最近张先生每天都加班，一直到晚上九点才能下班，周末也是如此。如果是以前的我，我一个人，无论是晚上还是周末，都可以过得悠闲自在的，有所得。但是结婚后的我，却懒散了，一个人不愿意自己做吃的，不愿意出去玩，没事就往床上一趟，抱个手机半天一天的就过去了，荒废时间，时间过去后，却一点收获都没有。
以前我是一个读书爱好者，喜欢各种类型的书，心理学，冷笑话，散文，小说各种书。每天睡前都要读上一会才睡觉，但是现在我睡前很无聊，没有特别想做的事，但是无论如何也不想拿起书读，有意无意的翻看手机，也不知道想要看什么，就是随意翻翻打发时间，就是不想读书。
书就在床头，随手可即，却蒙了一层灰，我心里无尽的斗争。有时候我也回忆过去，比较什么原因导致现在这样不爱读书的这种情况，没有什么进展。如果说上班很累回家就想躺着，可以读读有趣味的小说也不错呀。为了不浪费时间，现下的视频app,微博，游戏，我的手机上都没有，唯一有点娱乐的就只有知乎了，微信也不碰视频号。如果知乎都卸载了，手机真的就是个通讯工具了。
到底发生了什么，到底如何解决这个问题，到底有哪些方法可以使用……
人是怎样一点一点堕落？
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