《盖洛普优势识别器2.0》读书笔记【转载】

大多数人往往是穷尽一生的时间来改善劣势,却很少关注优势。为了帮助人们发现自身优势,1998年,优势心理学之父唐纳德•克利夫顿博士(1924-2003)与《盖洛普优势识别器2.0:现在,发现你的优势(升级版)》作者汤姆•拉思及盖洛普科学家团队研发了一项科学的优势测量工具——优势识别器,并将这项独一无二的测量工具纳入到了管理类畅销书《现在,发现你的优势》(中国青年出版社出版)中。此书位列畅销书榜长达5年,且引发了一场全球大讨论。2007年,基于对上百万份优势识别器测试结果的分析,盖洛普科学家团队改良并开发出全新版测试——优势识别器2.0。基于50多年的研究,这个测量工具已经帮助成百上千万人发现并发挥他们的天赋优势。

读书笔记:

1、我们穷尽一生的时间来改变劣势,却很少关注自身的优势。将克服缺点作为奋斗目标,这其实是选择了一条最难行的路。

2、误导性的信条:“世上无难事,只怕有心人”。应该修改为“人不可能事事皆行,但可以人尽其才。”

3、在很多情况下,做自己擅长之事会让事情变得简单,当我们能够投入大部分精力发挥自己天生的优势时,就会有超乎寻常的发展空间。

4、在毕生的工作中,拥有发挥优势的机会比职责、头衔甚至薪水都更重要。在这个越来越重“才”的社会,我们需要了解并发展自己的优势,找到适合自己的角色。

5、为什么不是每个人都在生活中专注自身的优势领域呢?一个主要的原因是大多数人或者不知道自己的优势是什么,或者知道也描述不清楚。

6、人的基本个性其实在很小的时候就会显露,研究显示孩子3岁时表现出的个性和26岁时的个性非常相似。

7、在自己的天赋上投入会产生乘数效应:天赋(天生的思考方式、感受方式和行为方式)X 投入(投入到练习和开发技能、学习基础知识上的时间)=优势(持续做出近乎完美表现的能力)

8、管理你的弱势:天生就不擅长的事情就是你的弱势,了解自身在哪些方面先天不足,就能使你避免走很多弯路。

9、首先,尽量避开做你不擅长的事情。其次,如果避不开就需要用科学的方法来管理你的先天不足,比如借助工具等。或者找个优势互补的人与你合作。

心得:

与“短板理论”不同,这本书让我们更关注于自己的优势而不是劣势,其实,我觉得应该说更着力于发挥自己的长处,避免短处比较好。

这无疑是一个事半功倍的方法。做自己擅长的事总是会得心应手,更有乐趣和成就感,也更容易做出成绩。

人生苦短,知识的海洋又是如此浩瀚,没有人能成为全才,与其逼迫自己做那些实在是不擅长的事,不如花更多的心思来把自己的长处发挥的更加淋漓尽致,在这一领域有所建树比较好。而其他领域或职能的事,就让在那个方面擅长的人来做好了,这样分工才能更高效。

不过,前提是必须知道自己的长处和天赋是什么,而这正是很多人迷茫的地方。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

以下是我在本书的www.strengthsfinder.com网站测试了177道题目后得到的优势识别数据:

您的 5 大主题

搜集

和谐

学习

思维

交往

1、搜集

搜集主题较强的人充满好奇。他们通常喜欢搜集、整理各种各样的信息。

您通过阅读来激发您的思维、拓宽您的观点,并研究熟悉以及不熟悉的课题。阅读是独自进行的活动,也是您为何如此喜爱它的原因之一。您很喜欢独自阅读书本、进行思考的时刻。本能地,您偶尔参与发人深省的谈话。

您可能喜欢与能立刻理解您深奥言词的人交谈。出于天性,您 可能将复杂、缠绕或错综的步骤简化。他人通常依赖您提供清楚而容易理解的说明。

受自身天赋推动,您乐于和某些人交往,分享观点,您尤其愿意和您认为聪颖的人交往。也许您想让他们说出最新的想法。一定程度上,有问有答、气氛热烈的谈话会激起您的思考。如果您获得几个新观点、思想或观念,记下来以备日后使用,也许您会认为自己明智地利用了时间。

