曾经在完形的课堂上做为学员我被这个场域的能量温暖，被伙伴们勇敢的自我敞开鼓舞，被志愿者的辛苦付出感动。在这个课堂上得到了许许多多的支持、疗愈以及个人的成长。
今天做为志愿者再次回到完形的课堂，没有太多期待个人的收获。对老师说的做志愿者是另一种方式的成长并没有那么在意，想的更多的是学了这么多我要支持协助他人，要在这两天里体现自己的价值。
但是两天的课程下来，我发现对于自己究竟有没有支持到他人我不清楚。反而自己在这个场域里再次被滋养，被感动，收获满满。
伙伴们分享自己的生命故事时让我看到自己身上同样的模式和限制，文仙老师带领觉察反思时同样也触动了我，让我有了想要改变的强烈意愿。这些是看再多书懂再多知识，甚至之前自己上课都没能产生的。
头脑到心的距离永远那么远，做到更是那么难。今天这个距离在做一个旁观者的过程中慢慢拉近了，能做到多少，改变几分我还不知道但至少我有了开始的决心。
同样的体验，即使是很简单一个注视对方的体验，当今天再次做时，有了更深入的觉察和收获。
之前上课时通过这个体验看到的是自己对于内心感受的回避，看到自己并不能在注视对方时真正的与对方链接。经过老师的指点了解到自己的限制，开始能够承受自己的感受不再回避，进而察觉到彼此之间情感的流动，这种与另一个生命的链接着实感动了我，当时我以为自己懂得了什么是与对方同在，什么是链接。
而今天，才知道原来自己仍然不懂真正的链接，所谓感动也只是自己感动了自己。
如果说成长以前是活在自己的世界里，只用头脑与对方相处心并不在。过程中感受不到自己的感受也感受不到对方的感受，更察觉不到彼此之间发生了什么。
而在完形的课堂上开始能够感受自己，感受到彼此之间有情感在流动。
那么这次做志愿者重回课堂，进一步将那份流动的情感看得更清晰。
原来很多时候自己内心的感受都只是投射，当注视着对方眼泪直流时其实是将她与妈妈重叠了，所谓情感只是自己的情感。那句“外面没有别人，只有自己”，今天算是真正体会到。看到了不爱才会懂得真正的爱，很高兴自己又前进了一点点。
当我放下期待，不专注于某一个需求，允许结果自然发生时，得到的却比开始期待的更多。
当我放下自我所谓的价值，才看到谦卑是怎样使人进步的。原来每个生命都是我的贵人，做为镜子一直服务着我，为我的成长提供帮助。而我竟可笑地以为自己才是提供支持的那一个。
感谢两天来每一位伙伴的付出，感谢大家给予我的支持、帮助和陪伴，感谢你们带给我如此多的温暖和爱。
充实快乐的两天结束了，带着满满的爱的能量回到生活中继续游戏体验成长，期待再次回到完形这个大家庭与大家共享温暖创造爱。
