今天在樊登读书会听一本书《你为什么不道歉？》。
每天上班的路上都会打开手机听本书，一边开车一边听，不知不觉就到单位了。
我觉得樊登读书会是我迄今为止坚持最长的读书类节目，之前听过一些，没过多久就都不了了之了。樊登讲书讲得特别明白，逻辑清晰，内容完整，知识面非常广，一本书讲一件事讲的特别透彻，让人总有茅塞顿开的感觉，在听的过程中潜移默化提高了人的认知程度。
《你为什么不道歉？》这本书讲了道歉在人的生活中的重要性。
我们每个人都希望活好，那活好的标准是什么呢？活成别人都喜欢都羡慕，都想成为你的样子，如果活得大家都不喜欢你，也不想活成你的样子，包括你的孩子都不喜欢你，都不想和你交流学习，都不希望活成你的样子，那你的人生是不是很失败？
活好是有捷径的，活好的捷径就是学会道歉。
生活中工作中我们都不太习惯道歉，中~国人特别好面子，觉得道歉意味着我错了，我可能伤害了你，需要负责任，而道歉需要拉低自己，放下尊严和面子，需要勇于承担错误的责任，所以中~国人不太喜欢道歉，家长对孩子，老板对员工，朋友之间，同事之间都不善于道歉。
其实道歉很简单。
道歉分三种，第一种是最简单的道歉，你不是有意的，你没有犯错，但是对别人造成了伤害，一句“对不起”，会让双方都觉得很舒服。比如你踩了别人的脚，一句“对不起”双方都释然，但是你如果不说“对不起”，两人可能就会打起来，就会引发一场战争。
第二种你的行为冒犯了别人，你确实做错了，但是这个错误不是很严重，一句“对不起”也会让对方原谅你。比如书中讲的一个例子：作者在等飞机，她的孩子和旁边的一个小孩子玩，她的女儿要吃糖，她就给了女儿一块，她觉得不给旁边的小女孩吃不好，随手就给了那个小女孩一块，在一旁看书的小女孩的母亲看了她一眼，这一眼让她马上意识到她自己做错了，她想也许小女孩有龋齿，她的母亲不希望孩子吃糖，再或者小女孩有花生过敏，再或者小女孩吃糖万一呛进气管等等问题，她有些局促不安。
临下飞机的时候，她鼓起勇气对那个妈妈说：我不该没有征询您的同意就给你的小孩吃糖。
她原以为小孩子妈妈会说：没事的，都是小孩子，喜欢吃糖很自然。
结果那个母亲说了一句话：谢谢你的道歉，我很感激你。
这句话一下子把作者震住了。她觉得这句话是她见过的最优雅的接受道歉的方式，这句话里告诉你很多内容，“你确实做错了，你不该没有经过我的同意给我的小孩子吃糖，你应该道歉，我接受你的道歉，我原谅你，我也很感激你能道歉。”
所以生活中我们只要真诚地和别人说一声“对不起”，然后别人跟我们道歉时，我们再优雅地说一声：谢谢你的道歉，我很感激你。一切就OK了。
我们和自己的小孩子也要这样相处，错了就真诚地道歉，对小孩子和我们的道歉也要表示感激，让孩子从小养成道歉的习惯，知道什么是对的，什么是错的。
道歉能力是一项父母可以向子女馈赠的重要财富。
夫妻之间也是这样，真诚的道歉会缓解很多矛盾，让婚姻关系向着良性发展。
第三种道歉是很艰难的一种道歉。我有个朋友，对她的儿子心里一直非常愧疚，和孩子的关系搞得非常糟糕，她知道主要原因在她，但是她一直羞于道歉。
她的儿子初中的时候喜欢打游戏，她用非常简单暴力的手段制止他的儿子打游戏，每天骂孩子、打孩子，然后一边骂一边打地教孩子学习写作业，母子二人天天作战，她把电脑藏起来，书房门锁上，儿子为了一次比赛把门撬开，结果她用健身的大棒子把孩子打得腿上都出了血印子，最后孩子干脆放弃学习辍学打游戏，母子成仇二年都不说话。后来她觉得是自己的问题，如果她能和孩子好好沟通，不用暴力的手段强迫孩子，好好商量，采取积极有效的方法，孩子不至于会辍学耽误学业。最后她鼓足勇气，真诚地和儿子道了歉，母子抱头痛哭，儿子最后考上了大学。
如果这个母亲不及时反思自己，把错误都归结到孩子身上，也许这个孩子就会丧失美好的一生，很可能会误入歧途。
一句简单的道歉会挽回很多东西，会让别人减少伤害，会让人心里放下隔阂，会让人情变得温暖，也会让事实变得更清晰。
要知道，道歉的目的是平息和缓和受伤害一方的情绪，不能为了自我解释、摆脱内疚或促进恢复过程而去骚扰或纠缠对方。
所以道歉一定要真诚，要发自内心反思自己的问题，深刻剖析错误的根源，诚恳地请求对方的原谅，还需要用一些补偿的方式来征得对方的最后谅解。
道歉是一种礼貌的社交方式，是我们活好最简单的有效技巧，让我们都学会“道歉”吧。