行动建议:

1、您应当考虑每天都能接触新信息的职业,如教学、研究或新闻。

2、建立可以存储和轻松查找信息的体系。这可能如同分类归档文章一般简单,也可能如建立电脑数据库一般复杂。

3、与具有明显“专注”或“纪律”天赋的人合作。当您的好奇心使您为有诱惑力的事物而分心时,这类人会让保持注意力集中。

4、您的思维开放,渴望了解一切。您本能地像海绵吸水一样吸取各种信息。可是,海绵的功能并不是永久地保存它吸收的水分,因此,您的头脑也不应该只是单纯地吸收信息。有进无出会带来滞胀。在您收集和吸收信息的同时,留意您的知识最能使哪些小组和个人受益,与他们主动分享您的知识。

5、您可能不自觉地掌握了更多的事实、数据和思想。如果是这样,不要介意把自己摆在专家的位置。让您的“学习”才能发挥作用,您也可能成为某一领域的专家。

6、记住,您不能仅仅是一名信息收集者。某种程度上,您需要运用您的知识,并将其转化为行动。辨别对他人最有价值的事实和数据,并尝试使这些信息为他人所利用。

7、识别您的特长领域,积极为这一领域找寻更多信息。

8、安排时间来阅读能触动您的书籍或文章。

9、有意识地扩展您的词汇水平。收集新词,了解它们的含义。

10、明确什么时候您可以将这些收集到的信息与他人共享。同时确保您的朋友和同事清楚您愿意回答他们提出的疑问。

心得:

没想到“搜集”成为我的第一特质,不过细细想来确实也有些道理,我喜欢阅读,这也许是我最喜欢的休闲娱乐方式,我喜欢把读到的这些信息按条目整理出来,然后讲给家人或朋友听,尤其是我认为对于他们能有所帮助的资讯,我会很乐意和他们分享。

根据给出的10条行动建议,我应该在以下方面加强投入:

1、建立自己的信息库,把平时阅读到的有用信息分类整理,以便需要时可以迅速的找到并加以运用。

2、不能只一味的阅读,要定期思考和整理自己获得的知识,把这些想法写出来,并分享给需要这方面知识的人。

3、除了宽泛的涉猎以外,要找到自己最感兴趣的领域,进行深入的研究,了解这个领域的历史沿革和最新前沿,成为这方面的专家。

4、把阅读得到的知识运用到行动中去!

5、多与志同道合的小伙伴讨论,了解不同视角,产生新的见解。

总结完以上几点之后,突然发现这些都是我很乐于去做的事情,做起来也不会觉得痛苦,反而兴致勃勃。在自己喜欢做的事情上投入更多的精力会取得更高效的成果吧。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2、和 谐

和谐主题较强的人渴求协调一致。他们避免冲突,寻求共识。

出于天性,当您寻找解决方案或搜索答案时,可能更喜欢向专家咨询。 很大程度上,您有时拒绝不切实际的规则、方法、计划、预定行程或会议议程。 在某种程度上,您认为自己是现实主义者。 因此,您或许选择做该做的事情而避免混乱的行动计划,混乱的行动计划指炫耀、复杂、混乱的行为。根据直白且简单易行的步骤、要求或到期日,您为执行特定任务的人提供相同的成功机会。 受自身优势影响,您可能因能实事求是或客观地对待某些人或特定情况而有口皆碑。 如果对所做的事情有疑虑,您可能向可靠的专家求助。 您也许避免先入为主的观念。 相反,您可能会听他人的意见,然后选择最佳做法。 您可能提出许多平等考虑的观点或建议。

行动建议:

