✨✨你的大脑比想象得棒多了
人类的大脑具有无限潜能，通过科学的使用方法，学习者可以达到从未到达的学习效率和记忆效率，开启人类大脑的无限可能。
进入大脑的每一条信息---情感、回忆、想法（包括每个词语、数字、编码、养料、香水、线条、颜色、图像、脉动、音符、纹理）都可以用四周散发着数十、数百、数千、数万个钩子的中央球体代表。因此，大脑的思维结构可以被看成一个巨大的分支联想机器（BAM）__一台超级生物计算机，其中从无数个数据结点发散出来。
要想充分利用我们的独特能力，我们必须知道我们的大脑是如何工作的。
✨✨大脑的真正潜力____你的思维的独特性
在1991年举办第一届世界记忆锦标赛时，一个优秀的参赛者大概需要5分钟才能准确地记住并回忆起一副洗好的扑克牌。当多米尼克.奥布莱恩( DominicO'Brien)以2分钟29秒的成绩打破这个纪录之后，专家们立即声称这几乎达到了人类能力的极限。15年之后，回忆一副洗好的扑克牌被人在大约30秒钟内完成了。然后，在2010年，中国记忆冠军王峰用24.22秒跨越了这一脑力障碍。 他的成绩在很大程度上把人类大脑能力的边界向后推移了。
爱德华•休斯是一位普通的15岁学生，平时考试成绩不是“B”就是“C"，某天他父亲乔治将本书《启动大脑》推荐给他，为了考入剑桥大学，他通过学习后开始制定执行了“启动大脑”计划：①学习绘制思维导图，研究改进学习方法。把两年来的学习笔记进行小结后制成了思维导图，重点部份涂上颜色。②将每门课程制作成一幅巨大的大师级思维导图，然后为每门课程主要章节制作了思维导图，通过此种方法对课程本身有个更好的整体认识，能更详细知道内容在何处、以何处方式组合起来的。我就能以十分精确到回忆“蜻蜓点水”般地在该门课程的各章节之间穿行。③试着回忆思维导图总结出知识点和自身的理解，参照制作的大师级课程思维导图，找出差别，提升记忆和理解。④阅读重要的著作，深入阅读并制作思维导图。从而优化我的理解力和记忆力，并以自己的思维导图为基础来练习短文和写作考试。⑤锻炼身体（每周跑步2~3次、做俯卧撑丶仰卧起坐、健身房健身等），发现好的体魄使我的注意力格外集中。
俗话说：“有健康的身体才能有健康的大脑，有健康的大脑，才会有更健康的身体。”
