2021-01-29

在我们日常生活中,黄精是比较常见的一种药材,它的营养价值是非常的高的。黄精又叫野山姜,俗话说,“北有长白山人参,南有九华山黄精”,被称为'百补之圣'!黄精里面含有大量人体需要的蛋白质、矿物质、维生素等50多种元素,滋补效果非常好。今天跟大家一起制作黄精泡酒。

【黄精泡酒的制作方法】

1;取黄精适量,洗净,凉干,并切成细片或者段备用。

2;将黄精片置入玻璃瓶中。黄精的体积大约占整个玻璃瓶四分之一至三分之一为妙。玻璃瓶的大小根据个人情况而定。

3;先适量清水将黄精润透,然后加入谷养康纯粮白酒。白酒与黄精的比例为3:1或4:1。白酒的度数在52度左右。

4;将玻璃瓶密封好,阴凉避光处存放,大约浸泡30天左右即可,浸泡时要每日摇动数次。

5;每次喝前,先摇晃几下。每日2次,每次15~20毫升

【黄精泡酒的功效】

黄精是一种常见药用植物,具有补脾,润肺生津的作用。黄精入药主治阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白;体虚赢瘦;风癞癣疾等。还可以补气益脾,润燥乌发。适用于面肢浮胀,发枯变白,皮肤干燥易痒,心烦急躁而少眠等症。阴血亏虚所致头晕目眩、形瘦体弱、精神倦怠、须发早白、眼花干涩、心烦失眠、皮肤瘙痒、饮食不振、腹胀腹泻、体困重着、面肢水肿、苔腻乏味。黄精泡酒有益气补血的功效,主要针对血虚体质,如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄、口唇苍白,女子月经量少且色淡,舌少苔脉沉细或弱等。

【黄精泡酒的注意事项】

1、黄精是气阴双补之药,对症脾胃不湿寒。反之,若脾胃湿寒,服用黄精会加重脾胃的虚寒,因此胃寒的人尽量别吃黄精。

2、黄精性滋补且油腻,大量服用易导致身体出现湿邪淤积。如果咳嗽痰多、脾虚有湿、中寒泄泻者,不要服用黄精。

推荐阅读更多精彩内容