1、利用您的“和谐”天赋,建立拥有不同观点的人群关系网。 当您需要专业技术时可以依靠他们。 您对这些不同的观点持开放态度,这将有助于您的学习。

2、当两个人正在争论时,邀请组中的其他成员一起分享他们的想法。 通过增加发言者的谈话数量,更有可能找到所有成员都同意的观点。 您可以将所有人都团结起来。

3、避免担当日常工作中会与他人对抗的角色。 例如,需要拨打“不受欢迎电话”的销售角色,或是在激烈竞争的工作环境中的角色,将会使您获得挫败感或变得烦躁。

4、锻炼您在不产生对抗的情况下解决冲突的技巧。 没有这些出色的技巧,您可能只会躲避冲突,而不去解决它们。 这可能会导致您具有消极侵略行为。

5、与特别擅长“统率”或“行动”的人合作。 当您尽最大努力解决冲突,却未成功时,这类人可以帮助您正面面对冲突。

6、创造相互交流和论坛的机会,大家会感到有人能真诚地倾听他们的想法。 这样做能促使他人更加融入团队项目和活动。

7、你认为产生分歧是必然的。当有知识经验更丰富或技能更优秀的人介入时,您会自然地让到一旁。 然后会邀请这些人共同商讨。

心得:

从内心里来说,我是不喜欢产生冲突的人,这种和谐的天性,让我总是扮演和事老的角色,化解双方的冲突,促成大家的合作。未来我应该更多的发挥自己的这个方面的特点,在以下方面加强投入:

1、建立更全面的人际网,结识更多领域的专业人才。

2、锻炼自己化解冲突的能力,不能躲避冲突和困难,而是要寻找平衡和共同点来使各方面达成共识,从而合作共赢。

3、更加开放的观点和态度,包容各方的视角和想法,兼容并蓄海纳百川,取其精华去其糟粕。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

3、学习

学习能力强的人有旺盛的求知欲,渴望不断提高自我。尤其令他们激动的,是求知的过程而非结果。出于天性,您希望从工作中得到鼓励。 您认为经验就是自己的老师。您热衷于工作或学习。您经常学习知识和技能。无论何时研究事实、思考概念、验证理论或提高技能,您都感觉活力无限。受自身优势影响,您习惯性地问他人问题以发现他们的天赋、兴趣、希望、恐惧、成功或失败。因为好奇,您开始观察每个人以了解他们。这些信息在工作时最有用。您很可能知道哪些是对某人的合理期望、哪些是不合理期望。受自身天赋推动,您有时参加困难或高要求的课。您或许旨在扩展您的知识或挑战您对某些事物的思考。您对语言的兴趣是您喜欢掌握特定类型的词及其定义的部分原因。当一些人按要求记忆课堂和讲座上的新词时,您可能却自然而然地记住了这些特定的词。您偶尔会将其视为快乐的体验。本能地,您渴望新想法和知识。您通常沉迷于书中。

行动建议:

1、提炼您所学到的知识。例如,您可能在传授别人知识的时候获得最佳的学习,如果事实如此,就去寻找这样的教授机会。可能安静的思考令您获得最佳的学习效果,如果事实如此,就去寻找这样的安静时间。

2、制定跟踪学习进度的方法。如果某一学科或技能分为明确的学习阶段,那么在当您可以在从一个阶段进步到另一个阶段的时候,可以花时间庆祝一下。如果不存在这样的学习阶段,您可以自行创建,例如,就某一科目阅读五本书籍或示范三次讲演。

3、促成转变。有些人可能会惧怕新规则、新技能或新环境。而您对新事物的接受态度可以祛除他们的恐惧,为他们带来积极的鼓舞。请担当起这一责任。

4、寻找要求一定技术核心能力的职务。您会在获得和保持这种专业技能的过程中得到满足。

5、尽可能地将您的职业方向转向技能或制度不断更新的领域。不能落后的挑战将点燃您的热情。

6、陌生信息对您来说不是一种威胁,因此您会胜任内部或外部咨询的工作,这样的工作需要您面对新的情况,或迅速掌握新的能力或语言。

7、调查表明学习能力和工作表现具有一定联系。只有当人们有机会学习和成长的时候,他们才更具工作效率并且更加忠诚。寻找衡量大家认为您自身学习需要被满足程度的方法,按照个人特点建立学习目标,并奖励进步。

8、在工作上,利用能为您的学习提供资金支持的项目计划。您的企业也许愿意为您的深造课程或资格认证支付全部或部分费用。向您的经理询问有关奖学金和其他教育机会的信息。

9、以自己的上进心为荣。利用社会上提供的成人教育。 要求自己每年至少修一门新的学院或成人教育课程。

10、当您专注于学习或研究时,您会集中全部精力,并且感到时间过得很快。为自己安排完整的学习时间,不为紧迫的事务所打断,让自己能够按部就班地学习。

心得:

