一部手机。一部智能手机,如果它找不到wifi或者是4G的网络的连接,不久,它就会没什么大用处。
实际上你总是处于连接的四种状态之一,但只有其中一种可以帮助你成长,那就是集体智慧,其他三个层次总是在消弱你的成就和你的幸福,甚至是他们可以摧毁你的梦想,人际关系,成就与健康
关键在于脱离其他三种状态,进入唯一能发挥正确作用的第四种状态。
一、人际关系中,那四种层级?
1、第一层:是孤立的层次
并不意味着你不是一个善于交际的人。你只是习惯性封闭真正的自己。许多处于第一层次的人,看起来很善于交际,经常帮助他人,并且有很多人围在你身边,但你没有连接上他们,所以当你孤独寂寞冷的时候,没有人以你最需要的方式为你守候,而这是你精疲力竭和表现下滑或受限的原因
2、第二个层次:坏的连接关系。
坏的人际关系总比没有人际关系要好。
在其中,你会有一种感觉不舒服,或者是不够好,低人一等的感觉,这是有缺陷的人际关系,好像总是自己出了什么问题,不知为何,周围的这个人或者是这些人,就是有本事让你感觉到不舒服。
原因:过高的期望,比较、竞争,完美主义,不合理的要求,爱挑剔,吝啬,赞美,羞耻感,内疚感,贬低,对自己产生没有自信。
3、第三层次,虚假的良好关系连接
貌似积极的情绪,具有多种形式,风流韵事,各种上瘾习惯,不断挑战,快乐水车般的目标,他人的称赞,毒品,一辆崭新的法拉利
这些都是安慰灵魂的一种尝试,问题在于镇痛剂不能真正的治愈疾病,他们只能减轻痛苦,短暂而肤浅的,让人感觉舒服一些。嗯。我们不停的为自己设计目标,想象出下一个美好的行动计划,让自己忙碌起来。
表面虚假的繁荣,感觉上开始要过好日子,很有趣,充满高能量,内啡肽,水平过高,陷入狂喜。
这是人类想象出来的自我治疗的方式。但最终会导致能力表现的下降。类似,购物上瘾至购物疗法,其实是一种连接,是一种治疗的方法,
第三层次已经成为自己的避风港。每当有让自己有压力不爽的时候,上瘾就能够让自己感觉良好,但不能持久,但也逐渐损害了其他方方面面。
4、循环反复
我们经常在以上三个层次中,环游。
当孤独感来临的时候,我们寻找关系,进入了第二层次的某种连接,却让自己有比较、完美,差距,不自信,状态更糟,负疚感,羞耻感,罪恶感,自卑感,压力巨大,然后就习惯性逃跑,进入了第三种关系,就是让自己感觉良好的事情吧,工作狂,或者一种上瘾症状的替代品,一种解药。
释然之后,放松下来后,再又回到第二层次,经过比较挣扎,竞争对抗,又会体验到羞耻感和挫败感,在挣扎当中,自己又一次屈服,又回到了第一层次的自我封闭的孤独,感觉自己再也走投无路了,怎么办?
我们又再回到第三层次,再一个疗程,反反复复,循环往复,生生不息,一次一次的经过同一个地点,却无法逃离,也找不到出口,怎么办?寻找第四层关系。
二、《集体智慧》-人际关系的第四层次
1、放下盔甲面具
一个真正的连接是能让你成为完整的自己,真正真实的自己,是能够调动你的心脏,思想,灵魂和热情的一种人际关系,在这种人际关系中,双方都毫无保留,知根知底,互相理解,互相支持,任何一方的真实想法,感觉,信念,恐惧和需求都可以安心的分享在生意场上,最好的团队就是这种人际关系。
2、真实的自我与虚伪的自我。
真实的自我是我们本来的面目,而虚伪的自我是为了保护自己而戴上的面具。
第四层次是人们拥有真实连接关系的地方,在这里他们可以保持真实不复制,不虚伪,会模仿。
在这里,我们会得到弥补,复原和重生。没有完全靠自己的力量成功的人,每一个伟大的领导者都会倾向,能够满足自身需求的人寻求帮助,但满足这些需求的方式的核心:包括谦逊而真诚的接纳,并伸出手向他人求助,没有其他的办法。
3、谦逊坦诚
当我们保持谦逊的第四层人际关系,我们将获得情感支持,勇气,智慧,专业知识。
来自于不同纬度的指导,帮助我们发现早期预警的信号。
三、面对与反馈
反馈是冠军的早餐。反馈对于能力表现至关重要,若没有反馈,你就不能达到新水平的能力表现,更不要说超越现有的限制,为了更好的表现,你必须知道怎么做。
1、集体智慧四要素:
《集体智慧》的人际关系第四层次要求具备四要素:
a:平均分配说话时间
b:关心(社交敏感度)
c:坦诚(心理安全度)
d:结果(交互式愿景)
对于结果,在人际关系️的反馈,非常重要。
在优质关系里,及时反馈,让每个人都可以持续进步。
2、制定标准
我们需要制定标准,用以交流,我们想让某件事变的更好的方法。
监督这种交流的完成情况与结果之间的关系。
3、信任
信任可以被定义成一种自信的期望,当我们有信心看到正收益时,我们会在股票市场进行投资,人际关系中也是一样,我们信任,集体智慧,在我们有信心认为这样做会有好结果的时候,我们会投资我们的时间,精力,资源和我们的才华,而《我愿意信任你》,来源来自于:
a:我们感到被关心,我们的情绪,以及我们的动机,和我们内在的期望,都被理解尊重
b:给我们带来美好体验的能力,表里一致的稳定的可预期
c:有业绩结果记录来证明
4、宽广和精深
集体智慧会做两件事。推动你超越已有的成就,或者是你自认为能够抵达的状态。但又不会远到让你无法触及,用下一步小行动,带你离开你的困境,豁然开朗,集体智慧会精益求精,但不会带来压迫和伤害。
四、集体智慧加油站
1、定期定时
每隔一段时间,我们都要确保生活中有集体智慧加油站,比如有一个定期的小团体,或者是线上,线下,并且我清晰的知道,无论当时我在做什么,和他们相处之后,我都会感觉更好,更有效率。
集体智慧是一种真正的人际连接,是能够让我们成为完整的自己,成为真正的真实的自己,能够调动我们的热情,灵魂,思想的一种人际关系,在这种人际关系中,双方都是毫无保留,互相理解,并且相互支持的。
2、智囊团
你周围的人,对于你的幸福,很重要
你的表现有多好,不仅取决于你的技能和本领,还取决于你的人际关系
而你身边的《集体智慧》-智囊团,将会决定你的成就和喜悦的程度。正确的人际关系,引领着我们适应变化的环境,带领我们走向成功。