伊川王利珍第二次实战咨询经验总结（原创分享第276天）
下午三点，第二次约练开始。
我当咨询师。忐忑不安，不知来访者会抛出什么难题。
艰难的做完咨询，浑身冒汗。咨询师真的好累。体力脑力心力都是个考验。
今天的气氛挺好。咨询结束后小伙伴谈了很多彼此的感受。敞开心扉，毫无保留。受益匪浅。
一、评量问句的使用。
如果有一把尺在你的前面，它的刻度是0到10分。0代表最不舒服的状态，越往10分越舒服。你现在的状态是几分？为什么是这样的分数？你希望咨询后达到一个什么样的分数呢？
今天问的自己都有点迷糊，没有解释清楚，两端数字代表什么，所以和来访者的理解有偏差。导致评量不一致。
二、奇迹问句的使用
奇迹问句在什么情况下，什么时候用？是个需要探讨和思考的问题。今天感觉特别扭。一是时机不对吧，再一个是问的有问题。是不是应该这样问好一点呢？如果有一天，一觉醒来，发现奇迹发生。你的问题都解决了，你会发现有什么不一样的地方？（这样会好些。但感觉还是慎用吧，是不是适合小孩子呢？对成年人用起来怎么感觉那么不自在啊！）
三、慢下来很难
制定咨询目标后，就开始探寻例外和成功经验。来访者感觉不舒服。好像还没有充分的表达，就把问题抛给来访者让她自己去解决。怎么样贴着她的感受走，还真不是件容易的事！
再次感受到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。实践起来，漏洞百出。加油！加油！在最困难的时候，再坚持一下，再坚持一下！不是因为有希望才去坚持，而是坚持才会看到希望！探索永远在路上！
