乎都没有什么变化。
最近认识了很多新朋友，似乎比这5年来认识的人加起来都多。有私募经理、婚礼主持、瑜珈教练、急救讲师还有离婚律师。喂！你在想什么？
俱乐部真是卧虎藏龙的地方！
相比那些天天在一起没有多少变化的强关系，这种由于兴趣和爱好连在一起的人际关系是弱关系。而通常是这种弱关系会让你的生活丰富多彩，有更多的可能性。成为那日复一日固定生活里的涟漪，帮你到达你不曾想象的彼岸。
现在我每天都会看日历，默数离活动日还有几天，自己的准备是不是已经做好？期盼每周的活动成为最快乐的事，日子就如划水般度过。
好多年都没有这种感受。这种期待进步、快乐和社交的心情真是好得不要不要的。
你呢，有受到感染吗？是不是准备开始有些改变呢？
