父母效能训练实践篇

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海上明月明
2016.11.13 17:33* 字数 304

第三章 支持孩子走出问题区

要让父母改变已有的说话方式,实属不易。P.E.T.需要父母在孩子遇到问题时,放下固有的方式,倾听并有效倾听非常重要。

1沟通中的12种绊脚石:命令、警告、教导、建议、训诫、评判、说理、嘲笑、分析、表扬、同情、质问。会让孩子停止说话,反击、生气、沮丧,或者觉得不被理解和接纳。

3 四种基础倾听:

(1)消极倾听(缄默)

(2)确认性反应   点头、微笑、身体前倾。

(3)邀请性的问话  比如,你愿意和我谈谈吗?

(4)积极倾听 能感受到孩子的感受 了,了解孩子内心的需求。

4 为何父母要学习积极倾听的技巧

(1)情绪得到舒缓

(2)更易接纳自己的情绪

(3)更强烈的被关爱感。

(4)孩子会开始倾听父母

(5)孩子更具责任心

(6)会更接纳孩子

(7)更乐意助人

(8)孩子成为独立的个体

图片发自简书App
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