把自己的小生活经营好  3/365

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下班后,同住的发小回家了,我自己也是该做什么就做什么。

7:00到家,吃点东西,一般是水果+鸡蛋,或者玉米面粥

7:40左右,换运动衣,铺瑜伽垫,开始做20个仰卧起坐*3组,一组keep。或者去公园快走,慢跑。正在逐步加运动量。

8:40左右,洗漱,构思要写的东西。

就像各种大神说的,写作的话你要平时有灵感就记下来,利用闲暇时构思,等要写的时候就手到擒来了。但我还没有练就那个能力,我的思绪一般是乱的,就像有一团迷雾,想起一点,想了想,写不出什么来,又想起另一点,也写不出。这刚才才想,要不就纯写水点儿,这完全是水货。

写完大概十点,就上床开始刷手机。

运动和写东西,现在在做的,还想做的就是学英文和练字。

我要慢慢加入到计划中来。

晚安,明天将会是美好的一天。

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