1 周末在家看了一部关于苏门答腊虎的纪录片，讲的是目前世界上仅存的苏门答腊虎约400只左右，于是一个澳洲的动物园发起了保护苏门答腊虎的活动。动物园内有一只野生被驯化的即将分娩的苏门答腊虎，而目前全世界动物园内驯养的苏门答腊虎总共就13只左右，靠这几只老虎担负起保存物种的重任会有近亲繁殖的风险。即将分娩的这只老虎由于是野生驯化而来，所以这只老虎以及她怀着的老虎宝宝分外珍贵。
经过悉心照料，这只老虎生下了两只虎宝宝。由于苏门答腊虎的幼年虎在6周以前死亡率非常高，两只虎宝宝跟虎妈妈生活了几天后就由饲养员带回家全天候专职照料了。带走虎宝宝的时候饲养员说了句话：我不知道接下来虎妈妈回家看到宝宝不在后会有什么情绪反应，但我希望她能够情绪反应不要太激烈，因为毕竟如果生活在野外的话，幼年虎也会经常发生被其他野兽吃掉的情况，她也需要适应这样的环境。
也许真是野外环境的影响，虎妈妈回来后并没有因为虎宝宝不在了大肆发脾气、吼叫等，表现得很淡定，似乎更喜欢与饲养员在一起玩。
2 除了看纪录片，还去一个朋友店里看了热带鱼。看着一群群鱼漫无目的地在缸里游来游去，明明睁着眼睛，却又不在看你，着实也蛮奇妙。更奇妙的是，朋友说鱼的生长会受缸大小的影响，缸大就能长得大一些，缸小就长得小一些，哪怕你喂一样的食物。最奇妙的是，另一个朋友介绍里面的三条蓝吊鱼都有各自的缺陷：一条没有尾巴，一条只有半边身体长了鱼鳍，还有一条鱼的嘴巴长得像猪嘴巴。但是它们跟别的鱼一样游来游去，没有躲在一边。
3 讲一篇之前看过的简短的“鳄鱼的故事”。说是一条鳄鱼盯上了一个食物，力求不被发现，悄悄靠近，慢慢等待，但最后关头还是被食物发现了，食物逃之夭夭，鳄鱼扑了个空。但它立马就投入到下一次的捕捉行动中，又静静观察周围情况，继续慢慢靠近下一个食物。
人类在远古时代并不是很占优势的一个物种。比大小、比力气、比对恶劣环境的忍受力，都比不过古代的长毛象等动物。但是人类会思考、会动手、更理性、会更好地协作，所以尽管长毛象重达十几吨，仍然不是原始人类的对手。
悲伤、自卑、失望、对失败的恐惧，原本是能支持人类发展得更好的情绪延伸：悲伤让人痛定思痛，自卑让人看到跟别人的差距，失望让人更加理性，对失败的恐惧加剧对成功的渴望。但现在有很多情绪会向另一个极端发展：悲伤让人一蹶不振，自卑让人故步自封，失望让人丧失对生活的希望，对失败的恐惧让人学会了躲避。
冯仑在《伟大是熬出来的》当中有一段妙论：一个男人，经历了四堂课会变得成熟。但是所有这些东西不是你自己能设计的。比如说，无罪被抓坐牢一年，知道了什么叫是非；离异无子知道什么叫爱恨；癌症误诊知道什么叫生死；被疑似非典知道什么叫委屈。你知道了生死、爱恨、委屈、是非，你这个男人就丰富了，经历的痛苦越多，这个男人就变得越宽容、坚强、睿智、勇敢、幽默。
其实不仅仅是男人，对于女人也是一样。为什么有些全职妈妈的委屈特别多？一方面可能本身嫁的男人不行，另一方面老公和孩子就是她的全世界，看得太少，经历的世界过于单调。在别人的生命里占据10%的事情，在她生命里占据100%，你感受到的1分的委屈，在她那里是10分。
人类的适应能力是很强的，千万不要觉得自己有什么槛是过不去的。想想这些动物们，如果这些动物也像人一样会一直沉浸在负面的情绪里，估计到现在都已经灭绝了。
如果觉得自己的负面情绪特别多，那有可能只是因为看得太少而已。多跟世界接触，撑大自己宽容、坚强、睿智、勇敢、幽默的一面。经过这么长时间的进化，我们每个人的基因中都有这些特质，只差我们把它们调动起来。
