教你花10分钟轻松记忆《春江花月夜》

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高隽 22d8d123 271c 4d80 9c59 6990844a9e37
0.1 2016.09.06 23:41* 字数 1898

      看到密密麻麻的文章就头痛,更别谈背诵了,对吗?

      有这种反应,太正常不过了。

       因为我们大脑不喜欢文字性的材料,所以在记忆文字性的信息时会有难度,相较于文字信息,大脑更热衷于图像性信息。

       这是为什么呢?

       我们有没有话到嘴边却不知道说什么的尴尬遭遇?

       明明记得对面走过来的人,也记得当初邂逅时很多细节,为什么就是叫不出他的名字呢?

       我们的大脑到底是怎么回事呢?要知道答案,那就先探究探究我们的大脑的奥秘吧!


       我们的大脑可以分为左脑和什么脑?

       对了,右脑!

       左脑主要负责处理数学、逻辑、分析、语言和文字性的信息,刚刚说到的熟人的名字就是文字性的信息;右脑主管图画、音乐、韵律、情感、想象和创意,我们认知的人的相貌特征是由右脑控制的。人对外界信息摄取、保存、记忆、提取的过程中,左脑是指令执行,右脑是记忆存储。

       姓名就是由左脑负责的。左脑记忆的缺点是记忆速度比较慢,信息的持久性不够好,我们常说的“死记硬背”就是单纯使用左脑来记忆,所以容易忘。

      说我们记性不好,为什么我们对熟人的相貌却记忆犹新呢?

      那是因为他的外貌特征是形象化的信息,而形象则是由右脑记忆存储空间完成的,也是我们的感性脑。相较于文字,图像性的信息保存时间更加持久,调取的速度更加快速。

      我们如何发挥右脑的潜能,结合左脑的特性“双剑合璧”帮我们快速提升记忆能力呢?


      干货来喽!

      如何用高效的记忆法帮你轻松记忆288字的《春江花月夜》呢?


《春江花月夜》

第一步让我们一同来感受一下《春江花月夜》,跟我一起读一遍!

                               《春江花月夜》

              春江潮水连海平,海上明月共潮生。

              滟滟随波千万里,何处春江无月明!

              江流宛转绕芳甸,月照花林皆似霰;

              空里流霜不觉飞,汀上白沙看不见。

               江天一色无纤尘,皎皎空中孤月轮。

               江畔何人初见月?江月何年初照人?

               人生代代无穷已,江月年年只相似。

               不知江月待何人,但见长江送流水。

               白云一片去悠悠,青枫浦上不胜愁。

               谁家今夜扁舟子?何处相思明月楼?

               可怜楼上月徘徊,应照离人妆镜台。

               玉户帘中卷不去,捣衣砧上拂还来。

               此时相望不相闻,愿逐月华流照君。

               鸿雁长飞光不度,鱼龙潜跃水成文。

               昨夜闲潭梦落花,可怜春半不还家。

               江水流春去欲尽,江潭落月复西斜。

               斜月沉沉藏海雾,碣石潇湘无限路。

               不知乘月几人归,落月摇情满江树。


第二步我们一起来看看这首诗讲了什么内容?

      “春天的江潮水势浩荡,与大海连成一片,一轮明月从海上升起,好像与潮水一起涌出来。

月光照耀着春江,随着波浪闪耀千万里,所有地方的春江都有明亮的月光。

      江水曲曲折折地绕着花草丛生的原野流淌,月光照射着开遍鲜花的树林好像细密的雪珠在闪烁。

      月色如霜,所以霜飞无从觉察。洲上的白沙和月色融合在一起,看不分明。

江水、天空成一色,没有一点微小灰尘,明亮的天空中只有一轮孤月高悬空中。

      江边上什么人最初看见月亮,江上的月亮哪一年最初照耀着人?

      人生一代代地无穷无尽,只有江上的月亮一年年地总是相像。

      不知江上的月亮等待着什么人,只见长江不断地一直运输着流水。

      游子像一片白云缓缓地离去,只剩下思妇站在离别的青枫浦不胜忧愁。

      哪家的游子今晚坐着小船在漂流?什么地方有人在明月照耀的楼上相思?

      可怜楼上不停移动的月光,应该照耀着离人的梳妆台。

      月光照进思妇的门帘,卷不走,照在她的捣衣砧上,拂不掉。

      这时互相望着月亮可是互相听不到声音,我希望随着月光流去照耀着您。

      鸿雁不停地飞翔,而不能飞出无边的月光;月照江面,鱼龙在水中跳跃,激起阵阵波纹。

      昨天夜里梦见花落闲潭,可惜的是春天过了一半自己还不能回家。

      江水带着春光将要流尽,水潭上的月亮又要西落。

      斜月慢慢下沉,藏在海雾里,碣石与潇湘的离人距离无限遥远。

      不知有几人能趁着月光回家,唯有那西落的月亮摇荡着离情,洒满了江国边的树林。”


第三步下面要跟大家介绍第一种记忆的方法-数字定桩法!

       此方法非常容易掌握,我们之所以对很多信息容易遗忘,要么是缺少回忆线索,要么是没有按照右脑记忆存储方式,所以数字定桩法就是运用数字对应的形象编码与每一句话做联想,达到回忆数字时就挂钩回忆出对应文字信息的效果。

1编码:蜡烛(外形);2编码:鸭子(外形);3编码:耳朵(外形)

以此类推,数字是抽象的信息,通过运用外形、谐音、特定含义等方式进行形象化的编码后就有了特定含义了。


春江潮水连海平,海上明月共潮生。滟滟随波千万里,何处春江无月明!


江流宛转绕芳甸,月照花林皆似霰;空里流霜不觉飞,汀上白沙看不见。
江天一色无纤尘,皎皎空中孤月轮。江畔何人初见月?江月何年初照人?


人生代代无穷已,江月年年只相似。不知江月待何人,但见长江送流水。


      以前面八句为例和大家做了下数字定桩法形象化记忆的范例,当然在形象化联想的过程中每个人的思维是不一样的,联想的方式也不尽相同,重要的是在基于对我们大脑充分认知的基础上,用最适合我们自己的联想方式进行记忆会更好!

     没有记不住的东西,没有记性差的人,只有懒惰和没有找到好方法的人!

     高老师今天抛砖引玉给大家分享了一下我们大脑记忆原理和形象化记忆《春江花月夜》的方法,后面你会怎么联想呢?

     你会怎么记忆呢?

     挑战一下吧!

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