2018/2月檢視

1.每週五天運動

完成340公里 4595分鐘

图片发自简书App

2.本月體重停滯 沒有改變，天氣熱了加強目標性

3.完成6場演講

準備朝荔枝微課繼續修煉

18/3/5-6/4起90天踐行2.0

1.每週五天運動1小時

2.每周五天录音讲课，20分钟。

3.每周五天八点后断网，确实写日記

4.每月一次要好好po斷捨離紀錄

❤️❤️❤️

整個二月終於趕忙過完了，有點渙散，繼續提振精神努力不懈。

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