上学时学习是不得不做的事,而工作以后没有人再逼迫我们学习,此时我才发觉自己对于学习新知识的热爱,这种热爱是源自于心底的求知的渴望,所以不管再忙,事情再多,也总是要抽出时间来读书上课,阅读和沪江等各类网校的课程成了我最主要的业余生活。

既然有这样的人格特质,就要好好发扬,对于给出的建议,以下几点非常值得更加关注:

1、提炼知识。不能只看不想,学习知识的目的是为了应用,定期提炼自己学到的知识,并将这些所学与别人分享,甚至教授给别人,这样这些知识才真正变成属于我的优势。

2、跟踪进度、保证学习时间。既然学了就要学好,只是走马观花,浅尝辄止,最终也很难有所建树,要在自己感兴趣的领域深入下去,成为这一领域的专家。

3、从事有技术核心和不断发展变革的工作。这样才能发挥出爱学习新知识的优势来。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

4、思维

思维能力较强的人的最大特点是长于思考。他们勤于自省,敏于探讨。

您喜欢花时间仔细考虑理论、哲学或重要的问题。 如果能够思考自己的问题,可能会增强您的幸福感或提升您的乐观态度。 受自身优势影响,您或许对您拥有过的一些好的事件、经历或机会,或您认识的人进行反思。 您有时会停下来考虑您心怀感恩的事情。 也许您会避免接触很少说“谢谢”或表达任何欣赏之情的人。 也许他们认为缺少美好的事物。 而您认为有很多美好的事物。 受自身天赋推动,您可能每周会花5 个小时思考自己读过、看过或听过的内容。 也许您会花费整整一个小时的时间来思考。 也许您会利用零散的时间来思考。 例如,您或许会在散步、骑车、开车或在上下班或上下学途中反思某些观念。

行动建议:

1、考虑开始或接续对哲学、文学或心理学的研究。 您总是对能激发您思考的科目充满兴趣。

2、用日志和日记记录您的想法。 这些想法好比您思想磨坊中的谷物,从中会产生有价值的见解。

3、有意识地与您认为的“思想家”建立联系。他们为您树立榜样,使您专注于独立思考。

4、当您关上门独自一人的时候,有人可能觉得您孤僻、不合群。 让他们明白,这只不过是您的一种思考方式,并不是由于对人际关系的冷漠,您希望的是在最大程度上为这些关系作出贡献。

5、在有时间思考和谋划,并预见其结果时,表现得最出色。 最好参与项目或计划的早期工作,而不要在执行阶段插手。 参与得越晚,您越有可能推翻之前已经决定的内容,而您的见解也会显得为时已晚。

6、与人进行智力和逻辑思辨是您理解事物的方式。但这并不适用于每个人。您要确保您的尖锐问题抛给和您一样愿意开展和进行讨论的人。

7、安排思维活动时间;这将激发您的能量。 利用这些时间来沉思和自省。

8、花些时间写作。 写作可能是您理清思路和归纳想法的最佳途径。

9、找到愿意与您讨论相同话题的人。组织一个讨论小组来解决您感兴趣的问题。

10、鼓励您周围的人通过整理问题和参与对话来充分利用他们的智力资本。

心得:

喜欢思考和勇于自省,把这个变成自己的优势吧!一方面不盲目相信权威,保持“独立之精神,自由之思想”,另一方面,通过思考运筹帷幄决胜千里!

