读书笔记1

你的生命有什么可能

第一章  人生金三角:在热爱的领域努力地玩

l 人生金三角:热爱、努力、玩耍l 兴趣:提升兴趣让我们发现新的事物,给生命注入玩耍和快乐的体验。能力:强化能力让我们固话自己的努力,得以掌握生活和工作,取得成就。价值观:固话价值观让我们产生定见,抗拒各种诱惑,聚集热爱的领域,获得宁静与满足。

l 兴趣让你发现适合的行业,能力让你进入能胜任的职位,而价值观则帮你筛选你喜欢的工作方式、同事和公司。

l 修炼自己的兴趣,提升自己的能力和打磨自己的价值观找到自我实现的平台,在现实的生活中,收获快乐、成就和幸福人生。

l 生涯三叶草:兴趣、能力、价值观l 职业发展是一个顺时针的三叶草我们先会最某一事情感“兴趣”,这兴趣驱动我们学习和练习;持续地学习和练习让我们有“能力”完成很多事情,然后我们开始寻找一种合适的方式(往往是某种职业)把能力兑现成自己想要的“价值”。

l 兴-能-价-------“性能佳”循环第二章  只要下定决心,任何人都能活得有趣

l 有趣:一种和不确定相关度很高的情绪。愉悦:一种和确定性相关度很高的情绪。

l 当一件事情复杂、新奇且不确定的时候,人们就会感到有趣;而当一件事情简单、稳定和确定的时候,我们就会感觉到愉悦。

l 好的生活=愉悦+有趣l 兴趣的功能:1.推动你探索和发现新的世界,为未来做好能力储备2.学习的动力来源  例如:莫扎特6岁第一次写协奏曲,before,父亲已指导他练习超过6500小时;丁俊晖从8岁开始练习台球,初一辍学后,每天平均练习10个小时,18岁那年成为英国锦标赛冠军时,已经超过1.75万小时;巴菲特在2011年投资IBM之前,看过IBM50那年来所有的年报,而在1988年决定投资可口可乐之前,阅读过该公司的1892年之后所有的年报。每个行业的高手都知道各种让无聊的工作变得有趣的策略。

兴趣的总结:每个人都有能活的有趣。

-兴趣不是一种天生的属性,而是一种自我管理技能

-调试你生涯的愉悦或者兴趣比例

-提高你的兴趣层级,越高层级的兴趣越稳固,对生涯的影响也越深远。

-有趣杀手:太追求有用,感官轰炸,走出心流通道

第三章  价值观  做个有定见的人

席慕容《独白》

在一回首中间,才忽然发现,原来,我的一生的种种努力,不过只是为了周遭的人都对我满意而已。为了要博得他人的称许与微笑,我战战兢兢地将自己套入所有的模式。所有的桎梏,走到途中,才忽然发现,我只剩下一副模糊的面目,和一条不能回头的路。

价值观总结:

自我概念与真实自我之间有成长空洞,这空洞产生了需求。

虚假自我的游戏总是失去~填充~假我~失去,而真实自我的游戏是失去~接纳~追寻~获得

价值观是关于人生什么是“重要的”,“值得的”的观念。它包括“什么最重要”和“它们有什么关系”

价值观的修炼在于,发现自己的需求,理解这些需求,选择自己的生活方向并在实际生活中体验、检验和践行这种选择,形成对人生的定见,病情修炼出任何情况下都能获取人生价值的能力

第四章  能力  走上高手之路

技能漂移之神~六次转行成总统~里根

功不唐捐~卡梅隆

新喜剧之王~黄渤

能力的总结:功不唐捐,连点成线

能力的三核,能力的迁移,能力的原始薄发

里根的整合能力,卡梅隆的极致,黄渤的努力和韧性

总结从生涯规划来看的能力观

能力三核:能力由知识,技能和才干三者组成,知识无法迁移,技能能在大部分职业中迁移,而才干贯穿人的所有部分,越高度提纯,越内化。

把知识炼成技能,使技能内化成才干

功不唐捐,连点成线。正是因为能力可以迁移,我们没有必要找到最终boss才开始修炼能力,最佳的策略是在每个阶段都全力投入,提高能力,遇到新的挑战再重新整合

第五章  关于成功的这件事

努力必有收获,小付出小收获,大努力至少有小成

成功=眼光+能力+坚持,巨大成功=成功+机遇

内职业生涯发展是外职业生涯发展之源

通过生涯的学习,掌握规划,技能的迁移,竞争组合等手段,可以加快成功

求快不配做高手

成功的做事可多听,但是别全信。成功的建议要少听,用自己的方式做就好。

成功就是用自己的节奏越走越近。

第六章  你的生命有什么可能

人生的四种方向:

~高度:终极价值:影响力与权力

~深度:人们在思想,智慧,艺术与体能上达到的卓越与精进程度。寿司之神:小野二郎

~宽度:能够打开和做好人生中多少个不同的人生角色,让他们丰富又互相平衡。德鲁克:奶奶的故事《旁观者》

~温度:对生命的热度,对生活有多大的热爱与激情,能多大程度活出未来的面目。杨丽萍,他们跳舞,我跳命

第七章  做现实的理想主义者

现实的理想主义者的四法则

~自我实现是一个渐进的的过程,要走过生存,发展和实现的三阶段

~发展好当下的职业是自我实现的重要手段

~控制欲望也是自我实现的重要手段

~世上没有现成的梦想,如果想要,自己造一个

第八章  写给~~~的你

如果你必须面对一个苦难,那么你一定已经拥有了改变这苦难的资源

对于任何一个苦难,我们有能力,有态度,也有意义,每个人都能完成对苦难的修炼

发现自己,创造自己,找到自己存在的意义

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