【收藏贴】坚持简书日更100天,我收获到了什么?

今天是2018年12月31日,2018年的最后一天,这是简书100天日更计划的最后1篇。今天来复盘下简书日更100天的收获和感悟。

不知缘之所起,一往而深

说起来,一开始,我并没有想到我可以坚持简书日更100天,原本简书日更只是在距离2018年结束还剩下100天的时候给自己定下的成长计划,这里面的保持阅读与输入这个大目标下的小小关键指标,但却没有想到咬咬牙也支撑过来了。(参见:100天成长计划)。会想起第一次在简书上更新文字,是在今年的9月5日,那天晚上刚好看了得到的直播,讲到了他们要开启得到大学了,有感而发,写下了《从下一代得到产品吹风会,我看到了什么》,于是开始在简书上日更。选择在简书上日更,而非在公众号上去日更,最简单的原因就是偷懒,在公众号上的更新,我需要去考虑样式的排版问题(果然昨天的公众号日更就被人吐槽排版问题,内容问题,但是我的一个信念就是,管他呢,我接受建议,但是不接受批评。),而我简书上的字更,让我更加专注于文字内容,需要的时候直接插入图片即可。

所以回头一路走来,原来在简书上已经更新了110篇,今天是第111篇。在这个过程中写了32万字,一个我从前都不敢想象的数字。从0到1,获取了281位小伙伴的关系,也看到了很多小伙伴在一些深有感悟的文章上面留下评论,也期待我的文字可以带你带来一点思考,对我来说也是一件幸事。虽然每次再看回那些文字,有些笔触还是会显得稚嫩,但是不要害怕这种稚嫩,而是放长眼光去看待自己在这个过程中的成长与转变,在坚持简书日更的100天的这段时间中,我收获了很多,也通过写作思考了很多的问题,昨天静下来,好好思考这100成长计划给我带来了哪些转变,哪些思考,分享与你。

【破除写作困难的魔咒】

写作其实是我们的一种表达方式,本质上与我们的交流沟通没什么区别,只是一种是通过文字的方式来表达,一种是通过语言的方式来表达。我固执的相信,只要会说话,他就能够写作,只是转换一种表达方式。

但为什么还是很多人觉得写作很困难?摆在我们开始尝试去写作的面前有三座高山。

第一是,我们在心理已经预设了写作是一件很困难的事这样的心理困境,我们会不自觉跟一些大咖对比,以致于很正常就会拉大自己与写作的距离。

第二是不是到如何写,的确写作从文字内容表达方面上有一定的技术,能写出好作品的背后有很多因素决定。说实话,在这方面我也还是欠缺的,因为我还没真正去学习如何写作,更多的可能看起来只是写东西,算不上写作。但我认为写作是一个积累的过程,不管是你阅读思考的输入需要积累,你输出写文字也是一个积累的过程。只有量变才能产生质变。中国的唐诗世界中有推敲一次,其实也就是一个不断打磨的过程,我们在动手去写,从写东西到写作也是这样一个过程,我们需要不断的冷静回看我们的文字,但前提都是我们有量的积累。

第三,不知道写什么。在简书日更的这个过程中,从前期的我也经历也不知道写什么的阶段,但是后来在不断的摸索过程中,也找到了自己的套路。你输入什么,自然就会有东西输出。你所选择输入的东西,会潜移默化的影响着你的世界观,从而表现在文字上面。写作,很自然的就是把你的价值观,把你的想法输出的过程。至于文字是否优美,有力量,这需要经过时间的凝练和技巧的学习。在这里分享我的写作小套路,希望对你有所帮助。在简书日更的这个过程中,我也是坚持不断学习课程,阅读,不仅是书籍,还有一些精选的公众号,从这些输入中,很自然的就会有溢出的感觉。而写作就是把这些溢出来的部分用自己的语言表达出来。所以当你觉得不知道写什么时候,那就去阅读吧,阅读到一定程度,写作就成了一件很自然的事情。

【写作之外】

可能我们常常听说过养成一个习惯需要21天,但可能对我来说21天可能不够,一个习惯要养成,最后成为生活的一部分,需要经过三个阶段。

第一个阶段,新鲜期。我们常常在朋友圈看到很多的打卡活动,这时候的我们正处于热情的高涨期,学习对我们来说看起来并非难事。但是打卡之后,这种习惯是否可以真的留存在我们的生活,可能这里要打个问号?

第二个阶段,烦躁期。这时候的我们在学习了一定的阶段,对课程内容和结构也有了一定的思考,可能说我们开始习惯这种生活了。这时候,生活很多琐碎的事情会不断引发你去考虑这种事的意义所在,而学习在我看来是或多或少带有点反人性的,它要我们告别懒惰,走出舒适区,所以这时候感到烦躁是一个正常现象。

第三个阶段,稳定期。当我们认识到烦躁是一个正常现实后,我们能学会去自我接纳,接纳自己的不完美之后,我们就会更加自恰的去处理自己的情绪,也会用更加积极的态度去面对,最后习惯也就会成为一种自然而然的事情。

一个习惯经历这三个阶段,我想21天的时间可能都太短,信息爆炸时代,太多东西都在抢占我们的注意力,21天用于养成一个习惯的时间整合起来可能都还没有24个小时。推从100天计划的原因,也正是在于我们需要付出,而不是站在舒适区内思考,更多的是一个死磕,自律的过程。关于自律的话题,我在之前的文章也阐述过,在此就不多加言语。(参见:自律,让你更自由)

另外还有一点想说的就是,专注。我们不得不承认,每天我们的精力都是有限的,可能我们想学的东西,想去做的事情都很多,但我们都需要学会专注。我们常常看到的都是别人的成就,他们在领域之内得到的,但是我们没看到的是他们在这个过程中放弃了什么。放弃的东西并非说明它们没价值,而是说我们只是暂时把自己的精力投放在自己最想要的方面上,以简御繁,才能让我们有所突出。在简书日更的过程中,专注在写作上面,其实的时间也就变少了,比如说刷剧,刷抖音之内的,甚至我把很多APP的通知也给关闭了,毕竟有时候你会发现一天下来,其实有效的信息很少,而那些不断响起的消息提示音都在分散你的注意力。关闭通知,会让你主动去选择自己的注意力输出,更高效的控制自己的注意力。

最后,附上我这100天的文章汇总,献给大家,喜欢的话,可以收藏。


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8.可怕的并不是贫,而是穷

读书笔记:

1.《跃迁》深度笔记1:高手的升级迭代之路

2.《跃迁》深度笔记2:成为高手的四个套路

3.《跃迁》深度笔记3:高手是如何破局的?

课程笔记:

1.《自我发展心理学》这是一条少有人走的路

2.《自我发展心理学》防御性思维的三大天王

3.《自我发展心理学》5种方法助你思维富有弹性

4.《自我发展心理学》用关系视角去看待问题

5.《自我发展心理学》人际关系的烦恼来源于关系混肴

6.《自我发展心理学》如何摆脱人际关系的烦恼

7.《自我发展心理学》人生因转折而丰满

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9.《自我发展心理学》如何走出自我进化的英雄之旅

10.《自我发展心理学》如何绘制自己的人生地图(上)

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21.《汤君健·有效提升你的职场价值》重新认知职场晋升之路

22.《汤君健·有效提升你的职场价值》做到这3点,会让你的职场更有价值

人生算法系列

1.人生算法之时间成本思维

2.人生算法之概率思维

3.人生算法之反熵增思维

4.人生算法之系统思维

5.人生算法之问题思维

6.人生算法之边界思维

7.人生算法之共赢思维

技能篇

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