以后要在自己的“思维”特质方面加大投入,重要关注以下几点:

1、继续每日记日记的习惯,整理一天的得失,记录自己思考的点滴,从中获得灵感。

2、从事企划和战略部门的工作,锻炼自己运筹帷幄的能力。不能单纯的只是执行,而是要勤于思考和总结。

3、对自己感兴趣的课题进行专题研究,并把思考所得写出来,尝试在专业期刊上发表文章。

4、对于获得的信息保持合理质疑的态度,凡事多问为什么,不要被表象迷惑。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

5、交往

交往能力强的人喜欢人际间的亲密关系。他们最大的满足是与朋友一道为实现一个目标而同舟共济。

可能有人将您视为优秀的培训者、导师或指导者。 很大程度上,您可能意识到每个人的利益、背景、动机、欲望、恐惧和工作作风不同。 也许您努力尊重每个人的独特气质和喜好。 了解特定他人的抱负或许给您对于每个人茁壮成长所需要的支持、培训、经验、伙伴关系或培养的类型的见解。 受自身优势影响,您 可能使得某些人觉得自己有价值并得到了赏识。当您对一个人的了解更加深入时,您或许会开始培养和他之间有意义的伙伴关系。 当您与经验较少的同事、队友或学生分享了您的知识或技能后,或许对生活感觉最好。 也许您会为希望从个人和专业方面提升自己的人而感到非常高兴。

行动建议:

1、找一个重视友谊的工作场所。

2、主动尽可能多地去了解您接触的人。 您希望了解他人,而他人也希望被了解。 这样一来,您就成了建立信任关系的促进剂。

3、表现出您对他人的个性和特点比对他们的身份或头衔更感兴趣。

4、让您的关心表露出来。 例如,对公司的某个人给予指导,帮助同事之间增进了解,或发展工作以外的友谊。

5、不管您有多忙,都要与您的朋友保持联系。 他们是您的给养。

6、对您的朋友保持诚实。 真诚的关心意味着帮助他取得成功、得到满足。 给予真诚的反馈或鼓励您的朋友走出工作中的困境是善意之举。

7、您也许更愿被看做是一位朋友或一个常人,而不是一位上级或一个头衔。 让人们知道他们可以以名字来称呼您,而不一定是正式的称谓。

8、您可能善于隐藏您个性中的有趣一面,除非您觉已经感受到了对方的坦诚。 记住,人际关系的建立是双向的。 主动地去呈现自己,别人会立即感受到一个真实的你,而你将获得更多机会来建立牢固、持久的关系。

9、为家人和朋友留出时间。 您需要享受与您挚爱的人在一起的宝贵时光,这样才会“滋养”您的“交往”天赋。 安排一些活动,与那些能鞭策你,让你开心的人有更近距离的接触。

10、努力与您的同事或团队成员建立工作之外的往来。 比如,一起吃午餐、喝咖啡之类。 这会使你们在工作中建立更加紧密的联系,反过来,促使团队合作更加有效。

心得:

用真诚的心去结交朋友!与不同的朋友交往确实会令生活更充实有趣,也会更加拓展自己的视野。其实生活中绝大部分的人都是善良的,只要你真诚善意的去对待别人,别人也会很乐意与你成为朋友。在这方面,我以后需要注意以下几点:

1、主动去了解别人,向别人展现出自己的关心和诚意,而不是等着别人来了解自己。

2、与同学和好友保持联系,多在微信、qq群上与大家交流吧。

3、更关注朋友的特点爱好,而不是对方的职位地位。如果友谊中融入了过多的势利因素,这样的友谊也就变质了。

4、多和同事一起吃饭、交流,善意的给予对方力所能及的帮助,多关心别人。

总结:

分析完了自己的5项人格特质之后,综合来看自己的这5方面:搜集、和谐、学习、思维和交往,总体来说,我是一个比较善于学习、思考和搜集整理信息的人,做事稳妥认真,在人际关系上也比较随和宽容,和同事的关系不错。这确实比较符合我的特点。

但另一个方面也可以看出自己的缺点:好胜心不够强,不喜欢冲突和过大的压力,喜欢独处和安静所以比较宅,不喜欢折腾,不爱冒险,对自己的观点和态度有时不能强硬的坚持,容易妥协。

这样来看我可能确实没有创业者的人格特质,但是应该可以胜任常规的管理工作和技术性工作,所以目标定位为已有著名公司里的某一职能部门的主管应该是不错的选择。

那么让自己的特点变为优势吧,进一步锻炼自己的分析能力、总结能力、运用知识的能力、决策能力,结交更多的朋友,让自己成为更加知性、稳妥、值得信赖的人。

推荐阅读更多精彩内容