【精进】自律给我自由

上大学的时候,对那些早上6点就去图书馆抢位置的同学特别佩服。后来加入了他们的行列,与几个同学每天轮流早上6点去抢位置。还记得那时,我们那里的天亮得晚,早上天气凉,加上年轻睡眠好,很多同学6点抢了位置后又回到宿舍再睡一会儿,才去上课。也有些同学,早上6点就开始在图书馆早读了。

现在回想起来,自己之所以学无所成,还是怪自己以前太懒,不够自律。别人天天早上6点开始早读,我6点去抢了位置又回去睡一觉,7点才起来早读。跟那些优秀的同学一比,我是一个不折不扣的学渣!

工作以后,我才发现书到用时方恨少。大学的时候多么好的时光没有好好读书,现在才幡然悔悟,告诉自己要多读点书。

可惜每天白天要工作,晚上回家累成狗,晚上看书之于我无疑是上好的催眠剂。怎么办?早上早点起来读书呗!于是把起床时间提前到6点,早上有了充足的时间读书,准备早餐,上班坐车也可以走着去,再也不用跑着追车。

自从恢复了每天早读的习惯,读书越多,越觉得自己无知,读书越多,越觉得对工作有帮助,读书越多,越可以见到更多正能量的朋友。读书越多,越停不下来。

于是,起床时间调到了五点,早上有了两个小时,可以运动,读书,吃早餐。在每天早起的这几年里,学习方法和读书方法有了进步,我从一周读完一本书,到一年读完一百书,再到现在一天读一本书。告别了从前那个无知,幼稚的自己。

图片发自简书App


规律运动也让我从一个爱吃零食,身体微胖的丑女,变成饮食健康,身材紧致的跑拉松跑者和瑜伽老师。

图片发自简书App

几年的积累和练习,让我从一个曾今站在台下羡慕那些台上滔滔不绝的同学做演讲的无名小卒,成为如今可以站在台上既可以即兴发挥,也可以给演讲选手做点评的导师。

素颜照

每天早起,可以为自己做一份健康的早餐,让自己精力充沛,迎接一天的工作,再多挑战和困难都不再是问题。

健康早餐


有些朋友对我说:“生活就应该要舒舒服服,想吃什么吃什么,干嘛要这样存天理,灭人欲?起那么早,吃那么少干什么?”

人生苦短,每个人都有权利选择自己的生活方式,或慵懒闲适,或及时行乐,或碌碌无为,或自律精进。但是,人生也无常,生活也易碎,不同时期会遇到不同问题。我想做的,无非是坦然过好每一个当下;在未来面对变化时,自己有足够的能量拥抱变化;在面对抉择时,自己有更多自主选择的权利;在遇到困难时,自己可以冷静处理,而不用哀求别人。

也有些朋友说:“做女人,干嘛要把自己搞得这累。赚钱的事情,交给男人去做吧。女人在家里带好孩子,操持好家务就行了。”

在说自己是女人之前,我想先说明我自己首先是个人。是人,就应该经济独立,意识独立。不能独立,不能自由,花钱要靠男人的生活才累。不能看清,不知道自己灵魂归处的人生才累。

我就是要选择这样的生活方式,自由到任性。任性地做自己想做的事,任性地早起,任性地享受运动,任性地愉悦地享受早餐,再任性地从容地投入工作,任性地花钱,买自己想买的东西,不用看任何人的脸色。

即使如此任性,也没人会说我:“你真是太任性了!”

因为,我值得!

往期深度好文:

[技术干货]如何实现职场情场双丰收

跟川普学做生意赚大钱

如何快速学会一项技能

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,560评论 4 361
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,104评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,297评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,869评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,275评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,563评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,833评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,543评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,245评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,512评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,011评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,359评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,006评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,062评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,825评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,590评论 2 273
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,501评论 2 268

推荐阅读更多精彩内容

  • 在娱乐圈当中,有那么一群男明星,他们本来就帅的让我们嫉妒,但扮起女装来,让小编这种女人都自惭形愧,那画面简直...
    啦啦啦178阅读 381评论 0 0
  • 蜂蜜又香又甜,可以泡成蜂蜜水,还能做成各式甜点,可说是令人爱不释手!不过,蜂蜜那么甜,吃了是不是容易发胖?早上喝蜂...
    野小蜜阅读 240评论 0 0
  • 和宇彤老师学声音20171226打卡练习 根音练习:胸腹式联合呼吸法 1,Si~音练习:练习三组,每组十次 2,嘟...
    声爱阅读 80评论 0 0
  • 也许所有的故事都会有结局,不管它是否朝着我们的期望,我们能做的只是接受,义无反顾的接受,因为我们并不能改变! 1....
    意意的星光阅读 577评论 2 3
  • 昨天出村,在公交车上用手机拍的(没修图)
    1a57ad23b3d3阅读 199评论 0 0